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| 加强中长跑运动员混合代谢跑训练 | |
| 引用本文： | 赵国雄.加强中长跑运动员混合代谢跑训练[J].贵州体育科技,1987(3). |
| 作者姓名： | 赵国雄 |
| 作者单位： | 广州市体委 |
| 摘 要： | 我国中长跑比较落后,原因有多方面。从训练的角度来分析,其中一个重是因素是:我国中长跑运动员的有氧代谢,无氧代谢、有氧无氧混合代谢等各种跑量的比例存在有失调的现象,有氧无氧混合代谢跑量偏少,导致专项训练强度不够高,专项运动成绩难以达到国际 |
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