试论心理训练在排球运动中的作用和应用

运动员的心理状态是最容易发生变化的心理结构,它是运动训练所必需的最重要的心理机能的综合表现.现代排球运动发展很快,技战术水平越来越高,对心理要求也不断提高.本文通过对排球运动员心理训练的研究,希望能对提高排球技战术水平起到抛砖引玉的作用.排球运动员常见的心理紧张问题,准备不足,比赛经验缺乏,心理紧张.据统计这种紧张造成的失误占失误率的30％左右.现代排球的发展更需要具有良好的、全面的心理素质.     

在小学排球运动早期加强心理训练的作用与方法

排球运动是一项集体项目,比赛中要求运动员不但要有个人作战能力,还要有集体配合意识,这就需要运动员不仅要有一定的身体素质、技术、战术、更要有过硬的、稳定的心理素质。因此,在小学排球训练中,不仅要练身体素质、技术、战术及运用,更要根据儿童的心理特点,对其进行心理训练。心理素质强大,能保证运动员在比赛场上充分发挥水平,取得最优异的成绩。     

试论排球运动意识的训练

排球运动中“排球意识”训练,一直是排球训练工作的重要课题之一,也是提高排球运动水平的一个重要内容．     

试论排球运动意识的训练

排球运动中“排球意识”训练,一直是排球训练工作的重要课题之一,也是提高排球运动水平的一个重要内容．     

论心理训练在大学排球运动中的应用

对大学生排球运动员的心理训练的特点及其表现形式、影响心理训练的主要因素等问题进行了探讨,并指出了心理训练的提高途径。     

现代五项运动中的心理训练

<正>在训练水平与运动能力不断提高的竞技体育比赛中,运动员在体能和技战术方面的差距日益缩小,心理素质已成为决定胜负的重要因素之一。在国内外诸多重大比赛中,因心理素质较强而获胜的例子已经屡见不鲜。因此,注重平时训练和正式比赛过程中的心理训练,已逐渐成为教     

论排球运动员的心理训练

排球心理训练的目的是为了使运动员获得身体素质、技术、战术、参赛能力及心理诸方面的能力.因此,在排球训练当中,不仅要练习身体素质、技术、战术及应用,还必须对排球运动员所需要的各方面心理特征施加有意识的训练,通过训练,使运动员在比赛中发挥出最大的能力.面对排球运动的更新,面对更高更新的要求,通过训练更能够适应排球的发展和对排球人才的需求.     

注重运动训练中的心理教学

运动员要想在激烈的比赛中取得优异成绩,必须具备高度发展的专项能力,而这些能力的发挥在很大程度上又和运动员的意识、心理控制能力等心理素质密不可分。本文着重阐述了运动训练中的心理训练。一、心理训练的方法心理训练就是有意识、有目的的培养运动员在完成训练和比赛任务时所必须具备的各种心理品质的教育过程,并且学会调节各种心理状态的方法。它应遵循自觉、自愿     

心理训练在高校排球教学和训练中的重要地位

排球运动在高校中开展的非常普遍.其中,以普通教学和运动队教学训练为主,学生心理素质水平的好坏直接影响教学、训练质量.实践证明,学生的心理素质水平对提高教学质量有密切关系,特别是在高校排球运动队训练课中,由于队员来自不同的年级、不同的系(部),身体素质及技术水干参差不齐,心理素质水平较差,故在教学、训练中学生的心理素质水平对提高教学质量非常重要.     

谈注意力训练对排球运动的心理影响

现代体育竞赛表明：运动员参加比赛不仅消耗体力而且对心理压力的消耗也是很大的。这不仅需要运动员在比赛当中调节好自己的心理素质,也要在一些势均力敌的比赛中克服自己的焦虑情绪,因此在训练中进行心理素质方面的训练也是十分必要和可行的。它越来越成为一场比赛中胜负的关键因素,所以我们这次讨论的题目就是排球训练中的心理学问题。     

我国优秀排球运动员心理构成要素及训练研究

心理因素对于一个优秀运动员的重要性已经逐渐被教练员认识到,对于高水平的优秀运动队伍来说,两队竞技水平相差不大的情况下,决定场上胜负的往往是优秀的心理品质,针对排球运动员所应具备的心理要素,国内外学者有着丰富的研究成果,主要可以分为单维度的研究和多维度的研究。     

排球运动的耗能特点及其训练方式

排球运动的功能负荷是有O2与无O2相结合．其有O2训练和无O2训练也是有一定规律可循的,采用科学有效的方法进行训练是提高训练水平、攀登世界体育高峰的重要保证．     

比赛教学法在大学排球课中的应用研究

借助比赛竞争性的特点,在大学排球体育课中进行行之有效的比赛教学、战术比赛以及个性表演赛等教学方法有利于巩固和提高排球技、战术水平;促进学生个性的健康发展、竞争的意识,团结协作、团体精神和社会适应能力。     

我省高校排球训练工作的现状及发展对策

采用文献资料、问卷调查及专家访谈等研究方法,对我省高校排球训练工作的现状进行研究.认为由于运动员对训练意义的认识不足,管理体制不健全,教练员业务水平待提高,招生渠道狭小等因素是制约我省高校排球训练工作发展的主要原因.为此,应加强学生的思想教育工作,培养他们具有良好的道德品质树立远大的目标,扩大招生区域选拔优秀运动员,提高教练员业务水平,争取学校领导的支持,科学处理好“学训矛盾”等.     

研究性学习在普通高校排球选项课教学中的应用

采用专家访谈法和实地调查法对研究性学习在排球教学中的应用进行了研究.结果表明:学校层面要有效整合校内外教学资源,为排球选项课研究性学习提供必要的软、硬件设施;教师层面要转变观念,在研究性学习的设计、开展、实施、评价过程中发挥积极的作用;学生层面要提高学生积极性,掌握研究性学习的策略.     

总结分析现代排球的训练方法

随着现代排球运动的迅猛发展,使得排球技能战术水平也随之不断提升。怎样与排球运动发展需求相适应,进一步提升现代排球训练教学水平,是目前教育界所探讨的新课题。     

高中女子排球训练浅析

本文通过对高中阶段女生的身体、心理及生理特征的分析，论述了高中女子排球训练的选材、意义及内容安排，强调训练中要符合高中阶段女生的身体、心理及生理特征，从而发展和提高女子排球的运动技能。     

关于气排球的价值思考与实践

正在兴起的我国原创体育健身项目——气排球,是我国全民健身的新亮点。气排球的特点,很适合作为学生的排球启蒙练习。把气排球引入学校体育教育系列,构建“气排——软排——硬排”学习链,构建从无基础学生到高水平球员之间的无缝隙连结。从无基础状态进入练习环节,逐步引导二传手和攻球手的入门与提高,是推动气排球活动向前发展的重要条件。     

排球教学中如何抓好素质训练

体能训练抓得好与坏,直接影响到学生自身对基本技术的掌握及运用,直接影响到学生对技战术的运用及配合,直接影响到全队的整体实力及技战术水平的发挥。只有体能训练开展的科学、及时、到位,才能充分提高学生的身体素质,有利于学生早日掌握各项基本技术,有利于各项技战术的训练及运用。     

女大学生心理特征及其排球专项班教学的研究

在对新时期女大学生心理特征进行分析的基础上，通过对排球专项班学生学习动机和兴趣的调查。探讨适应女大学生特点的排球教学方法，指出在排球专项班教学中应努力激发学生积极的学习动机，掌握好直接兴趣和间接兴趣的辩证关系，合理安排教学内容和评价标准，提高排球专项课的教学质量，使学生真正认识排球锻炼的价值和意义，并终身受益．