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| 长距离游泳运动员核心力量训练的实验研究 | |
| 引用本文： | 王轶.长距离游泳运动员核心力量训练的实验研究[J].精武,2013(23):37-38. |
| 作者姓名： | 王轶 |
| 作者单位： | 福建省游泳跳水运动管理中心,福建福州350001 |
| 摘 要： | 将福建省游泳队10名长距离游泳运动员分为两组进行专项核心力量训练实验对比研究。将两组运动员的1500m自由泳成绩进行对此分析研究，发现实验姐的成绩涨伏优于对照组的成绩。将数据结果与实验干扰因素综合分析后认为，专项核心力量训练对提高少儿游泳孳动贞的成绩有显著作用。 |
| 关 键 词： | 长距离 核心力量 训练 |
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