浦东新区车明路街道金谊河畔居委开展春季中医养生知识讲座主题活动

2013年3月7日下午,东明路街道金谊河畔居委在58号“温馨楼”大堂内开展春季中医养生知识讲座,特邀爱珊养生庄园的连老师为大家讲授春季中医养生知识。     

补肾固元 远离误区

随着人们保健意识的提高,我们逐渐意识到肾在人体的重要作用,知道了肾是人的“先天之本、生命之源”,于是,除了食补和锻炼,中医补肾也成为了人们常用的养生方法之一。可我们对补肾又了解多少呢？我们知道怎样科学补肾吗？为此本刊编辑采访了曙光医院主任医师王琛。     

中药“降脂奶茶”，你试了吗？

<正>最近,“中药奶茶”火了。新晋“网红”浙江省中医医院4元一贴的“平肝降脂茶”也成了热销款。新式朋克养生风靡,现在的年轻人开始逐渐使用中药茶饮替代常喝的奶茶,将咖啡配枸杞的养生方法进一步升级。为什么现在越来越多的年轻人开始热衷于降脂了呢？     

藏族的水文化

春节将至,市井街巷充满了节日的气氛。如果说迎财神、祭祖先是汉族人民的传统习俗,那么,藏族同胞是如何迎接新年的？在他们的传统习俗中又蕴含着哪些奇特的文化呢？     

功能水：卖概念还是卖健康？

在安全、健康的社会需求下,水作为人人都离不开的生命之源,被一些“精明”的商家拿来“大做文章”。电视广告里、超市货架上,各种号称可以补充营养元素、调节免疫力、促进血液循环等功效的碱-l生水、活性水、冰川水、小分子团水等功能水夺人眼球,刮起一阵养生旋风。那么,这些功能强大的水到底是概念炒作,还是真的营养又健康呢？     

小满温和雨如烟，立夏时节话养心

《科学生活》又到立夏时分,这个月上海渐渐有些热了,人在白天也有些昏昏欲睡了。这个节气该如何保养我们的身体,又有怎样的养生要点呢？     

服用感冒药会上瘾吗

近日,在广东公安围剿的一起大型毒品案件中,葛兰素史克在华合资公司中美史克生产的感冒药“新康泰克胶囊（蓝色装）”因含有盐酸伪麻黄碱,被曝成为一些不法分子制造冰毒的重要原料.对此有消费者产生质疑：既然含伪麻黄碱的感冒药品可以提炼毒品,那么吃了含有伪麻黄碱的感冒药会不会上瘾？春季是感冒多发期,感冒药又该如何正确选择呢？     

夏季养生吃啥哟？——听龙华医院蔡骏医生谈夏季饮食

《科学生活》：夏季气温高、湿度大,作息时间往往出现紊乱,睡眠时间相对于春季会少一些,胃口也差很多。如何健康度夏？又该如何调理肠胃呢？     

中国为何盛产“养生大师”？

继台湾的“养生教主”林光常倒台后,大陆的另一位“养生大师”张悟本也受到公众的广泛质疑。为什么中国会频频产生“养生大师”？究其根源,是“药食同源”或食物治病之说在民间备受推崇。     

霜降早寒朔风劲，立冬时节话养肾

《科学生活》：今年上海10月便有了寒意,立冬时节,愈发湿冷,大家忍不住把厚实的衣服穿了起来。上海这样湿冷的天气,老百姓该如何养生,又有怎样的养生要点呢？ 蔡骏主任：立冬过后,江浙沪等江南地区,天气逐渐变得湿冷,因此,衣食住行方面的养生措施均要作相应的调整。     

夏季电风扇不宜吹得过久养生注意九不宜

夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项。为了身体健康不生病,做好养生保健工作是非常重要的,那么夏季如何养生呢？     

牛奶啊，你为何吞浓不再

牛奶,很多人会说“真想念小时候的牛奶啊,又香又浓……”现在的牛奶,为什么变得“淡而无味”了呢？     

牛奶啊，你为何吞浓不再

牛奶,很多人会说“真想念小时候的牛奶啊,又香又浓……”现在的牛奶,为什么变得“淡而无味”了呢？     

管理故事三则

画鬼最易 古代有一位画家被请进王宫为齐王画像。画像过程中,齐王问画家：“你认为什么东西最难画呢？”画家回答说：“活动的狗和马是最难画的,我画不好。”齐王又问道：“那你认为什么东西最容易画呢？”画家说：“画鬼最容易。“为什么呢？”“因为狗和马这些东西人们都熟悉,经常出现在人们眼前,只要画错一点点,就会被人发现,     

水龙会

你知道,我们自家用的水阀为什么叫“水龙头”或“龙头”吗？那你是否又知道在古代,人们是如何来灭火的呢？这一切都与“水龙”休戚相关。     

生态环境的“脆弱”地带——交错带

“交叉”会带来机遇,然而“边缘”又意味着不稳定,这种交叉与波动,在环境生态领域也展现着它独特的魅力,它有着’个特定的称谓——生态交错带。那么,究竟什么是“生态交错带”？它与我们常见的那些生态系统又有什么区别呢？     

蛋白质为何“搔首弄姿”

在日常生活中,我们有时会听到“蛋白质结构”、“蛋白质变性”等词汇。“蛋白质结构”是指蛋白质呈现出的空间造型,而“变性”实际上是指它们原有的形态发生改变。那么,蛋白质如何摆出造型？它们为什么要“搔首弄姿”？这些对我们人类又有什么样的意义呢？     

春季如何护肝

春季养生一定要养成良好的生活习惯,才有助于身体健康,下面就教大家春季该如何养生和关于养生的一些知识。     

春季防病健身的九大法则

春季是调养身心的最佳季节,俗话说“冬病春治”就是告诉大家许多冬季容易发作的疾病,在春天治疗会起到意想不到的疗效。生活家总结适合春季养生的10小常识,让你精神饱满的投入到工作和学习中去。     

虚拟价值

你是否意识到你的产品也包含一种“虚拟价值”？你又该如何创造它呢？这就是本期封面文章值得一看的原因。