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| 浅谈青少年游泳运动员力量训练 | |
| 引用本文： | 于洋,李芳.浅谈青少年游泳运动员力量训练[J].游泳季刊,2002(3):26-27. |
| 作者姓名： | 于洋 李芳 |
| 作者单位： | 黑龙江省游泳训练中心 |
| 摘 要： | 现代竞技体育中，游泳运动员成绩的表现最终是由与游泳项目相关的力量素质表现的，力量素质的提高是通过平时在专项训练中采用的力量训练来完成的，所以力量训练十分重要。青少年游泳运动员成绩的表现与成年运动员一样，力量素质是主要方面，力量训练同样处在重要的位置上。 |
| 关 键 词： | 力量训练 力量素质 游泳运动员 成绩 游泳项目 青少年 专项训练 成年 平时 表现 |
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