是什么是抑郁我们的情绪

悲伤、失落、颓废、了无生趣．为什么快乐离我们越来越远？是什么压抑着我们的情感。使我们越来越忧郁?当成长与烦恼深重交织时．也许我们该好好地面对自己，我们到底是怎么了?     

关于中职教师抑郁情绪状态的调查研究

良好的教师情绪状态是学校发展的前提,中等职业学校也不例外.为探究中职教师的情绪状况,采用Zung抑郁自评量表进行测量.调查结果显示,仅36.61％的教师正常,大多数教师处于或轻或重抑郁情绪状态之中.在这种抑郁情绪状态下,不少教师感受生活质量降低、感觉职业前景暗淡、体味不到幸福人生.究其原因,教师超长工作时间和不合适的职称评定办法是高工作压力的主要来源,而高工作压力又容易引发教师抑郁情绪.     

高中生如何克服抑郁情绪

过去人们对高中生的抑郁情绪一直没有引起足够的重视。近年的调查和心理咨询显示,高中生的抑郁情绪有一定的普遍性,需要引起大家足够的重视。     

反社会行为与母亲抑郁情绪有关

根据《普通精神病学档案(Archives of Ceneral Psychiatry)》今年2月号发表的一篇论文．在7岁儿童中发现，5岁前母亲精神抑郁的儿童，其反社会行为的水平明显偏高。     

大学新生抑郁情绪现状及对策研究

对河南省部分高校397名大一学生的调查表明,有30%的学生存在不同程度的抑郁情绪。产生的主要原因依次为:学习目标、学习压力、担忧未来、专业困惑、不够自信、环境适应中的现实矛盾和冲突。因此,要加强大学新生学习适应教育和职业发展教育,培养其积极的应对方式和自我调适能力,同时,要建立和强化帮助学生排解抑郁的社会支持系统。     

大学生抑郁情绪现状及特点探究

本文采用随机抽样的方法,以某地方本科大学的大学生为测试对象,以抑郁自评量表(SDS)为研究工具,对大学生的抑郁情绪现状及特点进行探讨。结果表明,大学生群体中存在部分数量的抑郁情绪人数;不同家庭所在地、性别、是否独生子女分别与抑郁分组之间存在显著关系。     

抑郁情绪来访者的案例概念化个案研究

通过对一例抑郁情绪来访者的案例概念化咨询,检视案例概念化对于抑郁情绪来访者的干预效果。应用Blackburn,James和Flitcroft提出的压力特异质模型制订一例抑郁情绪认知行为咨询的案例概念化咨询方案。按照案例概念化流程和要求将个案内容以模式图形式呈现给来访者,并根据每一部分具体问题按照相对应咨询方法进行干预。综合评价结果显示,来访者抑郁情绪减轻,生活向积极方向转化。     

体育锻炼干预大学生抑郁情绪的功能探析

分析了体育锻炼对大学生抑郁情绪改善的功能,从而深化对体育锻炼的健心功能的完整认识,为更好地开展体育锻炼和运用体育锻炼为手段和途径来维护个体心理健康提供有效的理论支持。     

不同抑郁水平大学生的情绪加工特点

目的:考察不同抑郁水平大学生的情绪加工特点,从而为设计有针对性的干预措施提供科学依据。方法:采用中文版情绪加工量表对不同抑郁水平大学生进行调查,并与正常对照组进行比较。结果:轻度抑郁组和中重抑郁组在情绪加工总分及其下属因子上的得分均显著高于正常对照组;情绪失调、情绪回避、体验枯竭和加工不足能有效预测正常对照的抑郁水平、情绪回避能有效正向预测轻度抑郁组的抑郁水平、情绪失调能有效正向预测中重抑郁组的抑郁水平。结论:抑郁大学生存在情绪加工的问题,且不同抑郁水平大学生的情绪加工呈不同特点。     

初中教师焦虑和抑郁情绪现状的调查研究

焦虑和抑郁是人们常常会体验到的两种典型的消极情绪,教师的焦虑和抑郁会直接影响学生的情绪状态,影响学生的学习效果。初中教师是一个特殊的群体,其所处教育阶段的重要性以及教育对象的特殊性决定了初中教师会常常体验到这两种消极情绪。为了了解初中教师焦虑和抑郁情绪现状,笔者对部分初中教师进行了调查,并对结果进行了分析,以引起人们对初中教师情绪的关注。     

新课改背景下中小学教师抑郁和焦虑情绪现状调查

抑郁和焦虑是两种危害中小学教师身心健康的不良情绪,新课改背景下中小学教师抑郁和焦虑情绪如何?本研究对此问题做了现状调查。参考美国Zung抑郁自评量表(SDS)和焦虑自评量表(SAS),对其中的部分项目做了修订,形成了中小学教师抑郁和焦虑情绪研究问卷(以下简称抑郁和焦虑问卷),并对问卷进行了信度检验。     

大学生抑郁情绪现况调查

为了了解大学新生抑郁的现况及不同因素对抑郁水平的影响.文章采用自行设计的一般资料调查表、抑郁自评量表(SDS)对安徽工业经济职业技术学院618例新生进行调查,调查其抑郁水平并分析其影响因素.结果显示 新生有280例无抑郁,占调查总人数的45.4﹪;有193例轻度抑郁,占调查总人数的31.2﹪;有133例中度抑郁,占调查总人数的21.5﹪;有12例重度抑郁,占调查总人数的1.9﹪;大学新生在性别、是否独生子女、是否班干部、是否有留守经历等维度的抑郁得分比较有统计学意义.得出大学新生抑郁程度良好,重度抑郁较少;性别、是否独生子女、是否班干部、是否有留守经历等因素对抑郁水平有影响.     

音乐疗法在抑郁儿童情绪自愈中的作用

音乐疗法（music therapy）,是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应,提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人的情绪,激发人的感情,振奋人的精神,使人达到情绪自愈的作用。因此,音乐疗法的应用能对抑郁儿童情绪自愈起到积极的作用。     

小学生神经质与抑郁情绪的关系:情绪调节的中介作用

采用小学生情绪调节问卷中文版(ERQ-CC)、艾森克人格量表中文儿童版(EPQ-Ck)和儿童抑郁量表中文版(CDI-C)对1381名小学生进行调查,考察小学生神经质与抑郁情绪的关系,及情绪调节的中介作用.结果发现:(1)小学女生认知重评使用率得分显著高于男生;六年级是小学生表达抑制策略发展的关键期;(2)神经质、表达抑制、抑郁情绪之间存在显著的正相关,认知重评与神经质、抑郁情绪间存在显著的负相关;(3)神经质、认知重评、表达抑制均能显著预测抑郁情绪,认知重评和表达抑制在神经质与抑郁情绪关系间起部分中介作用.本研究对于探索小学生抑郁发生发展机制具有一定的理论意义.     

民办高校大学生抑郁情绪的成因及纾解

大学生的抑郁情绪影响其身心健康、学习成绩和人际关系。研究表明,民办大学生较之普通高校学生,具有自我效能感、挫折容忍力、自我拓展能力较低和自我一致性冲突较高这样“三低一高”的心理特征。鉴于此,对民办高校大学生抑郁情绪实施纾解性干预应致力于：提高学生的自我认同感、自尊心和自信心;帮助学生明确人生目标并制定规划,减轻就业压力;培育学生的心理调适能力,使之掌握应对挫折的有效方法;促进学生人际交往能力和社会适应能力,营造温馨的社会支持环境。保证这一干预预期效果的达成,心理学教师应实施的举措为：通过主流价值体系融合系统、自我防御系统和社会支持系统之构建,开展丰富多彩的系列活动,以期促进学生的人格健全和自我发展,不断提升学生的幸福感和生活质量。     

面对学生的抑郁情绪，班主任怎么办？

面对班级中有抑郁情绪的学生,班主任可以通过调动多方资源,合力疏导学生的抑郁情绪。本文结合案例,提出了班主任疏导学生抑郁情绪的三条策略:建立良好的心理环境,培养积极的成功体验,重建家庭的支持系统。     

艺术类中职学生厌学情绪调查研究

学习是一种发现性的认识活动,它可以满足人们发展的需要,对于艺术类中职生,在学习文化和专业技能可以获得无穷的乐趣,然而,不少同学并没有从中获得乐趣和满足,反而从中产生了厌学情绪.经过我们在湖南省长沙市2所中等艺术院校发放调查问卷,并对重点对象进行深入访谈及跟踪研究得出,厌学的成因是多方面的,既有学生自身的内在因素,又有学校、家庭、社会的外在因素.本文就艺术类中职生厌学现状表现及艺术类中职生本身特点,剖析出厌学的成因,从而提出相应的解决对策.     

调节不良情绪 做情绪的主人

中职生厌学情绪非常严重,尤其是文化课,上课睡觉,看手机的现象非常严重,学习兴趣不足,参与性特别差,但是他们的内心世界确是五彩缤纷的,情绪情感丰富多彩,不良的情绪情感已经很严重的影响了他们的学习和生活了。正确认识良好情绪对中职生健康成长的重要性,让学生学会调节不良情绪,引导学生发展良好的情绪品质,帮助学生培养健全的人格,保持健康的心态,少抱怨多做事,不要让不良情绪影响自己和别人的心情,做情绪的主人。     

孕妇焦虑抑郁情绪100例调查分析

目的：探讨孕妇的焦虑抑郁情绪的发生现状及其相关因素,引导她们进行心理调节,顺利渡过妊娠期。方法：采用抑郁自评量表（SDS）和焦虑自评量表（SAS）,随机抽取在本院妇产科门诊建立孕期保健卡的孕妇共100例进行调查。结果：孕妇抑郁、焦虑高于正常人群（P〈0.05）,孕妇中有抑郁情绪的占42.0%,有焦虑情绪的占64.0%。两者均与产妇性格类型、年龄、受教育程度、经济条件、孕期保健质量、孕期并发症、家人关心支持及重男轻女思想等因素密切相关。结论：孕妇的心理状况与正常人群差异显著,且与许多社会心理因素密切相关,需要有针对性地进行临床干预。