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| 对少年速滑运动员进行杠铃训练的看法 | |
| 引用本文： | 姚维林.对少年速滑运动员进行杠铃训练的看法[J].冰雪运动,1992(3). |
| 作者姓名： | 姚维林 |
| 作者单位： | 北安市体校 |
| 摘 要： | 速度滑冰是采用特定姿势在冰上滑行的速度比赛项目.由于这种特定姿势和滑行速度对力量素质有一定的要求,所以教练们常常过分重视少年速滑运动员的力量训练.他们认为练力量、练专项素质多,成绩提高就快.事实上,这种做法,往往造成了少年运动员的"成人化"、"专业化"训练,使很多优秀的苗子成为"昙花一 |
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