公安院校学生体能自我训练探析

公安院校学生体能自我训练作为警务体能教学训练中的补充和坚强后盾,对提高警务实战能力有非常重要的意义。本文通过分析体能自我训练的意义及原则,对警察体能自我训练的方法进行探析,以期为我国公安院校警察体能的更好发展提供有价值的启示。