生物活性肽对赛艇运动员力量、耐力素质的影响

研究生物活性肽胶囊对赛艇运动员力量、耐力素质的影响．将运动员随机分组为对照组和补肽组，实验过程中两组保持相近的训练量和训练强度．实验前和实验后5周对受试对象的力量素质及耐力素质进行测试．结果表明：与对照组相比，补肽组的力量素质及耐力素质都有较大幅度的提高．     

皮划艇运动员专项力量素质特征及其训练方法研究

皮划艇运动是一项体能主导类水上竞速性运动项目.从皮划艇运动员力量素质特征研究着手,探讨皮划艇运动专项特征和训练方法,认为可采用间歇训练法发展皮划艇运动员的最大力量和力量耐力素质,采用重复力量训练法发展运动员的速度力量素质.     

对竞技体育运动中力量素质训练方法的探讨

在竞技体育运动中,力量素质是决定运动成绩的重要因素.因此,加强运动员的力量训练尤为重要.我们可以从最大力量、速度力量、力量耐力三个方面进行训练,从而使运动员的力量素质得到全面的加强.     

高中中长跑运动员的耐力素质训练浅谈

通过对高中中长跑运动员耐力素质的分类、影响因素以及对运动员耐力训练的方法和基本要求的探讨,采用好的耐力训练方法来提高高中中长跑运动员的耐力素质,为运动员长跑运动成绩的提高打下坚实的基础.     

我国男子400m运动员专项运动素质探析

绝对速度、速度耐力和专项力量3个因素与400m跑运动水平直接相关,是影响400m竞技能力的主要素质。通过对国内外优秀男子400m运动员之间的比较,发现我国男子400m运动员在速度方面的绝对速度并不比国外运动员差,主要差距在速度耐力;在力量素质方面,主要是髋关节的力量差。     

网球运动员专项身体素质训练方法探讨

网球运动员除须全面发展速度、力量、灵敏和耐力素质外,还要发展网球专项所必须的身体素质。通过多种训练方式对不同素质加以锻炼以达到理想效果。     

论青少年公路自行车运动员速度力量耐力素质的训练

公路自行车运动属周期性体能类项目,从青少年公路自行车运动员竞技能力结构看,影响运动成绩的主要因素是运动技术与运动员的体能水平.良好的专项体能是提高公路自行车运动员技战术水平和专项成绩的基础,也是公路自行车运动员承受高强度负荷训练和比赛的重要保障.速度力量耐力素质是青少年公路自行车运动员专项体能的重要组成部分.青少年公路自行车运动员的速度力量耐力素质水平,直接影响到运动技术完善的程度,运动水平越高,要求公路自行车运动员的速度力量耐力素质也越高.     

对网球运动员耐力素质的研究及训练

运用一些研究成果,结合网球运动项目的特点,对网球运动员耐力素质的重要性和生理基础,以及发展网球运动员耐力素质的训练方法进行了相关的探讨,为提高网球运动员的耐力素质提供了科学依据。     

手枪项目力量训练探讨

手枪运动项目是个人间接对抗的静力耐力性项目,其运动特点为小肌肉群的精细配合运动.手枪的姿势动作是以单臂外展完成举枪瞄准击发的,枪支的重量约1100克左右,因此要求运动员单臂的稳定性好,对保持枪支的稳定击发和肌肉力量的要求都比较高.手枪运动员要想取得较高技术水平,应当高度重视发展力量素质.     

浅谈艺术体操运动员表现力的培养

一、健美操表现力的影响因素(一)运动员的因素。1.专项素质因素。艺术体操的专项素质一般包括柔韧素质、力量素质、协调性素质、耐力素质等。专项素质是保证质量、高规     

提高短跑训练水平的方法探索

短跑训练是一项高难度的田径运动项目,属于极限强度运动项目之一。其特点是运动过程较短、强度大,运动员不仅需要具备较高的专项身体素质,也需要短跑的技巧和方法,这样才能最大限度地争取比赛获胜。本文旨在根据短跑训练中的经验和出现的问题探索系统的提高短跑水平的方法。     

补充肉碱和糖对定量负荷运动能量代谢的影响

目的:旨在观察补充左旋肉碱和葡萄糖混合补剂对定量负荷运动血乳酸、血糖及血清尿素氮的影响。对象:选取忻州师范学院体育系健康的男性30名,随机分为即时补充组和短时补充组,短时补充组再随机分为安慰组和实验组。方法:所有受试者均进行两次运动。即时补充组:在运动前、中即时补充安慰剂或补剂。短时补充组:连续补充一周安慰剂或补剂。受试者在POWERMAX-VII型功率自行车上以85%自身中等负荷的强度进行39m in的运动。结论:无论即时还是短时补充肉碱和糖,均能有效防止定量负荷运动后即刻血乳酸浓度的过度升高,减少血乳酸对机体产生的不良影响;并保持定量负荷运动后即刻较高的血糖水平;而且还可降低运动后即刻血清尿素氮水平,节省蛋白质的动用,从总体上提高人体的运动能力和抗疲劳能力。     

工程教育认证背景下的“大气污染控制工程”课程改革研究

“大气污染控制工程”是环境工程专业主干课程之一。按照新形势下工程教育认证要求,“大气污染控制工程”从正向院校系统培养(教学内容—课程目标—毕业要求—培养目标)和逆向多元评价体系(考试考核审核—教学目标达成度—毕业要求达成度—毕业能力达成度)两个维度,清晰地梳理了教学内容、课程目标、毕业要求和培养目标四者之间的逻辑关系,从而自查自省并用于持续改进,切实提升课程的教学质量。     

从第三十七届世界体操锦标赛看中国体操的实力与差距

通过献资料法、录像观察统计法，对第三十七届世界体操锦标赛中国男、女体操队运动员的完成情况和成绩进行统计，通过纵向对比了第三十四届和第三十五届世界体操锦标赛的难度编排和完成情况、艺术表现等，旨在为我国竞技体操的发展和运动员的训练与竞赛工作提供参考依据．结果表明：我国男子体操队的实力在一定时期仍然保持领先地位，女子团体实力较差，但是提高也很快．中国男子体操队在各单项上都存在夺金牌的实力，但是在表现力量的项目和动作的稳定性以及心理能力有待提高．另外，中国女子体操队传统强项高低杠出现滑坡现象，新老队员的交替出现断层．相比之下男队的梯队建设走在世界体操领域的前列，一直走在世界竞技体操的前列。     

清暑益气中药对运动热应激大鼠骨骼肌谷胱甘肽抗氧化系统酶的影响

为了研究清暑益气中药对运动热应激大鼠骨骼肌谷胱甘肤抗氧化系统酶的影响,对96只SD大鼠随机分成安静组、训练组、安静服药组和运动服药组4组,5周后每组随机分为3个亚组,即:安静组、定量负荷组、力竭即刻组.并于相应时刻断头处死小鼠取股四头肌测定骨骼肌谷胱甘肤过氧化物酶(GSH-PX)、还原性谷胱甘肽(GSH)、谷胱甘肽转移酶(GST)和谷胱甘肽还原酶(GR)指标.结果发现:复方清暑益气中药及运动训练均能显著提高骨骼肌谷胱甘肽抗氧化酶的活性.表明:清暑益气中药和运动具有保护骨骼肌免受自由基损伤的功能.     

体能主导类投掷项目快速力量训练的探讨

1体能主导类快速力量性项群投掷项目运动员体能特征与体能训练特点投掷项目自身的特点,决定了该项目运动员在身体形态、生理机能以及身体素质等方面与其他项目的运动员有着明显的不同;尤其在直接影响运动成绩的体能水平和身体素质发展水平方面,更是有着明显的差异.体能主导类投     

Effects of different types of learning on handwriting movements in young children

This experiment aimed at studying the benefits of different types of training (visual, motor, or visual-motor), in comparison to a control group, on 5-year-olds' performance in a task of writing cursive letters. The visual-motor training was shown to be the most effective training. The efficacy of visual training was clear at the letter quality level, and the impact of the motor training was shown at the movement fluency level. We assume that the visual training better contributes to learning the shape of the letter trajectory, while the motor training better contributes to improve handwriting movement execution.     

Cultivating critical thinkers: Exploring transfer of learning from pre-service teacher training to classroom practice

This study explores the transfer of critical thinking skills and dispositions from pre-service teacher training to classroom practice and student achievement in the cases of two graduates from a course on critical thinking-integrated instruction. Two 7th and two 8th grade classes were randomly assigned as experimental (CT-integrated instruction), or comparison (traditional instruction) groups. Empirical results demonstrated that, in these two cases, the teachers successfully developed CT-integrated instruction for effectively fostering students' CT skills and dispositions, while improving student achievement. Future research should include larger and more representative samples to avoid bias and reliably evaluate CT-based teacher training initiatives.     

提高医学学生语言沟通能力的教学尝试

探讨提高医学生临床语言表达能力和交流技巧的措施，将即将进入临床实习学生随机分为实际组和对照组，通过“由问题找答案、分组表演、观摩电教片”等多种形式的训练，结果显示实验组学生的交流能力明显高于对照组；说明通过现行的培训和练习方式能提高即将进入临床实习的交流能力，并增强了医学生的心理素质，有效的弥补了目前医学教育中的缺陷部分。