浅谈运动损伤与心理恢复

运动损伤时有发生,损伤的恢复与个人心理因素又有很大关系,针对目前运动损伤和恢复状况,提出损伤后的心理恢复能促进躯体伤病的恢复。     

运动损伤与恢复中的心理因素

探讨与运动损伤有关的心理因素和心理策略在受伤运动员恢复的过程所起的作用.与运动损伤有关的心理因素包括直接因素和间接因素,直接因素指运动员对压力的反应;间接因素包括:运动员的人格特征、应激源历史、应对资源和干预等.在受伤运动员康复的过程中,目标设置、社会支持、应激控制等心理策略,能够提供有效的帮助.     

对我国自行车运动员运动损伤及其规律的研究

调查研究了我国近２０ 个省（市） 自行车运动队共３６５ 名场地和公路运动员, 自七运会后至１９９７ 年７ 月期间的运动损伤情况, 对运动损伤的患病率、损伤种类和受伤部位的构成比特点、急性运动损伤的致伤因素进行了分析和讨论, 并提出了适合我国自行车运动实践的预防和减少损伤的对策与建议     

运动损伤全息诊疗法的教学与实践

作者采用生物全息诊疗法进行了运动损伤诊断及处理的教学实验。结果证实,该诊疗法在运动损伤及处理的教学过程中,具有简便易学、安全可靠,诊断准确率高、疗效确切的特点,有推广应用的价值。     

运动员运动损伤的心理致因及其心理康复疗法

现在的竞技体育，运动员随着比赛强度和对抗的不断增强，运动损伤发生率越来越高，大多数学者对运动员损伤的研究是从心理、医学、训练等方面的角度进行分析探讨，从心理训练方面和运动损伤有机结合，以期望通过可行的方法探索出一条解决运动员运动损伤的心理训练体系。     

对军校学员运动损伤规律之探析

本文通过对学校常见运动损伤病历资料的研究，发现其有如下规律：1）损伤种类中扭伤、擦伤最多；2）损伤部位中踝部、腕部发生率较高；3）新生入校后第二年运动损伤发生率最高；4）一年中，第四季度的运动损伤发生最多；以及校运动会前后运动损伤发生率增高．本文分析了出现该规律的原因，以便为学校运动损伤的预防提供参考和指导．     

体能训练对预防篮球运动损伤的作用

采用文献资料法、访谈法对体能训练预防篮球运动损伤的作用进行了研究分析。结果显示：体能训练对预防篮球运动损伤非常有效。当前我国篮球运动在体能训练方面还存在一些偏差和误区,很多篮球教练员过于注重技术和战术的运用,而忽视体能的作用,致使训练手段不科学,导致运动损伤经常发生,因此科学地运用体能训练预防篮球运动损伤,能有效地降低运动所导致的伤害及意外事故的发生。     

论按摩职业教育

按摩职业教育是近年来刚刚兴起的职业教育形式，根据实践经验以理性思维对21世纪按摩职业教育的发展趋势作了预测，对目前按摩职业教育中存在的问题进行思考．探索按摩职业教育的新途径。     

对高校羽毛球爱好者运动损伤的分析研究

通过对446名高校羽毛球爱好者进行问卷调查和访谈,了解发生运动损伤的部位及原因：（1）在肘、腕、踝等部位容易发生关节扭伤和肌肉拉伤为;（2）技术动作错误;（3）局部负担过重等。通过分析后提出相应的预防措施,为减少运动损伤的发生提供参考。     

大众体育与竞技体育运动损伤的成因及对策

目的：运动损伤一直以来是运动医学领域研究的热点,其损伤成因研究相对较少。方法：采用文献 资料法、访谈法、调查法等,对大众体育与竞技体育损伤成因进行分析与探讨。结果：大众体育损伤成因 主要是准备活动不足、缺乏自我保护等,竞技体育损伤的成因主要是激烈的对抗和疲劳等。结论：大众体 育运动损伤的成因较为单一,而竞技体育损伤的成因较为复杂,受伤程度较为严重。     

高校运动队不同专项运动损伤的比较分析

通过对广东省高校近千名不同专项运动员进行运动损伤调查研究,结果表明：高校运动员运动损伤发病率为19.7%,受伤者人均受伤1.47次/人;高校运动员最易出现的运动损伤是肌肉拉伤、扭伤或挫伤和肌腱韧带损伤,较严重的运动创伤是骨折或骨裂伤损伤部位主要集中在踝关节、膝关节和大腿部位;受伤比率最高的运动项目是篮球、足球和武术;运动损伤以急性损伤为主,且在训练中所受运动创伤以轻伤和中度创伤为主,受伤后运动员适当休息或调整训练计划后大多会快速痊愈。     

运动损伤原因探析——基于国外相关文献的述评

运动蕴含损伤风险。身体内在危险因素(如性别、年龄、身体成分)、外在危险因素(如鞋地摩擦系数)和刺激事件共同影响着运动损伤的发生和程度,而其中的刺激事件成为促成损伤的关键一环。描述刺激事件时,损伤发生时生物力学特征的描述是重要的,但同时也应包括损伤发生时的运动情形和运动者(包括对手)的特征、行为,所有这些特征对于提出损伤预防措施可能是关键的。     

对扁平足的体育康复探讨

通过查阅大量有关儿童少年扁平足发病率和康复方法的文献和资料，从而得知扁平足发病率高，手术治疗弊病多。远期疗效不理想等目前无法克服的矛盾。进而提出了用推拿和体育康复训练相结合的手段来康复扁平足的论点。经过典型病例实验研究，与多学科的学术理论分析，最后得出推拿与体育康复训练相结合的康复手段是防治扁平足的科学有效手段，有利于推广和普及。     

试析高校排球教学中运动损伤的预防

结合排球教学中常见损伤的特点，分析高校排球教学中运动损伤的产生机制。探讨预防运动损伤的有效途径，为提高排球教学质量、防止运动伤害的发生提供理论参考。     

中学生运动损伤调查与分析

对1150名中学生进行运动损伤问卷调查结果表明：男女中学生损伤发生的几率相等，初中生，特别是初一新生是运动损伤的高危人群；3-5月份是运动损伤的高发季节；篮球是最易受伤的运动项目；损伤的部位常见于下肢；性质多为关节韧带损伤和肌肉拉伤；分析了运动损伤的原因并提出预防对策。     

高校体育教师在学校体育伤害事故中所承担责任的思考

采用文献资料法、逻辑分析法,通过对高校体育教师在面对体育伤害事故时所承担的责任进行分析与研究。提出责任归咎与处理建议,以引起有关领导和管理人员的重视。     

关于体育保健按摩课实验教学模式改革的研究

根据高等学校体育教育专业培养目标和要求,探索体育保健按摩课新的教学模式。其特点是注重实用性,找准切入点,教学要直观,多练是关键,应用为目的,课后多实践,考核重操作,效果较明显．     

400m障碍训练运动损伤调查与分析

研究采用问卷法对某部550名战士400 m障碍训练过程中运动损伤的发生情况进行了调查,分析了其损伤特点并提出了相应的预防措施,旨在为部队顺利开展训练及减少运动损伤提供科学依据。     

我国优秀男子篮球运动员运动损伤调查研究

目的:为了更好了解我国优秀男子篮球运动员运动损伤发生情况,为篮球运动损伤的防治提供合理化理论依据。方法:以参加全国篮球比赛的144名优秀男子篮球运动员为研究对象,对其运动创伤发生的组织、性质、原因等进行调查分析。结果:运动损伤总人数的43%为前锋位置运动员,113人次受伤案例中部位发生情况有所不同,60名受伤运动员中29名运动员发生于专项训练、26名运动员发生于比赛,60名受伤运动员中28名运动员表现出明显好转的特点,104名运动员在训练时佩戴运动护具(佩戴护具比例达到72.22%)。结论:运动损伤防护应特别注意专项训练和比赛时期,并要求运动员佩戴运动护具是防治运动损伤的重要途径。