怎样做好体育课的准备活动

准备活动是体育课的重要组成部分。它的作用主要是提高学生大脑皮层的兴奋度，增强学习的积极性，克服人体各器官系统的生理惰性，使各器官系统迅速进入工作状态，使身体各主要肌肉群、关节、韧带等充分得到活动，为学习、锻炼做好准备。准备活动的适宜与否，对掌握技术动作，防止运动损伤，提高课的质量都是十分重要的。而要做好准备活动，一般应从以下几方面去考虑：一、准备活动要根据课的内容而定原则上讲，准备活动应包括一般性准备活动和专门性准备活动。一般性准备活动主要包括慢跑、原地徒手操或行进间操、集中注意力和活跃气氛性游…     

体育课准备活动部分教学初探

准备活动是体育教学中有意识、有目的的各种身体练习,是人体由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的一个过程,通过身体活动来提高中枢神经系统的兴奋性,提高大脑皮层对运动的分析、判断的综合能力,使动作完成得更加协调、准确、减少失误。     

高校女生体育课不同类型准备活动效果的研究

采用问卷式调查方式，通过单组实验数据的统计，对高校女生体育课四种不同类型准备活动中学生的心理状态进行分析比较，得出最受欢迎的是健美操（其余依次是游戏、综合、基本体操），并就其原因以及各种类型的特点、利弊和选择作出探索和建议．     

浅谈体育课准备活动中的几个问题

运动前准备活动,目的就是让人克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。对于体育课中的准备活动,中学体育教师一般都比较重视,但在实际教学运用中还存在着一些问题。 一、对准备活动的意义认识不足     

体育课准备活动之我见

所有体育工作者都知道,准备活动是体育教学的重要环节之一。体育课准备活动是迅速地将学生组织起来,集中精神和注意力、明确教学目标与要求、组织全体学生充分做好活动,使身体各主要肌肉群、关节、韧带得到充分活动,使各器官系统机能迅速地进入工作状态,帮助学生以饱满的     

体育课准备活动

正高中体育课课前准备活动是体育教学过程中必不可少的重要环节,它是一节课的开始,也是一节课中学生身体机能准备状态充分与否的决定因素之一。如何科学合理安排准备活动内容形式,教师教学过程中,应该从如何正确地定位准备活动的目标,如何合理地安排准备活动的时间、运动量等角度进行思考和实践,     

对体育课准备活动的再认识

在进一步明确准备活动的作用与任务的基础上，对传统准备活动和现代准备活动进行了分析,提出了进一步完善体育课准备活动的对策。     

如何做好体育课的准备活动

准备活动是体育教学中有意识、有目的各利一身体练习，是人体由安静向兴奋状态逐渐过渡的一个过程。通过身体的活动来提高中枢神经系统的兴奋性，提高大脑皮层对运动器官的有效渊节。使动作完成的更加协调、准确，减少失误。通过身体的活动系统和各种器官预热，使其达到最佳温度，为发挥最大的身体运动能力做好充分的准备。体育教学准备活动的任务是在有限的时间内，运用各种方法．尽快把学生的思想注意力集中到体育课上来。迅速地进人体育教学的身心状态中。把学生从事体育运动的积极性充分渊动起来。跟上运动的节拍，精神饱满、情绪高昂的开始体育课的学习。     

体育课准备活动中的体育游戏评述

体育教学是以学生身体练习为手段,提高学生身体、心理健康和社会适应能力为目的课堂教学.体育游戏是体育教学中的一个不可缺少的重要组成部分,它是从学生的兴趣爱好出发,通过合理的设计、编排,引导学生与同伴之间相互竞争、相互合作进行主动性学习,以达到共同提高,共同进步的目的.合理设计体育游戏,不但能活跃课堂气氛,而且能让学生有自由、竞争、成功的体验,对于发展学生的身体素质和培养学生良好的意志有着重要作用.     

浅谈体育课准备活动

准备活动是为了全面活动学生的身体,使其在思想上和生理上都做好参加各项基本练习的准备,以便迅速进入运动状态,充分发挥身体的机能动力,准备活动应根据授课内容进行一般性和专门性准备活动.     

老调重谈体育课的准备活动

本人就关于体育课的准备活动这个大家并不陌生的话题,老调重谈与大家探讨,希望得到专家和同行的指点.     

体育课准备活动教学参考模式

对体育课现阶段存在的问题作了较细致的分析，首次提出了准备活动的基本教学模式，为各类体育课合理安排准备活动内容，提供了参考依据。     

科学安排体育课准备活动的教学策略

正体育课准备活动,顾名思义,就是指教师在体育教学过程中有意识地设置一些练习,以便学生能够尽快地从安静状态过渡到兴奋状态,各运动器官能够得到有效地预热,提高学生动作完成的协调性和准确性,减少动作失误,为体育课练习做好充足的心理准备和生理准备。但是,很多教师在教学时没有意识到准备活动的重要性,没有扎实     

新课程背景下学校体育课准备活动的重新定位

在当今学校校园的各个活动场地上,很多前来锻炼的人只做一些简单的柔韧练习,根本不会做准备活动,有些人甚至不做准备活动就开始各种激烈的体育活动.表面上看这些人是在锻炼身体,结果却是不仅达不到锻炼身体的目的,反而可能造成不必要的运动损伤,给身体健康埋下多种隐患.究其原因,主要是学校体育课教学的失误--没有养成学生在体育活动前自觉做准备活动的良好意识和习惯.[第一段]     

浅谈体育课的准备活动

体育课的准备活动在一次体育课中占的比重很小,看似对上课没有什么影响,其实不然。适宜的准备活动,能使学生缩短进入课堂状态的时间,而且能精神振奋,有助于提高上课效果和防止外伤。本文根据教学原则,对如何搞好体育课的准备活动提出粗浅的意见。     

体育课准备活动改进的几点意见

准备活动是体育课不可缺少的重要环节，应科学编排及精心组织，使其进一步优化，同时注意活动的创新，从而提高体育课的教学质量。     

“实习教学法”在体育课准备活动中的应用研究

运用对照实验法对“实习教学法”在体育课准备活动中的运用进行了分析与研究，研究的结果表明：在体育课准备活动部分应用“实习教学法”具有科学性和实用性，它既可以增强学生的独立性、自主性，提高自学能力，有助于学生口头语言表达能力的培养，又有利于学生善交往，合作自制等能力的培养，提高其综合素质，为今后的教育实习奠定基础。     

体育课准备活动的改革与创新

准备活动是体育教学的重要环节。要重视并且充分发挥准备活动的作用。准备活动要与体育课教材内容相结合，要严格要求学生，力求具有实效性。准备活动要不断创新。     

浅谈体育课中的准备活动

在体育教学中,准备活动是基本部分的前提,它的任务主要是提高学生大脑皮层的兴奋性,提高机体各器官系统的机能,使之尽快地进入工作状态,准备活动做得适宜,对于提高运动成绩、防止运动损伤事故的发生都是极为重要的一个环节.     

改革体育课的准备活动

不仅要改革当前中学体育课的准备活动陈腐的教学内容与教学方法,而且要重视学生个体心理需要,讲究科学性、实用性。根据不同年龄、层次、性别等特点,灵活地设计准备活动内容,才能达到最佳的教学效果。