运筹深奥挽狂澜

一场冠军争夺战,距终场还有4分钟, 红队以15:8的优势遥遥领先。场上态势如图: 红队指挥员认为胜券在握,果断指令9号队员:“擦打⑦球奔柱,双上柱!”9号队员圆满完成任务。观众议论:“红队胜定啦。”可是此时,白队指挥员却非常有信心地对10号队员说:“只要你正常发挥擦边、闪带的特长,我们还有希望。”准备离场的不少观众半信半疑地又坐了下来,静观场上风云变幻,看看白队究竟如何力挽狂澜,     

极品鞋评——NIKE SHOX VC

NIKE已为篮球场上的“高空作业者”提供了超长的滞空时间。如果你在场上不过是个陆战队员，并且想把对手关于你弹跳力的讥讽抛出大气层的话，NIKE SHOX VC就是你腾空万里的羽翼，就是封住对手大嘴的胶条。     

三载留学路 一腔足球情——朱广沪谈健力宝队留学巴西感受

健力宝队回来了。4月15日,足协为健力宝队举行了一个简短但是气氛热烈的欢迎仪式。在欢迎仪式上,足协主席袁伟民说:“三年前是我送走你们的,三年后又是我欢迎你们回来。三年来,你们怀着强烈的使命感和刻苦好学的精神,进步很快,这与教练班子的努力工作是分不开的。现在,健力宝这条道路已被认可,很多企业要求出资派队出国留学,这说明‘健力宝模式’已初步形成,‘健力宝效应’已经出来了。健力宝队留学归来,仅仅是开始,要眼睛看远,不能停留,大步向前走。”袁伟民对健力宝小将们说:“中国足球还很落后,真正要改变面貌还要看你们年轻一代。现在不要在乎成绩,你们还年轻,你们的使命还刚刚开始。”但是年纪小志气不能小,袁伟民引用中国围棋小将周鹤洋战胜世界第一高手李昌镐的例子,鼓励队员们志存高远,不断进步。     

篮球运动中的语言交流

不少教练员和运动员对篮球的语言交流没有给予充分的重视，把篮球运动单纯理解为篮球场上双方队员你争我夺的对抗，因而限制了篮球运动水平的进一步提高。为此，从事篮球运动的人必须重视语言交流。 一、比赛双方队员间的语言 可以用语言来分散对方队员的注意力。 为了麻痹对方，你说：“这些天没休息好，浑身没劲，今天我们完了，你们赢定了。”总之，篮球队员在“动手”的同时，也要注意“动口”，“兵不厌诈”。 二、本队队员间的语言 语言交流在队员间发挥着重要的作用，归纳起来有如下几个方面：相…     

健康的一半:心理

常常有人问我:“你们到南极北极考察,挑选队员的标准是什么?”我说,除了专业上的需要之外,主要有三条:一是要有强健的体魄,能经受得住任何艰难困苦的挑战和考验;二是要有坚强的意志,在任何困难和危险面前都能勇往直前;三是要有团队精神,与其     

袁伟民提醒:机会来了要抓住

“郎平是个好教练,胡进也是个好教练。教练换了,队员也换了不少,你们正处在新老交替时期,必须发扬集体主义精神,团结拼搏,正视困难,努力保持中国女排在世界第一集团的位置。”这是国家体育总局副局长袁伟民对女排姑娘们讲的一席话。５月２７日,袁伟民到中国女排驻地与教练员和运动员座谈,他首先听取了队长孙玥及老、新选手对目前中国队的看法,赞同她们困难与希望并存的说法,鼓励她们要看到自己的长处,增强信心;也要充分估计困难,认真对待。袁伟民说,要保持中国女排在世界第二至第五名的位置,首先要在亚洲不能输球。韩国队有…     

足球比赛为何每队上场11人

足球游戏为何规定上场比赛队员是11人,而不是12人或13人呢?人们对此习以为常,谁也不去追根溯源,当问题提出后回答却妙趣横生。有人说11人正合适,少了感到人手不够,多了又显得太挤;有人说足球队不是11名球员,而是场上踢球的10名球员外加1个守门员。足球界人士昂内尔·波蒂永说:“可能是为了区别于13人制和15人     

运动竞赛中的不良情绪及其调节方法

人的情绪变化对运动竞赛有着十分重大的影响作用。在1981年世界排球杯赛的最后一场比赛一中国女排对日本女排中,我们就十分强烈地感受到了这一点。当时的情况是中国女排只要胜2局就是世界冠军的得主。这是中国队三大球第一次获得世界冠军,是几代人的夙愿,意义十分远大。所以比赛一开始,中国队队员发挥正常,如人所料地轻取2局,这时场上队员们谁也无法抑制住内心的巨大喜悦,欢呼跳跃,情绪激昂。她们带着这种情绪参加第三、四局的比赛,结果却令人难以置信,日本队连胜了2局,教练员袁伟民及时地稳住了队员的情绪,他严肃地指出:祖国人民需要的是全胜。中国女排终于第五局获得了胜利,以不败一场的成绩登上了世界冠军的宝座。比赛结束后袁伟民教练向记者谈到、第三、四局的     

浙江大学 虞头儿和他的队员们

这是初春的杭州。草长莺飞,天蓝得让人心动。下午两点,在离西湖不到两公里的地方,浙江大学男子网球队正在进行着常规训练。男队的教练虞力宏坐在休息椅上盯着场上的队员们,他戴着太阳镜,让人无法看到眼睛,伴随着一声大吼,虞教练站了起来：“刚刚那个球怎么接的,跟你说了多少遍了,一点长进都没有……”所有队员都转过头看着他,他们对这一切似乎都已经以为常了。     

张卫平教你打篮球:第五讲 进攻中的脚步动作(上)

金州勇士队的教练曾经问他的一名主力队员：“如果我让你打全场４８分钟的比赛,你想想球可能有多少时间会在你的手中。”这个队员想了想回答说：“可能有１０～１２分钟吧。”教练笑着说不对。为什么不对呢？教练说：“４８分钟的比赛,平均起来球有一半时间控制在对方手上。我们有五个人,球在每个人手上的平均时间不超过５分钟。这就意味着一场篮球比赛,即使你作为主力队员打满全场,触球的时间也只是整个比赛时间的十分之一,或稍稍多一些,算起来约合四五分钟的样子。”这名教练接着问队员：“如果你打满全场４８分钟的话,会有多少时…     

避免“让球”和“抢球”十条原则

在排球比赛场上有时可以看到两个队员同时去接球，却谁也没击球而看着球滚地，或两个队员都抢着去接球，结果撞在一起谁也没有接好球而造成失误的现象。产生这两种情况的主要原因是这方面训练得不够，分工不够明确，怕互相“抢球”失误而出现“让球”和怕互相“让球”失误而出现“招球”的心理影响，以及缺乏有效的保护措施。解决办法就是每一个队员分工明确，一人主动去接球，其他人保护，默契配合，从而化险为夷。要做到这一条，就要明确接班时的十条原则：１．当距球稍远和距球较近的队员都能接球的，距球近的队员应主动接球。２．当向网…     

文摘园地

袁伟民“重操旧业”国家体育总局副局长袁伟民又干起了老本行,给即将出征日本参加世界锦标赛的中国女排上了一堂精彩的战前准备课。曾经带领中国女排获得三连冠的袁伟民本来是被他当年的爱将、中国女排现任主教练郎平和排球管理中心副主任张蓉芳请去做动员的。但是排球教练出身的袁伟民那天上午滔滔不绝地讲了两个小时,从小组赛如何打克罗地亚队、韩国队乃至秦国队,到复赛中如何对付古巴队,半决赛、决赛的怎样啃掉巴西队或者俄罗斯队,都做了详尽的指导。其细致之处甚至细到队员还吃不吃零食,血色素有多高,是否锻炼吃奶酪了等等。中国…     

体育强国 元年拼图

近来体坛的焦点之一是本书——《袁伟民与体坛风云》。她所引爆的焦点,是人们热议的“袁何之争”,但在笔者看来：不管这本书到底是“袁伟民写的书”还是“写袁伟民的书”,她的真正价值在于“出版在强国元年”!     

想对你说……

想对你说……晓雪还记得，认识你是刚上大一，在排球场上。你矫健的身姿，凌厉的扣杀，很快成了球友中的“大腕”。而我，却是场上唯一天天报到的女孩子。你和我都是不折不扣的排球迷，不但爱看，更爱打。学校小，没有排球队，也没有标准排球场，每每我们这群“排球死党”...     

冰坛奇葩陈露

临去利勒哈默尔冬奥会前,袁伟民对陈露说:“你要是拿了块铜牌,那就是突破,要是拿了银牌就是不突破,要是金牌的话,那就要轰动世界了.”陈露没有轰动世界,但仍以她甜甜的“中国娃娃”形象在欧美人苦心经营百余年的花样滑冰长城打开了一个缺口.     

篮球赛中使用“选择权”的重要性

1985—1988年的规则中91和92条新规定:“比赛的每半时,一个队的队员侵人犯规和技术犯规累计已达七次,该队以后队员再发生侵入犯规时(注:投篮时和故意犯規例外),判给被侵犯的队员执行1+1规则”,即判给被侵犯的队员罚球一次,如罚球成功,接着再罚一次,如第一次罚球不中,则双方抢夺篮板球继续比赛。又规则中第89条新规定:“当判给一个队罚球三次,罚球二次或1+1罚则,该队有权选择罚球或在边线外的中点处掷界外球继续比赛。”并规定“掷界外球队员有权将球传给场上任何地     

“走”在体育教学中的应用七例

<正>一、“划大船”走在体育课上,我们可以把全班同学男女混合分成几组,每人左右脚分别踏在同一长木板上,作成一条大船,走动时,需要全组的队员共同努力步伐协调一致,才能开动“大船”。这一活动可以培养班级的团队精神、增强克服困难的能力,有利于提高学生的自信心。     

中国排球的出路何在——袁伟民在全国排球训练工作会议上的讲话摘要

必须树立“以训练为中心”的指导思想袁伟民同志在全国排球训练工作会议上,言辞恳切地指出,一支有希望的运动队,必须树立“以训练为中心”的指导思想。他说:“有人提供一个数据,一个世界冠军水平的排球队员,起码要完成12,000小时的训练。我当教练那时候,国际上高水平的运动队训练量都特别大。中、日、美女排全年训练日估计都在300天以上,日训练都在6小时以上。排坛征程告诉人们:成功和汗水是成正比的。”他回忆,过去中国女排之所以能拿下“五连冠”,中国男     

为保亚运卫冕成功 中国男排闭门苦练

专程前往郴州指导中国男排训练的国家体委副主任袁伟民提出:男排要走出低谷,要打好翻身仗,就要弘扬“竹棚精神”。袁伟民是在蛇年的最后一天赶到郴州,向正在这里进行封闭式训练的中国男排健儿贺新年的。他说,“竹棚精神”就是艰苦创业,团结拚搏,为国争光的精神。中国男排这次赴郴州进行封闭式冬训是备战亚运     

中国足球:糊涂的运动

要证明中国足球是一项属于糊涂的运动,可分以下几个步骤。一、运动的性质不清五牛11比2狂胜绵阳,袁伟民闻讯说:“这是排球比赛的比分吧?”在中国玩足球的人眼里,中国人的智商是可以忽略不计的,包括体育总局领导。其实,早在90年代初,中国的少年足球就创造过100比几的纪录了,不信者可以查查当年官办体育报——《中国体育报》。袁伟民局长是搞排球出身的,如果是搞篮球出身,是否会这样问:“这是篮球赛的比分吧?”足球在中国,已经到了搞不清它究竟是排球还是篮球运动了,所以说它是属于糊涂的运动,当不为过。