前苏联艺术体操训练的成功经验及启示

通过对前苏联艺术体操成功的训练理论与实践的研究，对照我国艺术体操训练实际，探讨当今世界艺术体操训练科学化的趋势，找出中国艺术体操训练的主要差距，并提出如何改进训练工作，尽快赶超世界水平的建议。     

我国部分少年艺术体操运动员早期舞蹈基本功的训练

如何抓好艺术体操运动员早期舞蹈基本功的训练,已日益为艺术体操界人士所关心。本文阐明了艺术体操早期舞蹈基本功训练的作用;找出了我国艺术体操部分专业队早期舞蹈基本功训练存在的问题;简析了艺术体操与专业舞蹈的舞蹈基本功训练的差异。仅供广大教练员和运动员参考。     

试谈艺术体操动作术语

艺术体操动作术语是说明艺术体操动作和技术的专门用语。正确运用艺术体操动作术语有助于艺术体操教学、训练、竞赛和科学研究的顺利进行。随着艺术体操运动的不断发展,艺术体操动作越来越多,术语也越来越丰富,为了更好地交流经验,现将目前在艺术体操教学、训练中常用的术语整理于后,以供参考。艺术体操基本术语一、场地的基本方位为了准确说明人在场上的运动方向和路线,借鉴了舞蹈中舞台的基本方位,把面向     

艺术体操竞赛规则的改变与技术发展

近10年来艺术体操规则3次修订,在比赛项目、裁判组织、分值结构、难度动作等方面,都有很多变化,对艺术体操技术的发展有着重要的影响,促进着训练方法与训练手段的改进,并对运动员技术的全面性提出了更高的要求。艺术体操教练员、运动员和裁判员都应切实把握规则变化的实质,改进训练工作和裁判工作,以迅速提高我国艺术体操竞技水平。     

我国艺术体操基础训练阶段考核评价标准的研究

以文献资料、专家访谈、比较、统计分析等为主要研究手段,收集专家对我国艺术体操基础训练其相关方面问题的观点,根据我国艺术体操基础训练现状,结合训练实践,对我国艺术体操基础训练阶段考核评价标准的制定作了较深入的探寻.结果表明:艺术体操基础训练阶段考核评价标准的制定,可以避免我国基础训练的盲目性.教练员可以参照考核评价标准,对不同年龄阶段的运动员训练水平进行评价和监督,及时检查训练效果和调整训练计划,使我国艺术体操基础训练逐步走向科学化.     

负热能平衡控体重方案及其效果的研究——以江苏省艺术体操运动员为实验对象

针对江苏省艺术体操队以往体重控制过程中出现的问题,结合十一届全运会艺术体操预赛后至决赛前这一关键阶段的训练,以负热能平衡原理为理论依据,对调控和保持运动员"理想体重"的具体方法进行研究,设计艺术体操运动员科学的控制体重方案并观察其实施效果。结果显示:采用控体重方案的三组运动员体重和体脂含量在决赛前都降到期望的水平,血红蛋白、血睾酮、血清铁蛋白等生化指标均呈升高趋势,运动员的体能状况、专项测试水平都逐步提高或达到最好水平,在全运会的决赛中,运动员准确无误的完成比赛的成套动作。在艺术体操运动员中实施以负热能平衡理论为依据的体重控制方案后,体重和体脂百分比逐渐下降,身体机能状态呈现上升趋势,运动员表现出良好的训练和比赛能力。以负热能平衡理论为依据的控体重方案可在艺术体操、女子体操等需要保持轻盈体态而控制体重的项目中加以推广应用。     

艺术体操中应用中国古典舞的呼吸与动作关联及情感联想的实验研究

基于艺术体操的竞技性特点,采用实验法,选取艺术体操专业大学生与中国古典舞专业大学生各10人作为研究对象。研究结果:实验组大学生和对照组大学生的柔韧素质均有一定的提高,但是,实验组大学生的柔韧素质提高较为显著。艺术体操专业大学生增加了中国古典舞训练方法,并且柔韧素质提高显著。通过实验,分析中国古典舞中呼吸与动作关联和情感联想对艺术体操的影响。重点阐述艺术体操训练中的中国古典舞情感联想的内涵,分析艺术体操中应用中国古典舞呼吸与动作关联及情感联想的发展方向。为我国艺术体操动作训练与动作编排提供理论参考。     

艺术体操教学与心理素质训练

通过调查研究与统计,对艺术体操教学中心理素质训练进行了新的探讨。概述了学生心理素质训练对艺术体操具有良好的影响,并从运动心理学的角度,对学生进行艺术体操动作技术教学过程中有意识地进行了心理素质训练,对此进行了具体的分析和研究,以便促进学生身心的全面发展。     

2001年江苏省青少年艺术体操比赛柔软组合动作的分析

通过对2001年江苏省青少年艺术体操比赛柔软组合比赛情况的统计，分析与比赛成绩相关的主要因素：年龄、训练年限、柔韧性、身体姿态、身体重心控制、左右侧柔韧的均衡性等，对提高青少年艺术体操运动员的柔韧素质提出了建议。     

1990～2000年我国艺术体操科学研究的特点与走向

通过检索国内76种体育刊物报以及体育科学大会论集，对11年艺术体操研究论的主要内容、研究所采用的方法及论的总体分布进行了论述，了解到艺术体操科学研究的现状及存在的问题。指出今后我国艺术体操研究应在学科理论知识的指导下进行系统的实证研究，并注意平衡竞技艺术体操与大众艺术体操研究；高水平运动训练与青少年及幼儿训练的研究；高校教学的研究与中小学教学的研究等三对关系。     

对影响我国艺术体操运动员器械技术主要因素的探讨

艺术体操属技能类表现难美性的运动项目,其复杂多变的器械动作与身体动作紧密结合已成为艺术体操区别于其他体育项目的显著特征,然而我国运动员的器械技术与世界高水平运动员还存在一定的差距.通过文献资料和问卷调查等方法,对影响我国艺术体操运动员器械技术主要因素进行探讨.研究表明器械技术训练缺乏科学化、系统化;片面的训练指导思想;基本技术训练不规范等问题是影响我国艺术体操运动员器械技术的主要因素.     

对舞蹈与艺术体操运动技能迁移的研究

循着舞蹈与体育渊源关系的线索，以迁移原理作为理论依据，对舞蹈与艺术体操技术风格上存在的相同因素与干扰因素进行比较分析，寻求两者之间的积极因素，运用运动技能的正迁移，为提高艺术体操训练效率提供参考。     

我国艺术体操的竞技水平差距与训练因素的相关分析

近年来中国艺术体操的成绩提高较快,在2003年世界锦标赛上取得了集体全能第7的历史最好成绩,也首次获得了奥运会的入场券.但是中国艺术体操还是处在世界二、三流的水平,找出差距原因所在,无疑对我国艺术体操发展起着促进作用.研究认为:造成我国艺术体操竞技水平的差距与训练因素有着极大的关系,训练学因素主要表现为:身体素质训练的不足,各训练阶段过程短,各训练阶段专项负荷过度及严重的运动损伤,致使我国能担当为国争光的一流运动员少,尖子运动员"厚度少"、"成才率低",拉大了与世界高水平的差距.     

上海市艺术体操后备人才培养可持续发展的困境与对策研究

运用可持续发展理论,从数量、质量、社会三个维度剖析了上海市艺术体操后备人才可持续发展的困境。上海艺术体操在发展中存在在训人员、教练员数量不足的根基性困境;训练渠道陈旧的模式困境,教练员专项训练知识欠缺的推动力困境,训练内容安排不到位的内容系统困境;后备人才招生阻力的社会支持困境,新型训练体制尚未形成的体制困境等等,这些因素成为上海艺术体操可持续发展的重要影响因素。在分析困境的基础上提出了基于科学发展观指导下的上海艺术体操可持续发展的对策,包括运动员管理由“社会本位”向“运动员本位”转变;推动艺术体操竞技性与群众性的协调;加大教练员的专业化建设;加大教练员的专业化建设;多元化的培养方式;系统性的训练内容规划。     

艺术体操运动员运动伤病机理探讨

利用文献资料调查法、问卷法和数理统计法,并结合观看艺术体操世界 锦标赛个人全能比赛录像,对我国4省60名艺术体操运动员的运动伤病基本情况、 艺术体操评分规则发展与运动员伤痛相关关系以及运动员的三个部位关节的损伤 机理进行了分析和探讨,认为教练员缺乏科学训练方法,为应对国际体联艺术体操 评分规则增加难度价值而急于求成,加大训练负荷,造成运动员的运动伤痛时有发 生。针对以上提出三项建议,包括增强教练员素质;实行科学化运动训练;重视基 础训练,加强医务监督,建立训练一科研一体化体系。     

2004年江苏省少儿艺术体操比赛技术分析

一年—度的省少儿艺术体操比赛,不仅是对我省艺术体操运动的推进,也是对我省艺术体操后备力量状况的检测与评估,2004年江苏省少儿艺术体操比赛于7月15—16日在扬州市举行,本次比赛是省十六届运动会周期竞赛的第二次比赛,共有南京、无锡、扬州、泰州、盐城、常州、镇江等七个城市的代表队参赛。笔者以艺术体操教练的视角,对本次比赛作技术分析,提出看法和建议,但愿能为推动和促进江苏省艺术体操后备力量训练水平的提高有所帮助。1　研究对象及方法以本次参加比赛的运动员为主要对象,采用观看现场比赛,记录比赛结果,访问相关教练和与往年…     

我国艺术体操专业运动员腰部损伤的分析研究

随着艺术体操新周期国际规则的演变,使艺术体操动作的难度与日俱增,器械动作日趋复杂化,在此基础上构建科训结合的技术操作平台:"UNIT"的出现为高级运动员提出了专项身体训练对技术训练的"超前原则"和"技能储备"原则;在素质上要求也越来越高.根据艺术体操的项目特点,柔韧素质尤为重要.尤其对腰部的柔韧要求更高.由于腰部在艺术体操训练中要承受各种动作对它的刺激,承受不同的负荷,久而久之就容易产生各种原因的损伤,并由此影响正常的训练和比赛.为了能促进训练工作的正常开展,为了能延长运动员的运动寿命,为了能保证比赛成绩的提高,本人对我国专业艺术体操运动腰部损伤的情况进行了调查分析研究,以供广大教练员和运动员参考.     

论艺术体操转体动作的类型(待续)

】提出艺术体操转体动作类型划分的依据,并对其进行划分。所划分出的艺术体操类型对艺术体操训练与教学的系统、规范化提供了参考,它特别有利于动作间正确概念的形成,以及避免动作间不利的迁移     

艺术体操项目制胜因素研究

以艺术体操项目制胜因素为对象,运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、录像解析法和数理统计法展开研究.从艺术体操项目制胜因素分析入手,探寻项目制胜的规律,力求准确而全面的寻找艺术体操项目的制胜因素,丰富艺术体操项目制胜规律的研究,为训练实践提供科学的理论依据.主要结论如下:1.艺术体操项目制胜因素的体系主要包括核心制胜因素、主导制胜因素和从属制胜因素三个方面,它们之间是相互依赖、相互促进、相互发展的关系.2.艺术体操项目核心制胜因素由“新”、“美”、“稳”、“难”、“准”、“力”、“智”等因素共同构成.3.艺术体操项目主导制胜因素由教练员、运动员、裁判员和评分规则等因素构成.4.艺术体操项目从属制胜因素主要包括举国体制、后备人才、科研训练、管理等四方面因素.     

2003年版国际艺术体操评分规则变化的发展趋势与对策

以文献资料和录像图解为主要研究手段,通过对历届国际艺术体操评分规则的比较与分析,重点针对2003年版规则的变化,阐述了当前世界艺术体操技术发展的主要趋势,并指出我国艺术体操教练员和运动员当务之急应尽快熟悉和适应新规则,及时把握世界最新技术发展动态,在训练中提高运动员的综合身体素质,积极创编出新颖独特的成套动作.