论人体“生物钟”对运动训练的影响 |
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引用本文: | 杨利勇,魏均成.论人体“生物钟”对运动训练的影响[J].青海体育科技,2003,31(1):21-23. |
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作者姓名: | 杨利勇 魏均成 |
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作者单位: | [1]枣庄师专体育系,山东枣庄277160 [2]枣庄市台儿庄区教委,山东枣庄2771003 |
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摘 要: | 人体内存在着生物钟,它的周期性变化对人的行为有着较大的影响。本文从生理和心理方面入手,详细分析了生物钟在高潮期、低潮期、临界期时对运动训练的影响。
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关 键 词: | 人体 生物钟 运动训练 运动心理学 运动生理学 高潮期 低潮期 临界期 |
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