| 自由体操技术的发展与变化 |
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| 引用本文： | 马飞,张金梁.自由体操技术的发展与变化[J].中国体育教练员,2003(3):42-43. |
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| 作者姓名： | 马飞 张金梁 |
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| 摘 要： | 自由体操是竞技体操中自由度最大的运动项目 ,运动员在 1 2m见方的场地上 ,在规定的时间内 (男子不超过 70s,女子不超过 1min3 0s)上腾下翻 ,时快时慢 ,动静结合。节奏感强 ,变化多端 ,按规则要求表演的一套符合个人特长的成套动作 ;自由体操也是竞技体操运动项目最能体现美感的项目。男子自由体操动作主要以不同难度的翻腾为主 ,配有平衡、小技巧和徒手体操 ;女子自由体操以技巧翻腾及体操动作并举 ,配以不同风格的舞蹈和音乐 ,在音乐的伴奏下完成的富有美感的成套动作。翻转是自由体操特别是男子自由体操的基本动作 (表 1 )。表 1 自由体…
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| 关 键 词： | 自由体操 空翻 转体动作 技术 发展趋势 难度 美感 |
Development & Changes In Floor Exercise Techniques |
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| Ma Fei,Ma Yun-hui.Development & Changes In Floor Exercise Techniques[J].China Sports Coaches,2003(3):42-43. |
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| Authors: | Ma Fei Ma Yun-hui |
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