首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 8 毫秒
1.
《科学生活》:又到立秋时分,上海变得酷暑难耐,即使活动量小依旧汗水盈盈。这个节气我们该如何保养身体,又该怎样养生呢? 蔡骏主任:今年立秋是8月7日。从理论上,立秋之后,天高气爽,气温由热逐渐下降,但实际上近几年气候变暖,即便立秋了,仍旧酷热难耐。在立秋时节,既有秋老虎发威又频繁降雨,以致湿气过重。湿为阴邪,容易伤人阳气,又是导致人体生病的六邪之一。  相似文献   

2.
云初晴 《科学生活》2014,(11):66-69
《科学生活》:今年上海10月便有了寒意,立冬时节,愈发湿冷,大家忍不住把厚实的衣服穿了起来。上海这样湿冷的天气,老百姓该如何养生,又有怎样的养生要点呢? 蔡骏主任:立冬过后,江浙沪等江南地区,天气逐渐变得湿冷,因此,衣食住行方面的养生措施均要作相应的调整。  相似文献   

3.
温和 《金秋科苑》2012,(12):100-101
立夏过后,温度逐渐攀升,此时不少人有烦躁上火、食欲下降的情况出现。立夏饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在养心,养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用。这时候适宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则,饮食应清淡,以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。平时多吃蔬菜、水果及粗粮,可增加纤维素、维生素B、C的供给,能起到预防动脉硬化的作用。  相似文献   

4.
温和 《今日科苑》2012,(12):100-101
立夏过后,温度逐渐攀升,此时不少人有烦躁上火、食欲下降的情况出现。立夏饮食原则是"春夏养阳",养阳重在养心,养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用。这时候适宜采取"增酸  相似文献   

5.
《科学生活》:又到春季时分,这个月先迎“惊蛰”后迎“春分”,天气慢慢变暖,人也精神多了。这期间该如何保养我们的身体,又有怎样的养生要点呢?春季养生吃什么比较好呢?  相似文献   

6.
青鸟 《科学生活》2014,(9):72-75
采访嘉宾 蔡骏,主任医师,教授,硕士生导师,上海中医药大学附属龙华医院临床营养科科主任,中西医结合外科主任医师,上海康复医学会第一届营养康复专业委员会副主任委员,美国UIC大学医疗中心国际高级访问学者。  相似文献   

7.
正秋千,古代多写作"鞦韆",既是名词,即一种大型玩具、运动器械;也是动词,指戏秋千活动。秋千溯源秋千起源于北方少数民族地区,是在狩猎、采集等生产劳动过程中创造出来的一种嬉戏活动,后传入中原。隋杜公赡为《荆楚岁时记》"秋千"作注曰:"《古今艺术图》云:‘秋千,本北方山戎之戏,以习轻趫者。’后中国女子学之,乃以彩绳悬木立架,士女炫服,坐立其上,推引之,名曰‘秋千’。"唐人高无际《汉武帝后庭秋千赋序》云:"秋千  相似文献   

8.
养生与养心     
人和其他一切活物,是靠“养”得以生存和发育的。人类之“养”,除了依赖老天爷赐予的不可或缺的阳光、空气和水之外,还要创造自己生存所必需的食物、衣物、读物等等,离了这些,即无法活着或活得更精彩。“养生”一词,便由此而来,进而催生了所谓“养生学说”。在人们努力提高生活质量的当今,各色养生学说大行其道。但是关于养生的宣讲中,不少却是功利色彩浓重的伪劣东西。  相似文献   

9.
《知识窗》2010,(3):20-22
青春期恋情,会让我们成为怎样的哀痛者和幸福者?令家长恐惧、学校害怕、自己烦恼的情感萌动我们到底该怎样对待它?  相似文献   

10.
丁亚萍 《科教文汇》2014,(17):225-226
《养生主》是道家经典著作——《庄子》的内篇之一,其中的养生主要指精神保养。文中揭示以心“养生”,重在为道。但当今现实中,修道似乎勉为其难,但《庄子·内篇》揭示的为道之方正解决这一难题,对有心修道养生之人可谓莫大安慰。  相似文献   

11.
秋季话养生     
《科学生活》:随着生活水平的提高和人均寿命的增加,人们越来越重视健康,不但要长寿,还要健康、长寿,而中医在养生方面有着得天独到的优势,请您介绍一下我们中医有哪些健康的理念。  相似文献   

12.
水波明 《科学生活》2014,(10):68-69
《科学生活》:腱鞘是什么?什么是腱鞘炎? 尹峰主任:腱鞘就好像是肌腱的衣服,人的肉体也是由肌腱组成。手指运动,是由肌腱拉着在活动,肌腱外有一套固定肌腱、控制其在纵向范围内活动的衣服就是腱鞘。  相似文献   

13.
海怜 《科学生活》2011,(3):82-83
《科学生活》:三八妇女节将至,您能跟我们谈一谈让大多数女性烦恼不已的妇科疾病,比如青春期少女易犯的经前期紧张综合征吗?  相似文献   

14.
《科学生活》2014,(2):14-17
《科学生活》:中老年人的腿脚都不大太好,尤其是到了冬天,腿疼的人更多,那么有哪些原因会引起腿脚疼痛呢? 到了冬天,可能大家外出的机会没有那么多,但即便如此,有些老年人走路多一点就会出现腿脚痛。而腿脚痛的原因有很多,有相当一部分是骨科方面的原因,比如骨关节、肌肉、韧带、软组织等方面的疾病会引起行走之后的疼痛,还有腰椎病,因为压迫坐骨神经也会引起腿痛。同时,也有一部分人到骨科看病,拍了片子,做了CT、磁共振等检查之后没有发现问题,就  相似文献   

15.
《科学生活》2014,(8):80-81
《科学生活》:随着环境恶化、不良生活习惯以及生活压力的增大,都市已婚人群中不孕不育的情况也随之增加,那么导致不孕症的最常见原因是什么? 邵医生:不孕症是育龄妇女的常见疾患,且近年来不孕症发病率有上升趋势,世界卫生组织(WHO)统计表明,不育夫妇占育龄夫妇的7%~15%,在中国这个比例约为1/6,造成不孕的原因,女性一方因素占60%,其中输卵管因素是妇女不孕最常见的原因,可引起36%~44%女性不孕。  相似文献   

16.
云初晴 《科学生活》2014,(10):78-80
《科学生活》:由于羊水栓塞引起孕妇死亡的事件一经报道,立马引起社会热议。羊水栓塞到底是何方“妖孽”?又到底是如何引起大出血的呢? 洪医生:羊水栓塞的发生,主要还是由于分娩过程中羊水进入母体血循环以后引起的肺栓塞、休克以及弥散性血管内凝血(俗称“凝血功能障碍”)、肾衰竭等一系列的病理改变。这一系列病变的发生对产妇而言后果非常严重,对医生的治疗而言,也是非常棘手。只有在临床经验丰富,以及硬件条件过硬的医院才有抢救的希望。通常而言,无论如何,产妇的死亡率都是非常高的。  相似文献   

17.
发育早——性早熟 《科学生活》:如今的父母开始把目光更多的放在孩子身上,除了学习,父母最关心的就是孩子的身体健康。现在,越来越多的孩子过早发育,请李主任和读者说一说,几岁的孩子出现发育迹象才是性早熟呢?这和我们生活习惯的改变有关吗?  相似文献   

18.
《科学生活》2014,(4):24-26
《科学生活》:身高是人生就业、择偶的重要指标,父母更是格外重视。请您跟我们读者讲一讲各年龄段儿童的身高多少才算是标准?李嫔主任:我们有个标准的身高曲线,每个孩子不会一样高,每个年龄段的孩子有一定的身高范围。身高受几方面的影响,如遗传、是否经常得病、休息的情况。休息不好、容易得病尤其是容易得消化道疾病的孩子肯定又瘦又小,但最主要的还是遗传。  相似文献   

19.
农村图书室是提高农民科学文化素质,增强农民发家致富本领,活跃农村文化生活的重要阵地。农村图书室是提高农民科学文化素质,活跃农村文化生活的重要阵地。新农村建设,离不开农村文化建设。村图书室是农村文化活动场所,村精神文明的主阵地,对推动新农村建设有不可低估的作用。  相似文献   

20.
关佳 《科学生活》2013,(5):10-15
《科学生活》:肖主任,我国60岁以上老年人总数在2012年底已接近2亿,上海更是早已进入老龄化社会。随着老年人口的增长,除了某些老年人罹患的精神疾病之外,他们的心理问题,比如老年的认知性损害,此外老年性的抑郁状态、老年性的焦虑状态、  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号