训练工作规律初探

训练工作的规律,实质上也是抓队工作的规律。就我多年工作实践来看,切实做好思想政治工作,加强教练员的团结,坚持“两严”“三从”“一大”的方针、原则,正确处理技术训练和身体训练的关系,风格和技战术的关系,选好材等就是我们的工作。这些工作做好了,我们就会进步快。做得不够,或出了差错,就会出现曲折。因此,一定要扎扎实实地认真地做好。一、切实做好思想政治工作     

中学体育教师的能力修养

作为中学体育教师,其主要职责是：（1）上好体育课,不断提高教学质量;（2）搞好课外体育活动;（3）做好体育教学、训练的后勤工作;（4）搞好体育宣传工作、培养体育骨干。在改革开放的今天,要做好这些工作,做一个合格的中学体育教师,就应具备以下几个方面的能力。一、具备较广阔的知识面教师要善于根据学生的心理特点,对教材进行加工,不断激起学生学习的主动性。这种能力的形成,一方面基于体育教师的教育学、心理学、学校体育学、运动生理学、学校卫生学等知识的修养,和教师对中学体育教材、教学大纲掌握的程度;另一方面基于体…     

《军校军事体育训练指导模拟系统》的设计与实现

军校军事体育教学训练为适应信息革命的不断深入、信息技术的广泛运用和"2个靠拢"的战斗力生成,以及新军事训练模式的深刻变革,积极开展交互式、开放式教学。在深入研究军事体育训练核心构成要素的基础上,从总体结构设计、模块功能设计、数据库设计、视频格式、软件实现等方面介绍了科学、高效、操作性、针对性强的《军校军事体育训练指导模拟系统》的设计与实现,并在实际应用中取得了较好的训练指导效果。     

我国田径短跑项目的崛起与可持续发展研究——基于苏炳添近五年的竞赛表现分析

对苏炳添近五年竞赛成绩不断突破的原因分析,研究认为:举国体制下“走出去、请进来”战略、以接力带单项,单项促接力战略、科研和科技助力、重技术,强体能、以赛促练是其进步的主要原因。给予我国短跑可持续发展的启示:要坚持“走出去,请进来”策略、加快科研型教练员队伍建设、加强科技和科研团队助力,实现数字化,智能化训练、要形成团队模式的训练模式、加强新人的培养。     

浅谈体育教师人体语言美与形体美的培养

前言作为“为人师表”的体育教师,为了更好地完成体育教学任务,除了要使用标准流畅的普通话进行讲学外,还应具备健壮的体魄,整洁的衣着、优雅的仪态和精明干练的精神风貌。这就要求我们体育教师在日常中注意这种“外在美”的训练培养,不断的自我完善,尽可能地把自己的外在形象塑造成学生敬仰的对象和学习的楷模。为此,体育教师必须在不断提高自己的政治思想和业务知识水平     

“五结合”训练法及其运用

当今,在排球训练工作不断发展、运动技术水平不断提高的情况下,比赛过程中相互争夺胜负就更加激烈。运动训练的成败,是通过比赛的成绩表现出来,要想获得好成绩,达到高水平,必须大力加强对教学训练的研究。我国排球界根据我国的训练实际情况和我国运动员的具体条件,通过多年的实践和科学研究,总结出了具有我国特色的训练方法。我们把它称为“五结合”训练法,即身体素质、技术、战术、作风、心理“五结合”的训练方法。我们在多年的教学与训练工作中,有目的地采用了这个训练方法,感到效果良好,对此,仅谈谈一些粗浅体会:     

心理拓雇训练——架设＂育体＂到＂育心＂

要想把“健康第一”的思想落到实处,把体育课改不断推向深入,把每个学生培养成真正健康的人,就必须做到“育体”和“育心”和谐并举,要“育体”更要“育心”。心理健康教育是以往体育教学中的一个薄弱环节,但这个问题十分重要,是今后体育教学中的热点和难点,我们对于“育心”的重要性和紧迫性要有清醒的认识。经过四年的大胆实践,我们认为：在体育课中尝试开展心理拓展训练对于心理健康教育是科学、安全、可行、更是有效的。心理拓展训练是架设“育体”到“育心”的桥梁。     

手球训练的心理准备和基础训练

运动训练是一门科学,是艺术性、思想性很强的一项工作,其目的是使运动员和运动队达到最高水平,发挥运动员的才能,取得优异成绩。我国各级球队,基于每个队的基础和客观条件,有各自不同的发展道路,形成了不同的风格,并有着鲜明的特色。研究其发展原因,除了基本条件外,训练是决定的因素。具有什么样的主导思想,什么样的训练体系,什么样的训练手段,什么样的训练要求,什么样的训练准备,就会形成什么样的运动水平和风格。八十年代世界手球运动肯定会有新的发展,我国手球要想冲出亚洲立足于世界手坛,就要不断地研究我们的训练工作,清醒地认识我们训练工作中的问题。现在就当前如何提高训练质量,提高战斗力谈两点看法: 一、心理准备     

涅槃#5贾森·基德

“首先,我们要做好自己的工作,在记分牌上不断写下我们的胜利,”他说,“这样,我们才会谈论MVP以及像总冠军之类的话题。我们首先要在东部迎取胜利,大家自然就会得到各种各样的荣誉。”当然也包括无可争议的NBA最佳组织后卫这个头衔。     

进一步开创运动训练新局面,积极地、有步骤地进行训练改革——在一九八三年全国运动训练学学术报告会上的发言

为进一步开创运动训练新局面,提高运动技术水平,必须进行训练改革。为此,要明确、落实运动训练的根本任务和奋斗目标,实现运动训练的具体指标;要解放思想,继续肃清训练工作中“左”的思想流毒和保守思想影响;要搞宽优秀运动队设置的路子,搞活教练员制度;要加强运动训练的科学研究,继续进行技术革新,不断改进训练方法;要实行训练责任制,搞活运动训练的有关政策;要选拔革命事业心强、能打开新局面、勇于改革的同志到运动训练第一线搞科研、管理、训练,当领队、教练。     

谈新形势下如柯抓好少儿乒乓球训练

随着当今世界乒乓球技术的迅速发展,特别改用40mm大球后,对少儿的训练工作需要认真地、仔细地探讨和研究,也正象徐寅生在讲话中提到的那样:“少儿训练应更新观念,提出新的要求,增加新的内容。”然而,要想解决这个问题,并不是一件轻而易举的事情,需要我们基层教练员要在平时的训练工作中不断地摸索。下面本人就这个问题谈一点自己的想法。     

我国学生课余训练的宏观调控研究

“按照程序化的多年系统科学训练的要求,在实现为奥运会战略培养合格的运动员这一子目标的过程中,实现为社会输送大批体育骨干的子目标”是社会主义初级阶段我国实现学生课余训练总体战略目标的最优途径。为此,他认为应采取:1、按年龄科学地制定训练任务;2、理顺各级各类各种形式的学生课余训练关系;3、改革完善竞赛制度;4、制定合理的激励政策等几项对策。     

中师体育教学新思路

随着实践经验的不断积累和丰富,流行的训练理论就成为大众的训练思路。现成训练理论与实践创新的这一深层次的主要矛盾．在体育竞赛中普遍存在。人们由此提出了新的“训练思路”;另外,训练的科学化,势必要解决“训练思路”问题,而训练思路的核心问题是对运动成绩本质的理解和对训练工作的设计及对训练过程的控制。     

中小学体育课业余训练怎样体现教练育人

中小学是培养优秀体育队伍强大后备军的启蒙基地。抓好学校体育业余训练的教育、训练工作,不仅对全面贯彻党的教育方针,发展我国体育事业,提高民族素质具有重大意义,也是为实现我国要在2000年成为体育强国宏图培育人才大军的战略措施之一.一年来,广东省在贯彻“山东会议”、“肇庆会议”的精神和部署下,中、小学傣育课余训练工作     

通过培养“三小”提高中师生体育能力

通过培养“三小”提高中师生体育能力●李文烨中师体育教学大纲规定要培养学生具有担任小学体育工作的职业能力,但是在以往的中师体育教学中,我们往往只重视学生身体素质训练,而忽视了学生的体育职业能力的培养。为加强学生体育职业技能训练,我们结合中师生的身体素质...     

第二讲 运动员选材

<正> 我们在第一讲中刚讲了有关“科学训练”的问题,着重从总的方面阐述了科学训练的概念和实施。从第二讲开始我们就要给大家讲几个有关如何具体的实施科学训练的课题。今天首先要讲的是如何进行科学的选材。实现科学训练的第一步首先就是要选人,如果能选好一个苗子,那么就为今后取得良好的训练成果创造了良好的条件。近两年来,结合训练学的编写和教学科研工作,对“运动员选材”作了系统的研究。汇集了国内外有关运动员选材的大量资料,并进修了人体遗传学。在此基础上,编写了一份约十万字的“运动员选材”讲义。今天就把这份讲义的主要内容给大家作一介绍。     

谈少年运动员力量训练

综观当今世界体坛运动成绩在不断提高,激烈的体育竞争要求我们培养运动员要从小抓起,特别是体操、跳水等项目,而力量素质训练又是各项运动的基础。本人就少年儿童力量训练的方法、效果及力量训练与少年儿童的生长发育等问题进行阐述。     

谈动脑筋

“两强相遇勇者胜”这句名言,在以往的乒乓球训练和比赛中,我们十分强调,使运动员受益匪浅。但“两勇相遇智者胜”这句话,相比之下,我们就提倡得不够了。 随着世界乒坛群雄并起局面的出现,以及乒乓球运动技术水平的不断发展,如果我们再不在智力     

“互联网+”背景下的青少年运动训练初探

"互联网+"青少年训练是科技发展的必然趋势,也是青少年训练的必然要求,互联网的数据性、趣味性、直观性、互动性、移动性和教育性特点符合青少年训练的需要。通过对互联网的使用,能够优化训练过程,加强针对性,提高训练质量。我们要坚持"训练为体,互联网为用",不断提高教练员使用互联网的能力,加大投资力度,形成以互联网为基础设施和实现工具的青少年运动训练新形态。     

运筹帷幄 决胜千里——袁伟民谈如何率队打好大赛

一、思想工作是保证 1、摸清每个队员的思想状况,抓准完成本次大赛任务需要着重解决的思想问题. 2、(为运动员)解除顾虑,理顺思想。 3、一定要把思想工作渗透到训练中去。 4、重点做好核心和骨干队员的思想工作。 5、树立全队的自信心是赛前工作的重要环节。