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| 女子手球运动员专项身体素质的影响因素分析 | |
| 引用本文： | 崔银燕.女子手球运动员专项身体素质的影响因素分析[J].中国体育教练员,2005(1):47-47. |
| 作者姓名： | 崔银燕 |
| 作者单位： | 上海市曹杨中学 |
| 摘 要： | 通过对专家咨询．针对部分女子手球专业队、基层队在训练、比赛中体能结构的特点进行分析发现．对女子手球运动员起主要作用的因素依次为速度耐力、耐力、速度、力量、灵敏、柔韧。因此．女子手球运动员要想取得优异成绩．必须重视加强速度耐力、耐力的训练．同时．也要注意提高运动员速度和力量、灵敏和柔韧素质。 |
| 关 键 词： | 女子手球运动员 专项身体素质 影响因素 体能结构 速度耐力 运动训练 |
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