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要使耐久跑课堂上出成效并不是一件容易的事。作为体育教师必须要重视以下七个方面的教学:(1)重视摆臂练习;(2)重视呼吸方法的练习;(3)重视体力即速度的合理控制与分配练习;(4)重视良好"跑风"的形成;(5)重视对后进生的关注与帮扶;(6)重视对见习生练习内容的安排;(7)重视耐久跑练习方式的多样性、竞争性、趣味性。 相似文献
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下课铃响了,望着学生们一个个闷闷不乐地离去,我无奈地叹了口气。课堂上当我宣布了要进行耐力练习时,原本兴奋的学生们立刻唉声叹气起来,我列举了耐久跑的很多好处,但他们还是小声抗议着,还有几名同学说不舒服要求见 相似文献
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初中生在初中体育课堂上需要投入更多的精力,尤其是对耐久跑应当有深刻而充分的认知。本文主要介绍耐久跑当中的途中跑相关知识,让学生们能够更好地掌握途中跑技巧,提升身体素质。 相似文献
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一、教材分析
本课教学内容是高一学生在水平五阶段的必修内容之一,是高中体育与健康课程田径模块中的重要内容。作为田径教学项目,中长跑符合学生学习和竞赛的要求。耐久跑分为起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑四个环节。 相似文献
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针对耐久跑教材,教学者利用一块篮球场设计了《跑数学题》的教学案例,通过学生踩着篮球场的各条线进行耐久跑的学习。 相似文献
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尝试从解除学生后顾之"忧"入手,采用"逆教法"进行耐久跑教学,有效缓解了学生练习耐久跑的恐惧心理,收到了良好的教学效果。 相似文献
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依据初中生的生理、心理发育特点和规律,制定出耐久跑的教学模式,对永丰中学368名初中生进行了为期3年的教学实践.测评统计表明运用该模式进行耐久跑教学不仅能有效地提高耐久跑的成绩,更为重要的是培养了他们对耐久跑的兴趣和良好的意志品质. 相似文献
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校园自然地形跑利用校园里各种走廊、小径、花坛之间的石子路、林间小道、台阶等地形,给学生创设一种情景:“我们在优美的公园里自由奔跑”。学生的注意力会因为周围环境的不断变化而分散,感受和在田径跑道上截然不同,绝大多数同学都能轻松完成练习任务。具体实施:1.做好充分的准备活动。2.进行安全教育,规定必须在指定范围进行。跑步时不要说笑打闹,不做危险举动等。3.分成8个小组,一路纵队慢跑前进,在跑的过程中排尾同学依次跑到排头当领跑员,领跑的人可以自由选择跑步路线。4.时间控制在6到8分钟,一堂课最多两次。5.教师巡回观察,给同学… 相似文献
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<正>一、从"关注生命"开始引导学生进行耐久跑任何学习活动只有与学习者自身的生命发展相联系,才能最有效地激励其学习的热情。在耐久跑教学之初,针对学生对耐久跑认 相似文献
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学校场地小,学生进行耐力跑训练的时候,由于反复绕圈跑,几堂课下来感到甚为枯燥,练习积极性容易丧失,影响教学效果。我考虑了一些办法,效果不错,学生的测试成绩也有了提高,现将方法总结后与同行分享。 相似文献
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耐久跑是小学阶段体育教学内容中非常重要的内容之一,由于耐久跑距离长,消耗体力大,造成小学生在耐久跑课堂教学中易产生厌学怕学情绪,参与学习的积极性普遍不够高。在耐久跑课堂教学中,教师可以通过优化互助组合,发挥班级里"小先生"作用,增强"耐久跑"的信心,采用分层教学比赛,激发"耐久跑"的欲望,巧妙创设教学情境,享受"耐久跑"的乐趣,灵活自定评分标准,提升"耐久跑"的动力,这些体育课堂教学策略的有效应用,让小学生的耐久跑变得"趣味盎然"。 相似文献
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能够让学生主动参与耐久跑,对于构建高效的体育中考项目教学具有重要意义。以课程目标为引领,创新耐久跑练习手段,让学生获得成功感,落实评价机制,更加突出学生的主体地位,从而提高学生耐久跑水平,为终身体育打下基础。 相似文献
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针对耐久跑教学中存在的问题,提出了在适性教育理念下耐久跑教学的一些策略,以增强该体育项目的区域性,调动学生参与积极性,激发学生参加耐久跑的欲望,从而主动认真地进行耐久跑练习。 相似文献
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练习耐久跑一般在田径场或者绕学校建筑物进行,学生一圈圈的跑,深感枯燥乏味,练习热情不高。笔者将方圆因素巧妙融合在耐久跑的练习场地上,并将标志桶运用其中,产生了极好的效果。本文将一节耐久跑课各环节的场地设计与使用方法与广大一线同仁们分享。 相似文献
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怎样的教学设计才能更好地激发学生耐久跑学习的兴趣,满足不同类型、不同层次学生的需求呢?我在教学中采用了分层教学的尝试。 相似文献