揉腹不断 百病不犯

我今年66岁,坚持揉腹已有10个春秋了,10年来,我悟出一个道理：揉腹不断,百病不犯。刚开始,我揉腹时断时续,后来,我尝到了揉腹养生给我带来的甜头,便每日早晚坚持,终年不辍,有病治病,无病保健。多年来,我的胃肠非常好,二便畅通,特别是晨起心情愉快,精神饱满,感觉精力充沛;晚上睡得安宁,睡眠质量高。     

幸福就是和妈妈在一起

那时,我还很小,只是幼儿园中班的一个小朋友。在一个周末的晚上,睡着睡着,突然腹部一阵疼痛把我惊醒,我的身体猛地抽动了一下。妈妈也醒了,小声地问:“怎么了?”“肚子疼。”“没事儿,轻轻揉揉就好了。来,妈妈给你揉,好不好?”我点点头。可是,疼痛并没有离开我。妈妈决定送我     

我和“老班”的冤家故事

那天下午,我叠了100只纸鹤。叠完最后一只后,我揉了揉疲惫的眼睛,突然发现,眼角已经被泪水打成冰凉。     

同桌女飞侠

见鬼了!真是见鬼了!今天早上,我看见同桌郑雯是飞进来的!今天我第一个来到教室,想好好表现一次,扫一次地,看看能不能得"三好学生"奖,还没摸扫帚,郑雯就飞进来了。我伸手去揉揉眼睛,才想起了忘记拿下眼镜。等我拿下眼镜再去揉眼睛,郑雯已经坐在座位上了。     

那一夜

一个星期六的深夜,我正在楼上睡觉,突然被一阵“呼呼呼”的声音惊醒。我揉揉矇眬的眼睛问:“发生了什么     

消失的城市

黑夜的边缘,一道白光闪过……清晨,我揉了揉惺忪的眼睛,像往常一样刷牙洗脸。今天的水比以往急得多,愣了一下,我又继续做事。     

下雪真好

早晨,我被"刷刷"的声音吵醒。我揉了揉眼睛,拉开窗帘,向窗外望去。外面白茫茫的一片,一架架"小降落伞"从天而降。"下雪了!"我惊喜万分。想到又可以玩雪了,我立刻     

梦游蛋糕王国

“我爱吃蛋糕,我就是爱吃蛋糕!”我一边说一边大口大口地把蛋糕吃了,擦了擦嘴,又揉了揉肚子,上了床,呼噜呼噜地睡着了……     

冬雪

“叮咚——”随着小闹钟的铃声,我揉了揉眼睛,伸个懒腰,打个哈欠,心想:“要是我也能冬眠就好了!”想着我便向窗外望去,     

抢红包

今天是我梅阿姑结婚大喜的日子。清晨,还沉浸在睡梦中的我,突然被一阵噼里啪啦的爆竹声惊醒了。我揉揉惺忪的双眼,问妈妈是怎么回事?妈妈说:"快起来吧,     

我发现母亲有了第一根白发

那,确是一根白发。我用两根指头捻了捻,仍然是一根白发。我揉了揉模糊的泪眼,依旧是一根白发。我无法改变事实,因为它,实实在在躺在我的手心上。母亲的第一根白发啊!     

两个女生的青春冒险

那一年,正是学生时代最为兵荒马乱的一年。忙碌了一天,当暮色渐浓的时候,揉揉酸涩的眼,我开始注意窗外是否有人唤我的名字……     

温暖

"丁铃铃!丁铃铃……"一阵闹钟的响声把我拉出了梦境。我揉了揉朦胧的双眼,懒洋洋地坐起来。忽听得耳边传来"哼哼"声,我有点摸不着头脑,忙向爸爸探个究竟。爸爸笑眯眯地给我打了个哑谜,我     

早餐里的爱

清晨,我被强烈的太阳光照醒。我揉了揉蒙眬的眼眼,打了一个哈欠,望了望钟表。“啊!七点半了!”我惊叫一声,连忙翻身下床,飞快地跑向书桌,开始装书包。     

妈妈啥时也爱俏

<正>在我的印象里,妈妈是个艰苦朴素的人,可是,最近一段时间来,我发现妈妈变了,变得也爱俏了。一、晨起梳妆早晨,我被那恼人的闹钟声给吵醒了。我揉揉睡眼,睁开惺     

不一样的圣诞礼物

从门缝里射进一缕光,我揉了揉眼睛,往被窝里缩了缩。还有一个小时就是平安夜了,不知道今年圣诞老人会不会记得我,他已经两年没来了吧,唉,我闭上了眼睛……     

吉它

在体育场看台上,舂光下复苏的飞虫在我身旁萦绕,好似越战时期美军大批动用的武装直升机。在我毫无提防的情况下,一架战机撞进了我的眼睛。我揉,越揉越难受,渐渐地双眼滴水儿。     

饶了我吧——被窝

妈妈响亮的拖鞋声传入我的房间,随即,她把我的脑袋从被窝里揪出来,训斥道:"几点了?还睡?不打算上学了?"我揉揉惺忪的睡眼,申辩道:"不是我的错。是被窝它太冷了,非要     

鞭炮声中的回响

轰呜的鞭炮声,把沉睡365天的年惊醒了,它揉揉腥松的睡眼,迈着沉重的步履伴随纷纷扬扬的雪花悄然来到人间。这鞭炮声勾起我乡愁,勾起我联     

看月食

清早,我还在做着甜甜的美梦,就被妈妈叫醒。我揉揉眼睛,有点不高兴,怪妈妈这么早就叫我起床。妈妈笑眯眯地说:"你不是要看月食吗?准备出发了,晚了就看不见了。"