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| 青少年羽毛球运动员体能训练 | |
| 引用本文： | 史锦锦.青少年羽毛球运动员体能训练[J].中国体育教练员,2021(1). |
| 作者姓名： | 史锦锦 |
| 作者单位： | 上海市竞技体育训练管理中心 |
| 摘 要： | 从力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等素质训练方面,探讨青少年羽毛球运动员体能训练方法及应注意的问题。认为:青少年羽毛球运动员处在体能训练和储备的最佳时期,需抓住各项素质发展的窗口期着力提升综合能力。 |
| 关 键 词： | 青少年 羽毛球运动员 专项体能 训练方法 |
Physical training for adolescent badminton players |
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| SHI Jinjin.Physical training for adolescent badminton players[J].China Sports Coaches,2021(1). | |
| Authors: | SHI Jinjin |
| Abstract: | |
| Keywords: | |
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