变“经营”为“精营”

位于苏北里下河地区兴化市张郭镇的市双星生化厂,每天都要收购数以吨计的活龙虾,加工成龙虾仁出口到美国、挪威等国家.今年以来已出口七十多吨,创汇三十三点四万元     

气功防治学生近视眼的方法

这里介绍能预防和治疗近视眼的一套十式古方新功法,是以内气运化、外气按摩以调整大脑神经机制和眼睛的生理功能为原理。它包括动功和静功。动作简化,易学易记,无副作用。适合大、中、小学校开展。练者只需掌握功法和要领,每天坚持练功1—2次,每次13分钟,一个月后可提高视力0.05～0.55,疗效达83.3％。练功二至三个月后、将继续提高和巩固疗效。     

演艺·娱乐

艺术人生》中成龙讲人生(小新)成龙做客央视《艺术人》的一期节目将于1月21日晚中央电视台三套播出。在这期节中,成龙滔滔不绝地向观众讲述传奇的一生。回忆自己初入行的时候,成龙说:“那个时候做演员几乎是没有权力讲话的,就是导演叫你做什么,你一定要做什么。当时在一部戏里有三个女演员都喜欢我,其中一个女演员跟导演讲,我怎么会喜欢他?大鼻子、小眼睛……这时,我的眼泪就流下来了。但是,背地里哭鼻子,面对她时还要对着她鞠躬,等着她站起来先走,自己还得退后让路。那时候,古龙是邵氏片场的常客,我每天都要陪他喝酒,原因很简单,只为了让他…     

成龙：苦头吃尽终成龙

生平简介 名字:成龙原名陈港生,就是"香港出生"的意思,成龙这个艺名有"变做龙"的意思. 出生年月:1954年4月7日 简介:成龙六岁开始便在香港于占元中国戏剧学院寄宿.戏剧学院训练严格,成龙除要学京剧唱做外,还要苦练武打与杂耍.戏剧学院解散后,成龙与几个师兄弟在电影界找到工作,他们甚至还曾替李小龙的影片出过力.     

巧学一般现在时

一、一般现在时基本用法:表示经常性或习惯性的动作或存在的状态.通常与副词sometimes,often,usually,always,every day /year/month,once/twice/three times a day等时间状语连用. 辅导理解: 1.如何表示经常性或习惯性的动作? 每天的起床、上学、吃饭等,每周的购物、活动、运动等,这些都是经常发生的事;用一般现在时. 例如:I get up at six every day.我每天六点起床. I go to school at seven in the morning.我每天早上七点上学.     

宝贝计划

成龙与陈木胜联手打造的动作喜剧片《宝贝计划》已于今年4月完成拍摄，该片投资超过1.3亿港元，新鲜的组合包括香港成龙、古天乐、陈冠、蔡卓妍，大陆演员高圆圆，以及多以清宫戏示人的英国籍演员张铁林。[编按]     

电影《铁道飞虎》提神爆笑上映

12月23日，动作喜剧《铁道飞虎》正式上映，这部由成龙领衔，王凯、黄于韬、王大陆等人气演员主演的岁末大片，必定在冬日用欢乐且感动的情节为观众送上暖意。     

生田斗真影像中的人生

从小时候起，生田斗真就喜欢上了成龙，拥有俊俏脸庞的他一直被大家夸赞，就像是街边巷尾的电影爱好青年一样，充满朝气与活力。但是，成龙毕竟是演艺界的人，像他这样在高空打倒敌人，或者是连续腾空翻转飞踢等动作，这些都是一股人所遥不可及的超高技术。     

让石头漂起来

25岁的舞蹈家黄豆豆,身兼数职:舞星、教师、艺术总监等,每天早上7点起床跑步练功,风雨无阻。他个矮、下肢短,先天条件严重不足,但他却成为世界“舞”林高手。他说,他早就知道有个成功公式是百分之一的天赋加上百分之九十九的努力,但他身边没有这样的人,而他做到了,这令他备感自豪。     

“我给成龙当替身”

"武术看程小东,动作看罗礼贤",这几乎是亚洲影坛公认的评价。罗礼贤曾担任过刘德华、周润发、成龙、周星驰等大腕替身,是香港著名电影人。前一段时期,他在自己的博客上大揭替身秘闻,而且,他在香港接受记者电话专访时,继续爆猛料,揭开了一位替身演员完美演绎角色的秘密。驾车飞越烈火的,不是成龙而是我镜头:《警察故事》中,熊熊烈火燃烧,成     

浅谈扬琴手上功

演奏扬琴需要手上硬功夫,要求演奏者指、手、腕、肘、臂、肩要放松,还要强调各部位与手击弦动作的分工与配合、协调与合作,让扬琴演奏者充分熟练掌握演奏的动作和要领,训练从基础练习上抓起,找到触弦点和击弦点,在腕指训练上下大功夫。     

“搭配”课堂教学实录

【教学实录】 一、生活情境,激发兴趣 1．情境引入,设计陷阱。师：同学们,每天起床第一件事做什么？（师用动作提示）生：穿衣服。师：在上学之前,你还要做哪些准备？生：洗漱、吃早饭、背上书包去上学。     

我给儿子写首歌《星期天》

儿子是名小学生了,一周的生活还真紧张,每天不到七点就背着书包上学了。下午六点回家还要写作业,背课文,默写单词。几抽屉的玩具,还有最喜欢的小猴子玩偶只能等睡觉前摸一摸、摆一摆。好不容易盼到周末,我又给他在     

暑期时间安排合同

立合同人:甲方:汪成龙(父)吴自由(母)乙方:汪汪(子)甲方为了使乙方能切实利用好暑期的分分秒秒,努力提高其学习成绩,经过双方本着公平、公正的原则友好协商,特制定本合同,合同有效期为两个月(从2003年7月1日起到2003年8月31日止)。8一、乙方必须每天早晨五点准时起床,然后读英语一小时,练书法半小时,而甲方必须每天及时为乙方整理好床铺准备好早餐,为珍惜时间,乙方洗漱、用餐时间不得超过十五分钟。二、乙方每天上午必须准时参加甲方为其报名的作文提高班,时间为七点半到十一点,并且不得借参加作文提高班为理由阅读课外书籍,否则发现一次,罚…     

好好睡一觉不再是奢望

自从儿子升入高中,睡个好觉就成了一种奢望。学校要求学生每天六点半到校,儿子每天早上必须五点四十起床,洗漱,上厕所,吃早饭,骑车上学,感觉时间都很紧张。晚上晚自习到十点,回到家,洗洗涮涮再吃点夜餐也到了近十一点,有时候还要写会儿作业,每     

高飞的风筝

高二结束,刘风成绩平平.父母"望子成龙"心切,为她雇请了18岁的保姆唐丽;要求她每天下午五点来做家务,还要监督刘风准时关电脑,搞复习;晚上八点方可回家,每天工资十元.     

太极拳的防病强身功能

太极拳防病强身的原因在于：头项、躯干、下肢等动作平滑舒缓，其圆形、弧形和螺旋形姿势符合身体各关节的运动规律，因而有利于血液流通；同时在练功过程中能产生一种使人轻松愉快的叫做呐啡呔的物质，从而产生良好的心理反应。     

好好睡一觉不再是奢望

自从儿子升入高中,睡个好觉就成了一种奢望。学校要求学生每天六点半到校,儿子每天早上必须五点四十起床,洗漱,上厕所,吃早饭,骑车上学,感觉时间都很紧张。晚上晚自习到十点,回到家,洗洗涮涮再吃点夜餐也到了近十一点,有时候还要写会儿作业,每天到十一点半才能睡觉。即使保证午饭后午睡半个小时或者四十分钟,但怎么算都不够8个小时。     

关于用眼功功法矫治青少年近视眼疾答读者问

自《江苏教育》小学版今年第一期刊出了矫治青少年学生近视眼疾的《眼功功法示意图》后,我收到全国各地很多同志的来信。现综合答复如下:一、关于练功时间及每天练多少次为好的问题一般以早上及下午各练一次为好,但如果时间较紧,每天上午或下午练一次也可以。这套功法,除少数真性近视和遗传性近视,练功时间要长一些,方能逐渐见效外,绝大多数假性近视眼疾患者,在认真练功三十天后,疗效就很显著。河北省抚宁县的一位青年教师杜××同志来信说,他利用晚作息时间,练功三十余天,现觉眼前明朗。江苏阳县的刘×同学在来信中高兴地写道:“近视眼的镣铐就要被解除了,我们衷心感谢《江苏教育》送来了福音。”二、在用气功治疗近视眼期间要注意的事项1、合理安排作息时间:     

宝贝计划

成龙与陈木胜联手打造的动作喜剧片《宝贝计划》已于今年4月完成拍摄,该片投资超过1.3亿港元,新鲜的组合包括香港演员成龙、古天乐、许冠文、蔡卓妍,大陆演员高圆圆,以及多以清宫戏示人的英国籍演员张铁林。该片预计将于今年国庆档期上映。据悉,为配合影片宣传,发行方还特意安排了一个“百万宝贝助学活动”。即从《宝贝计划》的国内票房收入中拿出一百万元人民币,发起助学行动,帮助贫困地区的儿童,该活动将会在云南、贵州、广西、新疆以及西北等地区开展。