在严格训练中落实训练重点——义务教材第四册“基础训练”2—5教学指要

一、归纳训练内容,锤炼训练重点 义务教育第四册“基础训练”2—5共有28道练习题,把这28题归纳一下,包括以下训练内容:①背诵《汉语拼音字母表》,按顺序默写小写字母,读声调练习,读纯拼音句子的练习和选择音节填空的练习;②查字典训练,主要训练学生用音序和部首两种方法查字典;③识字、写字训练。包括对相似字的读读比比写写练习、偏旁组字练习;④词句训练。训练内容包括组词练习、词语搭配练习、造句练习、选词填空练习、把句子补充完整的练习、辨析句式练习及读写词句练习等;⑤阅读训练。包括读儿歌、读短文、读谜语、整理句子顺序等。     

科学的数学课堂练习训练策略探究

文章认为,初中数学教师应该在数学课堂练习训练上讲科学、讲策略。为了更好地发展学生的数学能力,提高学生的数学素养,文章提出教师可以在数学课堂练习训练中实施分层练习、变式练习、生活练习、动手练习、探索练习等策略。     

步法训练在网球教学中的作用

本文运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等方法对网球步法训练在普通高校教学的作用进行调查研究,研究结果表明:1.网球教学与训练中的步法训练的辅助器材比较少,观念上不够重视步法训练;2.在网球教学过程中教练、队员对于步法练习不够重视。在具体实施过程中网球步训练比例较小,练习方法过于单调乏味,造成队员对步法练习不感兴趣,以致不喜欢步法练习,希望通过研究,为普通高校教学中的步法训练提供参考。     

论高三体育考生训练中的力量训练

在高三体育考生的训练过程中力量训练是提高运动成绩的重要手段,对不同运动项目的力量训练有各自的不同负荷和不同方法。发展不同的力量有不同的负荷,不同的练习次数、组数。不同的项目也有不同的练习手段和方法。根据力量训练的原则,在练习中还要有合理安排,一些在练习中应注意的问题。     

念动练习在运动训练中的作用

念动练习,主要是指在练习、训练和比赛前,对即将进行的动作技术过程,包括动作要领、用力顺序、方法和时间,在暗示语的引导下进行系统的回忆性“训练”——即在脑子里过一次“电影”,其练习的实质主要是发动心理练习。本文主要通过对照组实验的方法来阐明:念动练习在运动训练过程中所起到的积极作用。     

篮球运动员心理放松练习方法

自我暗示和放松训练是运动员进行心理调整的主要方法，主要有呼吸练习、逐步放松练习、冥想练习、表象训练四种方式。     

浅谈口译训练中的记忆训练

许多人经常把口译技巧训练等同于记笔记训练。然而,从对吉尔的口译模式分析中可以看出,记忆力,尤其是短时记忆,是口译成功的关键。因此,口译技巧训练的第一步应该是记忆训练。结合短时记忆的特点,可以总结出三种有效的记忆训练方法,即逻辑整理练习、复述练习和影子跟读练习。     

师范生短跑训练方法之管见

短跑是田径比赛中含金量最重、影响最大、也最扣人心弦的一项比赛。本文结合作者的短跑训练经验,从爆发力的练习、柔韧练习、动作速度练习三个方面介绍提高师范生短跑训练效果的方法。     

独竹漂竞速核心稳定性训练的应用研究

从独竹漂竞速的技术结构、运动特征和核心稳定性的关系出发,结合多年训练实践,对独竹漂竞速训练中融入核心稳定性训练的意义和作用进行分析。认为:通过核心稳定性训练,可加强独竹漂运动员的躯干稳定性,提高身体控制和平衡能力;有效发挥全身力量,提高力量产生和传递效率;稳固各动作环节之间衔接,提高肢体协调工作效率;预防和减少运动损伤发生。在发展独竹漂运动员核心稳定性的训练中,可采用不借助器械的练习、借助器械进行的练习、与传统力量训练相结合的练习及结合心理技能训练的练习。     

音乐基本练习中的调性训练

在整个视唱练耳的教学体系中,调性训练历来是相当重要的一个环节,要做好调性训练首先在基本练习中就要进行系统训练。基本练习中的调性训练一般可从调式音阶训练、调式音程训练、倾向性训练和调式和弦训练四个方面入手,结合灵活的节奏组合、音程组合方式进行系统的、循序渐进的训练。     

香港的语文基本训练

香港比较重视语文的基本训练,其内容有应用练习、阅读理解练习和默书训练。应用练习方式有用词练习、句型及修辞的练习、习作三种。尤其是习作,内容丰富,形式多样。有问答、改写练习、精要摘录、仿作练习和标点符号的应用练习。如改写练习,有繁简句改写、文体改写、句法变换(疑问与直述互换、对话与叙述互换、祈求与命令互换)、文章撮要、演述补充或渲染,等等。阅读理解的练习包括阅渎理解能力的训练和阅读理解速度的训练;其中尤应以训练阅读理解能力为先,阅读理解速度为后。阅读理解练习宜与范文配合,可在课内进行,也可在课外让学生自行练习。并且教师要适当加以指导,对于那些难易适中的阅读教材,司以先阅读,后指导,指导后再略读;对于那些比较困难的阅读理解练习材料,则先指导,后阅读,教师先指明梗概,或提示解答的途径,使学生有了把握,才去阅读。默写练习包括听写和默写两种。听写先由教     

讲究练习策略 提升语文素养

语文课程要帮助学生掌握语文知识、发展语文素养、训练语文能力,对汉语言的学习还是要通过各种练习来进行。黄光硕先生在《语文教材论》中说道：“主要通过语文的练习来体现。练习设计得好,语文训练就可以有步骤、有计划地进行,效果就可以预料。反之,则会影响整个语文训练的进行。为了改进语文教材,练习设计应该作为一项重要课题来研究,     

跳远专项练习起跳时运动员膝角的分析

跳箱练习和半程跳远练习是跳远训练的重要练习方法,对跳远运动员技术的形成和专项力量训练非常有意义。通过图像解析法和数理统计法对半程跳远、跳箱和跳远起跳技术从运动学角度对膝关节进行分析,得出跳箱练习与其它两者有显著差异。     

数学课堂练习有效性的几点思考

美国杰出的数学家波利亚指出：“任何学习都包括知识的积;累和能力的训练两个方面”,在数学上。能力的训练要比单纯的知识堆积重要得多,而小学数学的首要任务就是加强解题技能、技巧的训练。练习是学生巩固知识、形成技能、发展思维、提高解决问题能力、提高课堂教学质量和效率的重要手段。因而教师在课堂教学中,要及时了解学生的起点、熟悉课程标准精神及教材编排的意图,精心设计练习。应根据知识本身的特点和学生的认知规律,把握好练习的层次性,变形式单一的练习为综合型的练习,变传统封闭练习为开放式练习,以提高学生练习的有效性。     

认真研究“思考·练习”落实语言文字训练

九年义务教育六年制小学语文教材在每篇课文后安排的"思考·练习",体现了语言文字训练的意图,是教材的重要组成部分。教师在备课时要认真研究"思考·练习"的内容,弄清每一道题的训练意图;在讲读课文过程中有机渗透"思考·练习"的要求,落实语言文字训练内容;课后要指导学生认真完成"思考·练习",巩固语言文字训练的成果。下面,我以第七册教材为例,就用好"思考·练习",落实语言文字训练谈几点粗浅的体会。一、突出读写训练重点该册教材第四单元的读写训练重点是"留心周围的事物"。这一单元的讲读课文《高大的皂荚树》的"思考·练习"…     

设计有效翻译练习,加强英语基础教学

【正】在英语教学过程中,翻译练习是教师为提高学生的英语词汇运用能力、阅读能力和写作能力而采取的较为直接的语言训练手段之一。那么,如何让翻译练习成为一种有效的语言训练手段?如何设计科学合理、形式多样的翻译练习?如何把翻译练习和英语教学紧密结合在一起?以下是笔者在设计有效翻译练习方面的几点心得。一、设计有效翻译练习,推进学...     

谈现代短跑的专门性练习

传统的短跑专门性练习作为教学、训练中改进技术和发展素质的手段,其动作方法已不适应现代短跑技术的要求,本文通过对传统短跑专门性练习训练技术的作用与其在实际训练的效果的对比分析,提出对短跑专门性练习方法的改进意见.     

片断训练的基本类型

片断训练一般称为“小作文”或“小练笔”(与命题作文相对而言),是大作文的基础和必要补充。片断训练侧重于局部的、单项的训练,能够增加学生的练笔机会,强化单项基本功训练,由易到难,循序渐进,逐步提高作文能力。片断训练的基本类型有:1．分解性练习。通常在大作文之前,有意识地将下次作文内容分解为几个单项进行练习。如写《家乡的小河》,可从季节上分解为春、夏、秋、冬四季进行单项练习;从情状上分解为形状、色彩和静态、动态单项描写练习,从主次上分解为河面、河滩、河岸进行单项练习,从改进利用上分解为兴利与除害进行单项练习:从与人们的关系上分解     

对快速伸缩复合练习的探讨

快速伸缩复合练习(plyometric)又称为超等长训练.该练习利用了肌肉的伸长-缩短周期原理进行爆发力训练,是发展运动员爆发性力量的有效手段.同时,快速伸缩复合练习必须在科学的训练指导下,才能对运动员进行训练.     

音乐在拳击训练中的功能

有针对性地运用音乐于拳击训练,可潜意识地影响学生的大脑,从而影响练习功用,形成条件反射与快速判断能力。音乐节奏感强、高低音分明的特点决定训练的事半功倍的效果。音乐在拳击训练中有促进心理活动、调节练习气氛,使学生情绪激昂、训练积极的作用。