球拍、握拍、站位和基本姿势

对于少儿乒乓球初学者,球拍选择、球拍握法、站位和基本姿势是四个基本学习要素。对此,教师应有足够的重视。一、球拍的选择球拍的选择包括两个方面：一是对不同性能球拍的选择,二是对球拍重量弹性的选择。（一）对不同性能球拍的选择一般情况下,应以选用反胶海绵拍为...     

完善直握拍特异打法的接发球抢攻技术

直握拍特异打法是以其独特的打法形式而命名的。这类打法有两个特点:一是球拍两面的胶皮性能明显不同,即一面反胶,另一面长胶或防弧胶皮。二是运动员在比赛中以近合作战为主,并利用两面胶皮的不同性能,交换拍面击球,从而达到柔克刚、以“怪”制快、出奇制胜的目的。     

球拍的故事

女儿六岁半,我们送她到体校学打乒乓球。她妈给她买了一只球拍,横板反胶,１３８元。我不由得想起我的第一只球拍———自制的木球拍。１９７３年我上四年级时,迷上了乒乓球。乒乓球热使村里小学校的四座水泥球台旁每天都围满了打球的孩子,即使是寒冷的三九天,我们打...     

球拍的故事

九岁那年,我就喜欢上了打乒乓球。那时刚上小学三年级。操场西头并排放着三张很破的乒乓球台,我用的球拍是自己用木板制成的,没有海绵也没有胶皮,打出去的球发出“啪啪”的声音,挺脆,但怎么打也拉不出弧圈来。就是那样简陋的水泥球台和土制球拍,我和伙伴们练出了推挡功夫,有时一个球能来回推挡上百次。时间一长,那支木板球拍被磨得很光滑,用得也越来越得心应手,球技也在不断长进。     

球拍的数字解析

许多初学网球的朋友,常为购买第一支球拍不知从何入手而彷徨;也有球友水平提高后为更换球拍而烦恼。那么,究竟怎样做,才能找到适合自己的球拍呢?其实,只要了解了球拍的各参数对打球的意义,选购球拍并不难。     

从球拍覆盖物的变化看反胶球拍的发展

乒乓球技术的不断发展始终与器材的不断改革、更新有着直接的关系。乒乓球器材主要由三部分组成:球台与球网,球,球板与覆盖物。虽然球台的面积、球网的高低、球的软硬和大小都曾经对乒乓球技术的发展产生过重要影响,但是球拍特别是其覆盖物的发展变化,对现代乒乓球技、战术的发展起了推波助澜的巨大作用。     

乒乓球横、直握拍法利弊的运动解剖学与生物力学剖析

1 引言乒乓球拍的握法,不外乎横握与直握两种方法。在世界乒坛,这两种握拍法哪一种较为优越?历史上曾有过不少争论,此长彼短,众说纷纭。但综观各家各派之论点,无非是从打法特点、技术风格、训练成效、比赛成绩以及技、战术的运用等方面来评论、分析,而真正运用与握拍法紧密相关的学科知识和原理来进行论证的却极为少见,这难免造成偏颇。鉴于此况,本文引用与人体结构和握拍原理最为相关的运动解剖学与生物力学对两种握拍方法进行剖析、比较,以期达到“由表及里、去伪存真”的目的,使我们对横、直两     

球拍的功能与运用

很多时候,我们都会碰到这样一个经验．就是某某人的球拍很好打,用起来觉得很舒服．那为什么对自己的球拍就没有那个感觉呢7在业余高手当中经常听到这些声音——这就是拍、弦的功能与使用者的动作不配合或者不同步的原因．我们的动作大、小、轻、重、快、慢都会影响工具的自身功能：反过来说,工具的既定数据不配合我们刚刚的那一个动作,其中包括刚提及的各种动态。     

我的球拍值钱了

我的球拍本来特普通可现在不同了,它上面有世界冠军刘国梁的签名,还有韩国名将金泽殊的签名！球友们见了都要羡慕地问几句,我心里别提多自豪啦。那是去年八月,乒乓球擂台赛（国际挑战赛）在济南济钢总厂举行。开赛那天,我坐的位置离球台很近。看着刘国梁打球,心想：如果能让他签个名该多好！这场比赛,刘国梁的对手是韩国名将金泽诛。两人都发挥出最高水平,但最终金泽沫抵挡不过刘国梁的猛烈进攻,直落三局败北。比赛结束后,我想找机会请刘国梁签名,可他被记者团团围着,我凑不到跟前,心想完了,没机会了。也许是老天作美,在返家…     

球拍上的G弦

她总是在电梯里碰到他,有时候他按下6楼的按钮,她按下5楼的按钮。他们彼此相熟,而很少说话,和小区里绝大多数居民一样。有时候她会很诧异他为什么总背着带长柄的尼龙包,她也背着样子类似的尼龙包,只是个头比他的要小一号。有时候他几乎确信了她袋子里放的是什么,却总也没有勇气去问,当电梯下降到五楼的时候,他偶尔会企盼打开门走进来的会是她。她却总也无法确定他背的到底是什么,有时候会看见他一身汗味地冲进电梯,他的女友也背着同样的包。终于有一天,她鼓气了勇气问他:"你的包里装的不是乐器吧?"他把网球拍拿了出来,给她看,她仔细研究着,似乎还不相信世界上还有做得如     

截击时球拍的斜度

在网球场上,作出有效截击的要诀并不在于直接控制方向——将球击出斜线或直线,重要的是要控制好截击出去球的距离,截击的长度应该是你首要关心的事情。那么,怎样才能控制好这     

球拍是需要呵护的

一般来说,对于每天都要挥上几拍的超级爱好者来说,球拍的寿命只有3—5年。如果是“周末选手”,球拍可以使用7—10年,而且,随着球拍耐久性的提升,高性能的球拍还在不断出现。值得注意的是,穿好弦的球拍,不要长时间闲置。由于穿弦的缘故,球拍会受到20—30公斤的张力负荷,这会导致球拍慢慢变形。此前的木质球拍,由于材质强度较弱,一旦变形会非常明显,而使用了先进技术的碳素球拍,变形是肉眼无法发现的,随着变形的延续,导致球拍性能低下。因此,球拍在长时间不用的情况下,最好剪断拍弦。     

吴式太极“斜中寓直”的误导

王茂斋、吴鉴泉和郭松亭推出吴式太极拳几近一个世纪,现已广播海外,扬名世界。然因鉴泉宗师身体前俯拳照留存,近年吴式拳比赛获奖者亦加大前俯,洋学者们对前俯拳架疑论颇多。2005年12月初,在意大利米兰举行的第十届"世界杯"国际武术锦标赛上,美国加州拳师认为,美西地区所传吴式太极拳来自禹廷老、英华老和岳梁门下,均未见     

放不下的球拍(一)

今年10月,我就要当爸 爸了。从1988年进国家队到 现在,十年征战我不仅身心 疲惫,而且对妻子欠下了许 多许多。因此,在正定备战第44届世乒赛时,我曾向队 里表达了从曼彻斯特归来 后挂拍的心愿。在征得队里 同意后,我也把这一消息向 新闻界透露了。 然而,当打完世乒赛后,李富荣局长找我谈话,希望能继续打到下一届时,我还是毫不犹豫地回答:我会以国家利益为重的,只要队里需要我…… 是的,只要国家需要,我不会放下手中的球拍子。     

详解球拍与弦的选择

大家可能会问,这一点点重量对打球有影orang？答案是,很有影响。当然这是针对有一定水平的选手来讲,尤其是那些懂得加力的选手。假设一条15克重的网弦穿在一支320克的球拍上。而球拍的硬度是6的话,这区区的15克就可能让它的硬度高于6,在挥拍时与空气碰撞产生向后弯曲的幅度就会增大。     

放不下的球拍(二)

磨难“茶馆” 通往国家队的道路崎岖又艰难。 那时,我的打法和王会元、施之皓一样,一面生胶,一面反胶,当时的偏见认为关键球用这种拍子没法打,正好第36、37届世乒赛,施之皓又都是在决赛最后2分输的,所以,许多人认为我这种打法没有前途,纷纷改换胶皮,比如马文革,他原来和我用一样的胶皮,改了半年后就夺得了世界冠军。     

网球明星的第一把球拍

网球拍对于网球明星来说,是延长的手臂。在一名职业选手长达15年至20年的网球生涯中,他们使用过的球拍可能不计其数。但他们中的多数人永远都不会忘记自己使用过的第一把网球拍,因为就是它点亮了他们的美丽人生。     

我的二手球拍入手经验

<正>二十年前,淘宝网诞生。当时谁也不知道,二十年后,网上购物能够成为5亿注册用户的生活方式,也不知道随着移动互联等技术的深入,让这种生活方式进一步多样化。比如,与非理性剁手后配套的二手、闲置处理,也已经有超过一亿的月活用户。这期,我们就聊聊关于二手羽毛球装备的入手经验。     

放不下的球拍(三)

男儿泪 征战乒坛十几年,硬战恶战打了不少,让我至今记忆犹新的却只有那么几次。 1992年巴塞罗那奥运会之前,队伍拉到扬州集训第8天,我就被那怪病缠住了。尽管高烧和剧痛折磨得我苦不堪言,可我一点也不敢放松。躺在病床上不能动就拼命看技术录像,不能动手就多动脑,睡觉做梦也尽是比赛。常常是一梦惊醒,再也无法入睡。 启程去奥运会前一周,我才恢复训练。时不我待呀,我恨不能一天