实施不同类型健身运动处方对大学生血流动力流变学参数的影响 |
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引用本文: | 吴婵清,吴燕波,吴慧.实施不同类型健身运动处方对大学生血流动力流变学参数的影响[J].韩山师范学院学报,2008,29(3). |
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作者姓名: | 吴婵清 吴燕波 吴慧 |
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作者单位: | 1. 韩山师范学院,体育系,广东,潮州,521041 2. 潮州技工学校,广东,潮州,521041 |
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基金项目: | 广东省教育科学规划项目
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广东省教育厅科研项目 |
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摘 要: | 制定八套不同类型的健身运动处方,并在大学生课外活动中进行处方锻炼实验,探讨各类型健身运动处方锻炼对大学生血流动力流变学参数的影响,比较其不同的健身效果.为提高大学生课外体育锻炼的科学性、锻炼增强心血管功能的实效性提供实验参考.结果显示:锻炼后男女生各实验组动脉压差、血管弹性扩张系数、血管顺度、总血容量、微循环半更新率比锻炼前有不同程度增大,多数实验组主动脉排空系数比锻炼前增大,总周阻力、左心室喷血阻抗、血液粘度、微循环半更新时间、微循环平均滞留时间有不同程度的降低,表明本实验制定的健身运动处方可有效增强人体的心血管功能,很好改善人体的血液状况,对人体微循环功能也有很好的促进作用.
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关 键 词: | 健身运动处方 大学生 血流动力流变学 |
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