我要下好这局棋

第11届NEC杯围棋赛，在人们的期待中，于6月4日在杭州开幕了。人们之所以期待，不仅是因为该赛具有高规格、高奖金、开放性等等特点，还因为为数不少的棋友与“NEC杯”的缘份——正是当年聂卫平九段在“NEC杯”中日围棋擂台赛上的精彩表演，才使他们变成围棋爱好者的。     

散手战术思维──搏击之魂──浅谈散手战术思维

本文对散手战术思维在搏击中的重要地位及思维形式进行了论述。     

民间散手——小旋风腿

小旋风腿又名石磨急转,是民间散手中的一种实战技法,是走边门的打法,技术简练而实用,技击价值甚高。动作说明：1．我(左者,下同)右式与对方(右者,下同)左式对峙(图1)。2．对方进左步,同时用左直拳攻击我上盘。我两脚蹬地跳起,在空中向左拧腰转体,左脚顺转体之势向右后方摆动,在对方身体的左侧落地,与此同时,右脚以脚背为力点扫踢对方左腿膝关节后侧(图2)。     

对散手和泰拳的几点研究——散手与泰拳谁更强

通过对散手与泰拳的技术、规则的比较 ,探讨各自的特点 ,以助我们更好了解两种体育项目 ,从而更好地丰富散打的技术体系。     

试论散手的本质特征──对抗性

本文认为，只有从辩证的客观的角度认识散手对抗，才能具体、实在地把握和驾驭散手对抗。     

传统武术散手——金鸡啄米

一、金鸡戳米金鸡啄米是传统武术中利用戳、抓、打、砍等动作攻击眼部的技法。眼部是人体重要器官,被封打后,即会失去攻击能力。本文仅介绍其中六种技法,供武术同仁参考。在搏斗过程中,当对方左拳击打我胸部时,我(着白衣者)速用右掌向下拍击其拳面,随即向前进步于对方体前,快速将左臂伸直,五指并拢,向前用指尖戳击对方眼部(图1)。     

散手训练要点简析

散手训练的首要任务是不断提高运动员的实战水平,教练员要根据实战的特点合理安排训练。首先,要用各种方法使运动员对散手有一个完整认识,明确努力的方向;其次,要围绕实战提出散手训练的阶段性要求,加强训练的针对性。把认识论同方法论有机地结合起来,以实战的需要为目标,对散手训练的过程进行有效的控制,更快更好地提高实战水平。     

民间散手——海底探宝

“海底探宝”是民间散手技法之一。其战术意图明确,打法独特,注重以奇、快制胜,颇具智取巧打特色。 动作 1.我右式与对方左式对峙(图1)。 2.对方进左步,同时用左直拳攻击我面部,我左脚向左前方跨进一步,右脚跟随,上体左下闪;同时左手护面,右手以掌指背部为力点,向下向右抽弹对方裆部(图2)。     

浅谈散手实战原则

散手实战依据一定原则,才能在实战过程中掌握主动,有的放矢,战胜对手。本文作者根据多年的教学与训练经验,针对在散手实战中应采用的实战原则,谈谈自己的看法。敬请同行斧正。     

浅析散手运动中的速度

良好的身体素质是从事体育运动,创造佳绩的重要条件,不同的运动项目对运动员专项身体素质有着不同的要求,能否抓住项目所需的专项素质并发现其多种的表现形式（ 如本文所分析速度在散手运动中特殊的表现形式） ,采取有针对性的训练,成为发展运动员专项素质,提高运动水平的关键。     

武术散手之我见

武术,总体来说可分为两大类,一个是套路,另一个是散手。套路多用于表演,具有观赏性,注重动作的规范,形体的美观;而散手重视的则是它的实用性。     

棋谚图说【棋理教室43】

休贪假利除他病 无实际之先手勿先，则彼病未除，而会含腹中，便有敲击两用。     

棋谚图说

我所认识的高手，也没听说谁是靠背口诀成为高手的，不过，领悟“总诀”中的棋理，活学活用，相信确实能够提高棋力。     

棋谚图说

彼此均先路必争 彼此俱先，如倚盖争挺，我畅彼病之类，若彼转此步，舒窄互更。     

棋界新世说——说黑白之事

建桥杯在上海举办期间，叶桂五段与新民晚报记者张建东在摆棋。     

打棋集之路

棋迷网开张以来，原本我们认为会比较冷清的棋书棋具区，居然成了一大热点，而历代日本大棋士们的打棋集，更成为坛友书友们说不完的话题。仔细想一想，这看似意料之外的事情．其实也自有它的合理性，只能说对于这些打棋集的意义，我们的认识其实还很不充分。     

论武术散手战术训练

现代武术散手比赛中对抗日益激烈,运动员如何在擂台上审时度势,巧妙、合理地运用一定的战术战胜对手,日益引起教练员和运动员的重视。运动员的战术能力是其竞技能力的重要组成部分,散手战术训练是现代散手训练中不可或缺的主要内容。文章从散手运动员的战术能力在竞技能力中的作用、战术能力的构成、训练原则、训练方法和训练中应该注意的几个问题等方面展开论述,旨在为教练员和运动员在今后的训练中提供参考。     

散手战术中的时差运用

以传统的技术理论为依据,分析散手战术中时间差、空间差、距离差、速度差的特点、规律,并提出相应的训练方法,促使散手的技术模式向方法巧、效果好、技术精的方向发展.     

浅谈散手竞赛的临场指导

随着散手训练水平的全面提高,赛场上的争夺日益紧张激烈,特别是在双方实力比较接近的情况下,教练员的临场指导对比赛结果起着决定性的作用。本文根据临场指导的体会与观察,就临场指导的有关问题提出观点,供同仁参考。     

河南省青少年散手运动员运动损伤情况调查研究

采用问卷调查法,访谈法,文献资料法,对河南省青少年散手运动员运动损伤患病率、损伤时间、损伤部位、损伤原因等情况进行调查研究,并提出相关建议。