家庭体育环境对广西大学生体育锻炼习惯的影响

良好的家庭体育环境可以促进家庭成员参加体育锻炼。运用问卷调查法、数理统计法等多种方法,对广西大学生的体育锻炼习惯及其家庭体育环境进行研究得知广西大学生有体育锻炼习惯的比例较低,家庭体育环境不利于培养大学生的体育锻炼习惯。     

家庭经济状况对个人健康的影响:体育参与的中介效应

利用中国家庭追踪调查的2016年与2018年的混合截面数据,分析了家庭人均收入、体育参与对个人健康的影响.结论:家庭人均收入、体育参与对个人健康具有显著的正向影响,而且家庭人均收入可以通过影响体育参与进而影响个人健康水平,即体育参与具有明显的中介效应.家庭的食品支出促进了个人健康,而房贷支出抑制了个人健康水平,但是上述...     

家庭自制环保酵素

家庭自制酵素分为饮用酵素和环保酵素两种,前面我们已经介绍了自制饮用酵素,现在来介绍自制环保酵素。环保酵素简单易做。用材随手可得,不浪费任何资源,还可以减少垃圾,优化环境,可谓环保健身人士的新宠。环保酵素的用途广泛,概括地说,它可以用在农业、畜牧业、净化排水和家居生活中。在这里,我们主要是结合家庭生活来介绍环保酵素的家庭用法。     

全面建设小康社会中家庭体育的作用和发展趋势

体育的发展同社会经济和物质文化的发展有着极为密切的关系，家庭体育正是经济发展到一定水平人们对于物质文化生活的更高要求的一种表现形式。研究全面建设小康社会中家庭体育的作用和发展趋势，不但可以使全民健身计划得到更好的实施，而且可以促进家庭体育活动的开展，更好的培养体育意识和体育习惯，给家庭带来健康与幸福，从而促进整个社会的安定和团结。     

布置小学生体育家庭作业的实践探索

青少年学生体质不佳,原因之一是参加体育活动不够。给小学生布置体育家庭作业,这是学校体育向家庭延伸的重要途径。学生在完成体育作业过程中,既增强了体质又丰富了校外生活。特别在当前落实＂减负＂措施以后,小学生家庭休闲时间相对充裕,布置体育家庭作业可以改善学生的休闲方式,增强家庭休闲活动的健身意义。     

学校、家庭、社区体育一体化发展必要性与发展对策研究

儿童和青少年良好体育态度及体育行为的形成,都是家庭、学校和社区综合教育影响的结果,中国体育的发展需要一体化的发展模式,本文利用文献资料法、逻辑分析法从学校体育、家庭体育、社区体育的内涵与意义出发,分析学校、家庭、社区体育一体化发展的必要性,并提出发展对策。结果表明：学校体育、家庭体育、社区体育一体化发展可以促进学校体育教学结构变化;推动全民健身计划的实施,有利于终身体育意识的形成;促使学校体育、家庭体育、社区体育功能的充分释放。     

初中体育课外作业有效实施策略

2016年5月6日,由国务院办公厅下发的《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》中指出,中小学校要合理安排家庭“体育作业”,形成覆盖校内外的学生课外体育锻炼体系。家庭体育作业,是学校体育课程和家庭体育、社区资源的有机结合,可以合理有效利用资源,弥补体育课堂的不足,提高教学质量,使学生能够形成良好的体育习惯和终生体育意识,改变家长和社会态度,形成良好的家庭体育氛围,促进全民健身的发展。     

赣州市第一中学高中学生家庭体育现状调查分析

本文通过文献资料法、问卷调查、数理统计等方法,对赣州市第一中学高中学生家庭体育现状进行了调查研究,研究结果表明:(1)赣州市第一中学高中部的学生家庭体育开展情况不足,体育活动开展的场所很局限;(2)对参与体育活动的支持度不高,甚至不允许学生参与体育活动;(3)家庭父母对体育的重视程度不够,对学生参与体育活动的态度有待提高.通过调查研究家庭体育活动的现状,对调查中存在的情况进行细致的分析和研究并提出意见与建议,希望可以呼吁更多的家庭宣传和开展体育活动,积极地参与体育活动,养成体育锻炼的习惯.     

家庭体育——实现便民健身运动可持续发展的落脚点

1.家庭体育将逐步成为现代家庭生活的需要(1)家庭体育能满足家庭成员健身、健心和健美的需要现代人的生活基本上城市化,环境局限,空间狭小,竞争激烈,生活节奏快,活动方式简单,家庭体育的运动方式正好具备这些特性,也适合于未来体育发展的需要。在家庭体育活动中,可以通过不同的灵活方式,徒手或借助于一定器械进行练习,达到健身、健心和健美的效果。(2)家庭体育能满足家庭成员文化、娱乐和审美的需要体育有“互喻文化”的效应,它是长辈和晚辈都乐于接受并能借此沟通的文化模式。家庭体育使不同辈份的成员沉浸在温馨和睦的气氛之中,而对体育文…     

督促学生有效完成家庭“体育作业”的四条途径

<正>一、家校共促,双"管"齐下家庭"体育作业",往往首先想到的是完成作业的主体(学生),而忽视了家庭作业的布置者(学校教师)和家庭作业的监督者(家长)这两个重要角色。怎样体现家校共促,双"管"齐下呢?一是,体育教师的家庭走访。体育教师走家串户,可以检查学生的作业进度,了解学生做家庭"体育作业"有哪些困难和需求,根据学生的个体差异、身体素质基础以及技能水平状况,及时调整作业的内容和量,以保证学困生"吃得了",学优生"吃得饱"。也可以与家长沟通交流,提供一些可供借鉴的意见和建议,可以咨询     

家有网球少年

我们常常用“金色”来形容童年,有爸爸妈妈的保护,有爷爷奶奶的溺爱,有无优无虑的生活。在很多孩子的眼里,世界是五彩缤纷的,是充满朝气跟希望的。可是,有些人的童年从—开始就充满着挑战。这是一些家庭背景全然不同的少年,他们有的家庭殷实,有的家庭还未脱贫,有的只是纯粹地寻拢决乐。可以肯定的是,现在他们都很幸福,因为,他们选择了网球,网球带给他们希望。     

如何发挥体育教师在家庭“体育作业”中的指导作用

<正>随着学校体育改革的不断深化与推进,体育与健康课程越来越被学校、社会所重视。国务院颁布的《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(国办发[2016]27号)中明确要求:中小学要合理安排家庭"体育作业"。家庭"体育作业"已经逐渐出现在各个学校的作业单里,它既可以巩固课堂中的知识与技能,也可以培养学生运动的良好习惯,丰富学生及其家庭的文化生活。一、指导理论性的作业体育的理论性知识是体育课程中一项必不可少的内容,它不仅能提高学生对体     

警惕家庭健身器材上的损伤

随着人们健身意识的增强,越来越多的小型健身器,如功率自行车、跑步机、划船器等正逐渐进入人们的家庭。这些健身器小巧玲珑、方便实删,可以使人们足不出户就能进行体育锻炼,因而深受锻炼者欢迎。但是,随着家庭健身器的普及,发生住家庭健身器上的损伤也越来越多,据美国的一项调查结果表明,1990年发生在家庭健身器上的损伤是1982年的4倍,仅1991年与家庭健身器有关的运动损伤就高达25000人次。这些损伤包括手指被切除以及其他各种切伤、挫伤、肌肉拉伤和肌肉劳损等。这些应引起人们的注意。一般来说,使用家庭健身器比较安全,但为什么还会出现较多的损伤呢?原因主要是:     

我国新时期家庭体育的作用

1 新时期发展家庭体育的机遇家庭体育的发展需要同时满足 3个条件 :时间、经济条件和体育意识。在全面建设小康社会的新时期 ,这样的几个条件可以同时得到满足 ,这就为家庭体育的发展创造了良好的条件。(1 )闲暇时间增多 :家庭生活的电气化和家庭生活方式的变化使家务劳动时间减少 ,而同时 ,我国的 5天工作制、春节、“五一”、“十一”三个长假日使我们一年之中有 1 1 4天是法定的休息日 ,我们有了更多的闲暇时间。(2 )家庭体育消费能力增加 :改革开放 2 0多年来 ,我国居民生活状况发生了极大的改观。与经济状况改善同时出现的是对健康价值…     

游戏养生

现在3C产品中最流行的智慧型手机和掌上电脑几乎走进了每个家庭,它们有很多有意义的应用可以帮助我们改善生活品质,今天就来介绍     

明确阳光体育内涵,深化高校学校体育改革

<正>一、阳光体育的内涵阳光体育的内涵主要是指体育锻炼,其主体主要是指大中小学学生,其外延不仅指向校内、课内,而且指向社区、家庭和其他团体与部门。所以,阳光体育运动可以理解为:是一项旨在促进大中小学学生积极参加体育锻炼,由学校、社会、家庭多方组织的一体化     

例谈小学家庭“体育作业”的实施策略

<正>一、促进学生"我要练",提升学生执行家庭"体育作业"的动机水平1.搭建竞赛平台,激发练习兴趣案例:某小学为了促进学生积极完成家庭"体育作业",选取部分家庭"体育作业"的练习项目作为春季田径运动会、夏季趣味挑战赛、秋季体育节和冬季运动会的比赛项目。分析与策略:案例中通过家庭"体育作业"与体育竞赛相结合的方式,不失为一种好方法。笔者认为搭建竞赛平台时,首先,面向全体,如,一年级一分钟跳绳项目,可以采用全员或抽签的方式计算集体     

家庭体育与全民健身体系的构建

构建全民健身体系是全面建设小康社会的一个基本目标。在社区体育的资金、场地、器材、社会体育指导员缺乏的情况下,以家庭体育作为一种新的大众体育组织形式来构建具有中国特色的全民健身体系具有其优越性,可以通过设立家庭体育奖章与学区体育节,完善服务体系,吸引社会赞助等形式来构建我国新时期的全民健身体系。     

如何筹建您的家庭健身房

社区健身、家庭健身运动因不受季节的影响而为众多老百姓所青睐。在您为此动心,准备实施家庭健身计划前,可得做番深思熟虑。家庭健身的优点是显而易见的,但其最大的局限性即空间(住房条件)的限制。因此,您首要考虑的事儿便是掂量您的经济状况与住房条件。纵使您打算进行无器械锻炼,也最好有一块儿专用的垫子。在您“约”完家底儿后,肯定想迫切了解一下行情。目前,国内健身器械市场流行的产品适于家庭使用的,大致可以划为三档。其中,高档家庭健身器械多属多功能综合性,并予以电脑装置辅助,既适用于一般人士健体之用,又可满足胖人减脂、瘦人增重丰围所需,同时,还可兼作运动     

本期“每月一招”推荐内蒙古读者张吉民的“止吐招”

每个有小孩的家庭都会遇到这样的烦恼,小孩子生病时特别容易呕吐,有时候吃了药就会吐。可以让孩子饮用灶心土（伏龙肝）水,效果好,立竿见影。