浅谈大学生终身体育意识和体育能力的培养

大学生体育是学校体育的最后阶段，具有与社会衔接的特点，因此终身体育必将成为大学生体育的主旋律。笔者认为：大学生体育意识的培养应从“体育理论教育”“兴趣培养”“良好的教学环境”三方面入手，而体育能力的培养应从“身体锻炼能力”“保健能力”“开拓创新能力”“运用体育环境和条件能力”四方面着手。