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| 业余田径训练改革的重要途径--大强度大运动量 | |
| 引用本文： | 廖佩文.业余田径训练改革的重要途径--大强度大运动量[J].武汉体育学院学报,2003,37(4):82-83. |
| 作者姓名： | 廖佩文 |
| 作者单位： | 广州大学体育学院,公共体育部,广东,广州,510405 |
| 摘 要： | 通过文献资料法和专家访谈法，就如何进行大强度、大运动量的训练进行分析。结论认为，业余田径训练进行大强度大运动量的训练才能提高训练的有效性。 |
| 关 键 词： | 田径 业余训练 改革 大强度 大运动量 |
| 文章编号： | 1000-520X(2003)04-0082-02 |
Important means of amateur track and field training,big intensity and large amount of exercise |
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| Abstract: | |
| Keywords: | track and field reform of amateur training big intensity large amount of exercise |
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