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少年跨栏运动员跨栏步的心理障碍及其克服
引用本文:
刘皓.少年跨栏运动员跨栏步的心理障碍及其克服[J].少年体育训练,2002(3).
作者姓名:
刘皓
摘 要:
跨栏是田径运动员技术比较 复杂的项目。所以从事跨栏 的运动员不但要有良好的身体素质,而且也应具有较好的心理素质。为了把运动心理学运用于跨栏教学和训练,根据平时对跨栏运动员的心理观察,以及自己多年的实践体会,就110米栏和100米栏跨栏步教学、训练中的主要心理障碍和如何克服的问题,进行初步的探讨。
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