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| 运动对衰老的影响 | |
| 引用本文： | 武玉元,张军,常波.运动对衰老的影响[J].沈阳体育学院学报,2006,25(3):68-71. |
| 作者姓名： | 武玉元 张军 常波 |
| 作者单位： | 1. 哈尔滨师范大学阿城学院,体育系,黑龙江,阿城,150307 2. 沈阳体育学院,研究生部,辽宁,沈阳,110032 3. 沈阳体育学院,运动人体科学系,辽宁,沈阳,110032 |
| 摘 要： | 从衰老的自由基学说,神经-内分泌-免疫网络学说,线粒体DNA损伤学说及遗传程序学说等方面对衰老的机理进行综述,并着重探讨了运动对衰老的影响。提出长期适量的运动能提高抗氧化物酶活性,促进自由基的消除;改善神经-内分泌-免疫网络的调节功能;减少线粒体DNA损伤,提高线粒体功能等,最终延缓衰老的进程,提高老年人的生活质量。 |
| 关 键 词： | 衰老 运动 自由基 神经-内分泌-免疫网络 线粒体DNA |
| 文章编号： | 1004-0560(2006)03-0068-04 |
| 修稿时间： | 2006年2月12日 |
Effects of Exercise on Senility |
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| WU Yu-yuan,ZHANG Jun,CHANG Bo.Effects of Exercise on Senility[J].Journal of Shenyang Sport University,2006,25(3):68-71. | |
| Authors: | WU Yu-yuan ZHANG Jun CHANG Bo |
| Abstract: | This article sums up senescent mechanism from following aspects:free radical theory,nerves-endocrine-immunologic network theory,mitochondrial DNA damaged theory and heredity programmed theory.The authors mainly discuss the effect of exercise to senile,and raise the suggestion that the long-term appropriat exercises can increase the old people's life quanlity and postpone senescent progress by raising activity of anti-oxidise promoting to eliminate free radical,improving the regulating function of nerves-endocrine-immunologic network and decreasing mitochondrial DNA damaged by increasing its function. |
| Keywords: | senility exercises free radical nerves-endocrine-immunologic network mitochondrial DNA |
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