冬季，宝宝饮食原则

冬天,因为寒冷干燥的气候,身体抵抗力较弱的小宝宝很容易被感冒侵扰,而且也是各种传染病的多发期。爸爸妈妈们在除了做好宝宝的日常护理外,如果在这段时期里,能了解冬季饮食的基本原则,就可以从饮食入手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。     

冬天,给宝宝准备抗寒饮食

宝宝的耐寒力与身体抵抗力远不及成人。那么,妈妈该怎样安排饮食,让他安然度过寒冷的冬天呢?认识误区抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物     

宝宝冬天在饮食上注意什么？

这是我家宝宝度过的第一个冬天,饮食有什么要注意的呢？ 冬天气温低、较寒冷,因此宝宝的饮食应与其他季节都不同,尤其是要注意热量的摄取。     

冬天的小游戏

冬天气温低,不适合让宝宝长时间在户外活动,但是也不适宜整天关在家里,趁着天气好的时候到寒冷的室外疯玩一下,对宝宝的身体大有裨益。     

新妈的苦恼之：不做干宝宝——宝宝内外滋润过冬锦囊

冬天不仅寒冷．而且空气干燥,宝宝皮肤很稚嫩,身体器官也容易受食物、气候影响,很难适应天气的变化,从秋天开始便容易出现口舌干燥的情况,冬天更是容易上火、鼻子出血,妈妈们平时应该注意些什么,让宝宝从内到外滋润起来呢？     

不同年龄宝宝的饮食禁区

在养育宝宝的过程中,妈妈需要了解多方面的喂养知识。如果误入一些饮食禁区,就会给宝宝的身体带来意想不到的伤害。     

就是不喝白开水

为什么要补水？ 小宝宝体内的水分比例非常大,新生宝宝体内水分占身体总重量的78％-80％,婴儿期体内水分占身体总重量的70％左右,幼儿期体内水分占身体总重量的65％左右。这些水分摄入恨大程度上都需要通过宝宝的饮食完成,对于6个月以内的宝宝来说,妈妈乳汁中的水分是宝宝水分摄入的主要来源,6个月以后的宝宝开始添加辅食,需要额外补充水分了。     

宝宝饮食管理计划（一）

宝宝吃什么、吃多少，都关系到身体器官的发育，对其一生有深远的影响。因此．在宝宝不同的发育阶段，妈妈要选择最健康的饮食方式喂养宝宝。     

洗个擦擦澡

“冬天家里温度太低了”,“宝宝一放到澡盆里就大哭不止”,“宝宝的身体打湿后滑溜溜的,他又不停地扭动,真担心抱不住他”……各种各样的原因,使给宝宝洗澡成了一件难事。别急,我们可以用擦澡来代替。     

积蓄能量过秋冬

万物春生、夏长、秋收、冬藏,利用秋天的收敛特性,让宝宝以最好的状态积蓄能量,弥补夏天的不足,预备冬天的需求,更好地满足宝宝的生长需要。八月上旬立秋以后,天气不再似数伏时闷热潮湿。经过长长的苦夏,宝宝的身体多多少少有些亏空,要想让宝宝积蓄能量,怎么做才有效呢？     

Pregnant备孕女性该吃什么？

十月怀胎,哪个妈妈不希望生个健康又聪明的宝宝？孕育健康聪明宝宝的前提是什么呢？非常重要的一点,妈妈要有一个健康的好身体。〈br〉 饮食与营养的均衡并非一朝一夕之事,好的身体底子是非常重要的。那么健康的身体又从何而来呢？     

完美春游

小嗳妈妈,资深育儿专家,曾旅居丹麦多年,绿色育婴理念的倡导者。春天,一年之计,也是宝宝身体快快成长的季节,何不选一个春日明媚的周末,带着宝宝去踏青呢!在家猫了一个冬天,宝宝一定早就盼着和春天的大自然亲密接触、和别的小伙伴一同玩耍啦。     

宝宝秋冬食疗:红白肉巧搭配

步入秋冬季,妈咪们也开始严阵以待,在饮食上调理好宝宝的身体,让宝宝以最好的状态迎接即将到来的干燥与寒冷,红白肉搭配当然是不二的选择了。     

健康饮食之冬季篇

冬天来了,天气变冷了。你知道吗?科学的饮食方式有助于我们抵御严寒呢!什么样的饮食方式有助于我们抵御严寒,使我们在冬天也保持最佳的身体状态呢?还是让奥秘精灵来告诉你吧!     

宝宝冬季运动指南

刚刚进入冬天,很多妈妈就给小宝宝捂上了厚厚的衣服,岂不知,长期的恒温环境只能让宝贝的免疫力下降,反而更容易感冒。其实,在初冬时节,父母除了要为宝宝增添营养外,让宝宝适当进行耐寒锻炼,不仅能提高身体的抗寒力和免疫力,对他的生长发育也很有好处,还能发展宝宝的运动智能。     

冬天不做小粽子 宝宝“铁”足不怕冷

12月,是流感多发季节,此时天气寒冷且干燥,宝宝很容易受凉得感冒,而且冬天生病往往不易好得快。要想提高宝宝的抗冷能力,首先就得补血。补血的关键元素是"铁",它能增强宝宝的造血能力,使身体产生足够的热量抵御寒冷,自然就不怕冷。宝宝铁足了,抵抗力也提高了,有效防止感冒发生,妈妈也不用再把宝宝穿成一个小粽子了。     

宝宝肌肤滑溜一冬

冬天来了,树叶落了,天气冷了,宝宝闷了。北 风吹了,脸儿皴了,小手裂了,宝宝哭了。冬天来 了,宝宝不能出去玩了?妈妈快来! 寒冷的冬天又来了,宝宝不能像在秋天那样自在 地出去玩了,宝宝的皮肤变得干燥,原本光滑的小脸 蛋也有了不少“萝卜丝”,这个时候．妈妈别急哦！ 看了下面的文章,你就放心大胆地带宝宝出去玩吧, 让宝宝充分领略冬天的乐趣！     

从现在开始，养育“全能宝宝”

给宝宝最好的爱是每个妈妈的理想,所以,很多妈妈从f不孕前便开始精心准备,怀孕后更是小心翼翼,饮食、运动、防辐射,各种攻略走起,目的就是为了让宝宝有一个棒棒的身体。可是,你知道吗？除了我们可以看到的“身体壮壮”“个子高高”外,宝宝的脑部发育在这个阶段也有着惊人的发展!如果你不想错过宝宝脑部发育的“黄金期”,不妨听听同样身为妈妈的育儿编辑是怎么说的吧!     

打破入园爱生病的魔咒

正新入园的第一个月里,不少宝宝会反复生病,让家长们揪心不已。如何让宝宝顺利度过这"多事之秋",必要的防病知识家长们一定要知道为什么宝宝初入园易生病?1分离焦虑宝宝人生第一次离开熟悉的环境和家人,到一个陌生的环境,难免会感觉恐惧、害怕和焦虑,因为情绪不稳以致不思饮食,不愿喝水,甚至不停哭闹,使身体一直处于应激状态下,导致身体抵抗力下降,从而出现各种感染症状。     

幼教博览

宝宝最易“动怒”的五大情境1.陌生环境。 三大危险地带:商店、车厢和机舱、餐厅。主要原因是人多、狭小,且陌生的环境会让宝宝感到有压力,无所适从。2.遭受挫折。宝宝几乎不会控制自己的欲望,当他硬是要某样东西被拒绝时,“战争”就开始了。3.不受关注。宝宝渴望受到大人的关注,一旦他发现父母的注意力从他身上移开了,就会想方设法地“证明”自己的存在,而“胡闹”就是他最擅长的手段。4.身体劳累。导致身体劳累的原因可能是睡眠不足、体力消耗过度等。身体不适会影响情绪自控能力,孩子可能会抓住机会发泄一通。5.饮食状况。高糖、肉类饮食…