在"支撑跳跃——跳上成蹲撑"教学中的体会 |
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引用本文: | 崔海明.在"支撑跳跃——跳上成蹲撑"教学中的体会[J].体育教学,2009,29(3). |
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作者姓名: | 崔海明 |
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作者单位: | 北京市怀柔区杨宋镇中心小学,101400 |
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摘 要: | 支撑跳跃是小学教学内容之一,也是小学生很喜欢的体育项目之一,这项体育活动对锻炼身体有着良好的效果,对实际生活具有实用意义。它能促进身体全面发展,特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用,同时能够提高弹跳能力及超过障碍和轻巧落地等技能,发展灵敏、协调、平衡等身体素质,培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。
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关 键 词: | 支撑跳跃 教学内容 锻炼身体 小学生 体育项目 体育活动 实用意义 实际生活 |
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