整体自尊、自我同情对大学生锻炼动机的影响

摘要：目的：为综合考察整体自尊、自我同情对大学生锻炼动机的综合影响。方法：采用Rosenberg自尊量表、Ryan身体活动动机量表和Neff自我同情量表对433名大学生进行调查。结果：整体自尊、自我同情、锻炼动机两两显著正相关;整体自尊对自我同情、锻炼动机的回归效应皆显著,并分别解释了变异的15%和8%;在整体自尊基础上,自我同情对锻炼动机的回归效应显著,在整体自尊解释锻炼动机时具备部分中介效应,该中介效应值占总效应的38.26%。结论：改善整体自尊、自我同情等心理特质是激发大学生锻炼动机的有效策略;自我同情是整体自尊影响大学生锻炼动机时的一个中介变量。     

大学生身体锻炼、身体自尊及其与一般自我效能感的关系

采用身体锻炼量表、身体自尊量表和一般自我效能感量表对大学生进行调查,探讨身体锻炼、身体自尊及其与一般自我效能感的关系。调查结果表明:大学生身体锻炼量在性别、不同年级上有显著差异;大学生身体自尊在性别、不同年级上有显著差异;大学生自我效能感在性别、不同生源地上有显著差异。大学生身体锻炼量、身体自尊及自我效能感的相关系数均在0.001水平上显著性相关。身体自尊和身体锻炼量对自我效能感起正向预测作用。     

基于自我决定理论探索大学生参与体育课动机的研究

本研究紧密结合当前自我决定理论最新研究动态和研究的实践情况,采用体育活动气氛问卷、运动基本心理需要量表、因果关系知觉轨迹量表和体育活动等级量表,对在校500名本科大学生进行抽样调查,并基于自我决定理论试图探索大学生参与体育课动机,为更好地指导大学生参与体育锻炼提供理论指导和具体策略。     

不同锻炼动机对大学生锻炼坚持影响的研究

本文采用文献资料、问卷调查、数据统计、访谈等研究方法,分析与探讨不同锻炼目标对大学生锻炼坚持的影响,使之更好地与实践相结合,更科学、更理性,从而更好地指导大学生坚持体育锻炼。     

动机自我决定理论对运动员内部动机培养的启示

介绍了动机自我决定理论的主要内容,对自我决定理论在运动领域的应用进行了综述,并从动机氛围、目标内容、教练反馈几方面为教练培养运动员内部动机提供建议。     

自我决定理论中的动机研究

在自我决定理论中,动机是其体系中的核心概念。动机分为内在动机和外在动机。动机在教育实践中受到广泛的关注,动机的分类对于教育实践非常重要。动机分为内在和外在动机,内在动机依然是一种重要的心理结构,它反映人学习和进步的自然的本能。但是,外在动机的多样性,反映规则的接受和真正的自我控制。动机和人类的自主性需要的关系密切,社会因素支持着动机的内化和整合。     

参加健美操俱乐部锻炼部分女大学生内在动机的调查与分析

通过对南京市六所高校女生参加健美操俱乐部锻炼动机的调查，结果发现高校女生参加健美操俱乐部锻炼的动机主要有减肥动机、娱乐动机、审美动机、交往动机、健康动机、能力显示六大类，对此分别作详细分析。     

青少年锻炼目标内容、自主型动机与体育锻炼的关系

以自我决定理论(SDT)为基础,采用锻炼目标内容、运动行为调节(第二版本)和Godin的业余时间体育锻炼3个量表对664名青少年进行抽样调查,以考察青少年锻炼目标内容、自主型动机和不同强度体育锻炼之间的关系。结果表明:1)青少年锻炼内在目标可正向预测剧烈、适度和轻度运动,而锻炼外在目标仅可预测剧烈运动;2)青少年自主型期望可正向预测剧烈和适度运动;3)青少年自主型动机在锻炼内在目标与剧烈运动间起部分中介作用,在内在目标与适度运动间起完全中介作用。研究结果基本支持SDT相关观点,但青少年锻炼目标内容对体育锻炼的预测作用具有文化特异性,不同强度体育锻炼的自主型动机预测作用和中介机制不一。     

不同锻炼方式对湘西地区大学生身体自尊的影响

采用文献资料、心理测量、实验等方法,以健美操和太极拳作为不同锻炼方式,对吉首大学部分大学生就不同锻炼方式对身体自尊的不同影响进行了15周系统的实验研究。实验结果表明：15周健美操锻炼和太极拳锻炼对大学生身体自尊水平及各维度都具有明显改善作用,但太极拳锻炼对大学生身体自尊的影响效应不如健美操效果好,不同锻炼方式对湘西地区大学生的身体自尊产生不同的效益,均可促进身体自尊不同方面的发展。     

大学生自我和谐、自尊及其社交焦虑的关系研究

目的：探讨大学生自我和谐、自尊与社交焦虑的关系。方法：采用自我和谐量表量表、大学生自尊量表、大学生社会焦虑量表对366名大学生进行施测。结果：（1）大学生自我灵活性在是否担任学生干部上存在显著差异（t=3.221,P<0.001）,其余均不存在显著差异;（2）大学生自我和谐、自尊与社交焦虑相关显著（r=0.379和0.126,P<0.05）。（3）大学生自我和谐、自尊对社交焦虑有显著的预测的作用（R2=0.224）。（4）自尊是自我和谐和社交焦虑起作用的中介变量。结论：自尊在大学生自我和谐和社交焦虑的关系中起重要调节作用。     

拖延行为对大学生体育锻炼动机的影响:自我效能感的中介效应

为探讨拖延行为对大学生体育锻炼动机的影响,验证自我效能感的中介效应,作者采用特质拖延量表、运动情境动机量表及一般自我效能感量表对1 070名大学生进行调查。结果显示:大学生的拖延倾向令人堪忧,但有较好的自我效能感和锻炼动机;自我效能感和锻炼动机在性别上存在差异,性别在拖延行为解释锻炼动机时不具备调节效应;拖延行为各维度与自我效能感和内部整合动机皆负相关,与外化原则动机和缺乏动机皆正相关。回归分析表明:拖延行为对自我效能感和锻炼动机皆具负向预测效应,自我效能感在拖延行为基础上对锻炼动机具有正向预测效应,在拖延行为解释锻炼动机时具备部分中介效应。结构方程模型验证了,拖延行为对锻炼动机的影响,以及自我效能感显著的中介效应。研究结果为制定大学生体育锻炼决策提供重要的实践启示。     

体育锻炼与自尊关系的研究进展

对国内外体育锻炼与自尊和身体自尊的关系研究进展做了概括性综述。针对当前锻炼心理学领域内的研究,对该课题还存在的问题进行了讨论,涉及概念界定、科学性测量、实验的信效度等问题。指出在未来研究中,需要注意测量工具的使用、研究设计的把握、实验的严格控制,同时还需加强对体育锻炼提高自尊或身体自尊水平的心理机制研究。元分析研究发现,体育锻炼提高自尊、身体自尊水平的效果量为小到中等。     

大学生体育活动特点及参与动机的调查分析

通过文献资料、问卷调查和数理统计的方法对吉林大学400名大学生的体育活动特点及参与动机进行了调查，分析探讨了当前大学生体育活动的现状与特点。研究表明：课外体育活动已成为相当一部分大学生课余生活的重要活动方式之一。大学生总体上课外体育活动的参与面较高，但活动量相对不足。目前大学生体育活动参与动机已向多元化方向发展。     

体育运动中内部动机的培养与激发

内部动机是促使人们积极参加体育运动的关键因素。运用文献综述法对当前运动心理学关于体育运动与内部动机的研究作了介绍。探讨了动机气氛、能力知觉、自我定向、反馈信息及教学方式与内部动机的关系，介绍了内部动机培养与激发的原则。旨在帮助人们如何由外部动机向内部动机转化。     

女大学生体育锻炼行为培养初探

针对女大学生体育锻炼行为不足的现状,文章从社会体育心理学的角度出发,认为进行校园体育文化氛围的建设和形成良好的体育锻炼环境、体育教学改革的继续深化与社会大众体育的强化是解决该问题的重要途径。     

关于高师学生体育动机的调查研究

通过问卷调查，发现高等师范院校不同年级和性别的学生参加体育运动的动机存在显差异性。提出教学中应采取有效措施，使学生正确理解体育运动的意义和作用，树立参加体育运动的正确动机。     

聋哑青少年学生身体自尊的调查研究

身体自尊是个体自尊形成和发展的基础,并伴随聋哑儿童最先发展起来。聋哑青少年学生身体自尊的调查研究可为其整体自尊、社会生活的改善提供相应知识基础。主要采用问卷调查法对我国聋哑青少年学生进行了调查研究。结果表明:PSDQ问卷对我国文化背景下的聋哑青少年学生具有一定的适用性;不同性别、年级的聋哑青少年学生的身体自尊分纬度上存在差异;其身体自尊对整体自尊的贡献大于身体自尊各维度对整体自尊的贡献,各维度与身体自尊的联系强于与整体自尊的联系;与普通中学生相比,其身体自尊分纬度存在差异。     

身体自我与主观幸福

自我是人格的核心,身体自我是自我观念最早发展的部分.我们在身体自我与主观幸福关系问题上的一系列研究积累了5项结果.1)对于人的生活满意感而言,主观身体感受比客观身体形象更重要;2)在整体自尊的基础上,主观身体感受仍可对生活满意感的预测做出增值贡献;3)身体自尊通过整体自尊对生活满意感产生影响;4)在大学生群体中,身体自我对于生活满意感而言至少与学术自我同样重要;5)依体育成绩高低分组时,身体自我价值感是预测生活满意感的最重要的变量;依学业成绩高低分组时,学业自我评价是预测生活满意感的最重要的预测变量.我们今后的研究任务是从调节变量的角度继续探讨身体自我与主观幸福之间关系的年龄效应、性别效应、文化效应以及身体自我的可控效应问题.     

力量健身路径对女大学生体质影响的研究

健身路径是全民健身工程的重要载体之一,但健身路径在高校的发展现状却不容乐观。就健身路径中力量健身方面进行研究,对112名女大学生采用力量组合练习的训练方案锻炼8周,并对实验前、后的测试数据进行统计和分析。结果显示,力量健身路径的锻炼方式对改善大学生身体形态没有显著的影响,但对于身体机能、身体素质和身体成分的改善有显著的效果。本研究可为我国高校健身路径的发展提供理论参考依据。