益气复元合剂治疗非痴呆型血管性认知障碍的临床研究

[目的]探讨益气复元合剂对非痴呆型血管性认知障碍(Non dementia vascular cognition impairment,VCIND)患者认知及执行能力及P300的影响,并且与丁苯酞软胶囊相对比,比较两组疗效的差异。[方法]采用简单随机数字表法将60例VCIND患者随机分治疗组和对照组各30例。所有患者均予以抗血小板聚集、调控血压、血糖、降脂、稳斑等基础治疗;在上述治疗基础上,治疗组加用益气复元合剂50ml口服,tid;对照组加用丁苯酞软胶囊口服0.2gtid,疗程为3个月;评估两组患者治疗前后MoCA和MMSE评分,检测P300潜伏期及波幅的改变,同时检测所有患者治疗前后肝肾功能、血常规、凝血功能等指标,记录不良反应。[结果]治疗前两组患者的MMSE、MoCA、P300波幅及潜伏期无明显差异（P>0.05）。治疗后两组患者MMSE、MoCA评分均升高,与治疗前相比有统计学意义（P<0.05),组间相比无明显差异（P>0.05）;治疗后两组患者的P300潜伏期缩短、波幅增高,与治疗前相比有明显差异(P<0.05),且治疗组优于对照组(P<0....     

可视喉镜在临床麻醉中的应用

目的 探讨可视喉镜在临床麻醉中的应用效果及其对手术患者安全、舒适的影响。方法 回顾性分析2020年1月至2021年12月襄阳职业技术学院附属医院收治的100例全麻下气管插管患者的临床资料,将患者随机均分为两组（观察组和对照组）,观察组用可视喉镜,对照组用普通喉镜。观察并比较两组患者的一次插管成功率、插管耗时、插管后VAS疼痛评分及并发症发生情况。结果 观察组患者一次插管成功率显著高于对照组,两组比较有显著性差异（P<0.01）;观察组VAS疼痛评分、并发症发生率低于对照组,两组比较有显著性差异（P<0.01）。结论可视喉镜在临床麻醉工作中的实际应用效果较好,插管效率较高,且并发症较少,患者不适感降低,有较高的临床价值。     

广场舞和太极拳锻炼对中老年女性动态平衡能力的影响

摘要：目的：探讨广场舞和太极拳锻炼对中老年女性动态平衡能力的影响以及两者在改善动态平衡能力方面的优劣。方法：在50~70岁年龄阶段内招募96名中老年女性（均为非体育人口）, 随机将其分为广场舞组、太极拳组和对照组,每组32人,对前2组进行为期16周的运动干预。运动干预前后,通过Balance-check动态平衡测试仪测试所有受试者的动态平衡能力,测试时间为30 s。使用单因素方差分析对实验前、实验后不同组间的差异进行检验,并通过配对样本t检验对实验前、后的每一组组内的差异进行分析。结果：运动干预前,各组间的动态平衡差异无统计学意义（P>0.05）。运动干预前后,广场舞组和太极拳组受试者组内在所有动态平衡指标间的差异均具有统计学意义（P< 0.05）,而对照组组内的差异无统计学意义（P>0.05）。运动干预后,广场舞组和太极拳组分别与对照组间的差异均具有非常显著性差异（P< 0.01）;广场舞组与太极拳组在Score和Max Rot. Speed指标上的差异具有统计学意义（P< 0.05）。结论：广场舞和太极拳锻炼均能改善中老年女性的动态平衡能力,且广场舞锻炼的改善效果略优于太极拳锻炼。     

广场舞与健步走锻炼对中老年女性静态平衡能力的对比研究

摘要：目的：探讨广场舞和健步走锻炼对中老年女性静态平衡能力的影响效果。方法：选取120名中老年女性为研究对象,其中广场舞组40人,健步走组40人,对照组40人,每组中年女性与老年女性的人数比例为1:1。采用平衡测试仪测试双足闭眼和单足睁眼状态下各压力中心移动轨迹指标的值,测试时间均为10 s。结果：广场舞组和健步走组各平衡指标的值都显著小于对照组的相应值（P<0.05）;广场舞组各平衡指标的值显著小于健步走组的相应值（P<0.05）。老年广场舞组与中年无锻炼组在各平衡指标间的差异无统计学意义（P> 0.05）;单足睁眼站立时,老年健步走组的动摇总轨迹长（TL）与中年无锻炼组间的差异有统计学意义（P<0.05）。结论：广场舞和健步走锻炼都能显著改善中老年女性的静态平衡能力;广场舞锻炼对中老年女性静态平衡能力的改善效果要优于健步走锻炼,且能使老年女性静态平衡能力的水平达到无锻炼的中年女性的水平。     

瑜伽对提升聋哑大学生身心素质的实验研究

目的：通过16周“瑜伽”教学探讨瑜伽运动对聋哑大学生身体和心理素质的影响。方法：大一聋哑大学生随机分为对照组和实验组,测试实验前、实验后身体和心理素质指标。结果：与对照组相互比较,实验组体重和皮褶厚度明显低于对照组（P<0.05）,腰围非常显著低于对照组（P<0.01）;实验组肺活量显著大于对照组（P<0.05）,心率非常明显低于对照组（P<0.01）;实验组立定跳远和闭眼单脚站立时间有显著性差异（P<0.05）,坐位体前屈非常明显高于对照组（P<0.01）;实验组记忆力、情绪稳定和意志顽强有显著性差异（P<0.05）,实验组环境适应非常显著（P<0.01）;实验组记忆力、情绪稳定和意志力有显著性差异（P<0.05）,环境适应非常显著（P<0.01）。结论：16周瑜伽运动能有效提高聋哑大学生身体和心理素质水平。     

运动对不同性别抑郁模型小鼠海马脑区GFAP、s100β、Cx43蛋白表达水平的影响

摘要：目的：观察运动对不同性别抑郁模型小鼠行为学的影响,并从星形胶质细胞中重要蛋白表达的差异分析星形胶质细胞在运动抗抑郁中的作用。方法：雄、雌各40只小鼠根据体重半随机平均分为对照组（Control,Con）和运动组（Exercise,Exe）。小鼠转轮运动28 d后,对照组和运动组按照体重平均分为无电击组（No Inescapable shock,NIS）和不可逃避电击（Inescapable shock,IS）组。采用自发活动、获得性无助、悬尾实验和强迫游泳实验,观察运动对不同性别抑郁模型小鼠行为学的影响,应用western-blotting法检测小鼠海马GFAP、s100β、Cx43蛋白表达水平。结果：1）相同性别的小鼠,其对照组与运动组之间的自发活动水平无显著性差异（P>0.05）;2）雄鼠和雌鼠对照组电击后逃避失败次数、逃避失败潜伏期均显著性增加（P<0.01、P<0.001）;雄鼠电击后运动组逃避失败次数、逃避失败潜伏期均显著低于雄鼠对照组（P<0.001）;雌鼠电击后对照组逃避失败次数、逃避失败潜伏期均显著高于雄鼠（P<0.05）;3）雄鼠和雌鼠的运动组与正常对照组相比,小鼠悬尾与强迫游泳的不动时间均显著缩短（P<0.05）;4）运动后雄鼠和雌鼠的海马GFAP、s100β、Cx43的蛋白表达水平均分别显著高于安静对照组（P<0.05~0.001）,但雌、雄鼠之间均无显著性差异（P>0.05）。结论：1）运动在获得性无助和行为绝望模型中均显示抗抑郁的行为学效应,相对于雌鼠,运动对于雄鼠抗抑郁效果更加明显;2）运动抗抑郁的机制可能在于运动增强星形胶质细胞的功能、加强星形胶质细胞与神经元的双向通讯。     

针刺加斜面站桩法治疗髌股疼痛综合征的疗效观察

目的：观察针刺结合斜面站桩法治疗运动性髌股疼痛综合征（PFPS）的临床疗效。方法：将120例运动性PFPS患者按首次就诊顺序随机分为观察组和对照组。观察组以针刺（主穴：膝眼、梁丘、血海、足三里、公孙）结合斜面站桩治疗;对照组取同样穴位只施以针刺。结果：三个疗程结束时,观察组的有效率显著高于对照组（P﹤0.05）;观察组第二疗程的显效率明显高于对照组（P﹤0.05）,而且这种差异在第三疗程结束时更加明显（P﹤0.01）。结论：针刺结合斜面站桩法治疗运动性PFPS,既可提高疗效,又可缩短疗程,值得推广应用。     

不同游泳运动方式对大鼠海马cAMP影响的实验研究

目的：观察游泳运动后大鼠海马cAMP浓度变化,探讨不同游泳运动方式对海马cAMP的影响机制。方法：建立大鼠游泳运动模型（持续运动、间歇运动）,采用酶联接免疫吸附剂法,观察大鼠海马cAMP浓度变化,并用统计学软件进行数据分析。结果：运动后持续组和间歇组cAMP浓度均呈锯齿形特征,但变化规律有明显差异。持续组先降后升,与对照组相比在即刻、60min、120min、240min有所下降,有显著差异（p〈0.05）;在60min达到最低值（p〈0.01）;运动后30min略高于对照组,无显著差异性（p〉0.05）。间歇组先升后降且变化幅度逐渐增大,与对照组相比运动后240mincAMP浓度达到峰值,有显著性差异（p〈0.01）;而运动后30min、120min cAMP浓度呈下降趋势,有显著性差异（p〈0.01）;运动后即刻、60min cAMP浓度略有上升,无显著差异（p〉0.05）。结论：不同游泳运动方式对海马cAMP的影响不同,具有一定的时效性。     

针刺对骨骼肌拉伤恢复进程中纤维化因子的影响

摘要：目的：探讨针刺对骨骼肌拉伤后纤维化进程的抑制效应及可能机制。方法：224只雄性SD大鼠随机分为对照组、拉伤组、针刺组和拉伤后针刺组。每组又分为即刻、2、4、7、14、21和28 d组,每组8只。对照组无干预;拉伤组用大鼠腓肠肌拉断仪建模;拉伤后针刺组在拉伤后每隔天针刺一次;针刺组与拉伤后针刺组同步。干预末次取腓肠肌备用。采用Masson染色法观察肌纤维损伤及炎症、western blot检测TGF-β1、CTGF、MMP-1、TIMP-1蛋白的表达情况。结果：与对照组相比,拉伤组骨骼肌肌TGF-β1,CTGF,MMP-1,TIMP-1不同时相起均出现显著增加（P<0.05,P<0.01）;与拉伤组相比,拉伤后针刺组骨骼肌TGF-β1,CTGF,TIMP-1不同时相起均出现显著减少（P<0.05）,MMP-1无显著变化（P>0.05）。拉伤组MMP-1/TIMP-1蛋白比值仅在2d、4 d明显高于对照组（P<0.05）,之后迅速恢复（P>0.05）;拉伤后针刺组MMP-1/TIMP-1蛋白比值7 d起持续明显高于拉伤组（P<0.01）。结论：针刺可能通过下调TGF-β1/CTGF通路、上调MMP-1/TIMP-1蛋白比值抑制骨骼肌损伤修复中纤维化的发生发展。     

不同强度游泳训练对雄性小鼠生精能力的影响

摘要：目的：观察不同强度长期游泳训练对雄性小鼠生殖系统生精能力的影响及意义。方法：将雄性实验小鼠随机分为普通强度训练组、高强度训练组和正常对照组。各训练组按照设计的游泳训练方案进行运动训练,正常对照组常规饲养,训练周期结束后,进行各组小鼠激素测定、生化指标、睾丸指数、精子质量检测和生精小管形态学观测,综合评价生精能力。结果：与正常对照组相比较：普通强度训练组睾丸组织SOD含量下降、NOS含量升高,精子活率下降,差异有统计学意义（P<0.05）,高强度训练组血清T水平下降、睾丸组织SOD含量下降、MDA含量上升、NO和NOS含量上升、精子活率下降,差异有统计学意义（P<0.05）;与普通强度训练组相比较：高强度训练组睾丸组织NO和NOS含量上升,差异有统计学意义（P<0.05）。光镜下观察：正常对照组睾丸生精小管间紧凑,间质组织丰富,生精小管边界完整、无萎缩或塌陷,生精细胞之间排列紧密,上皮层次清晰,支持细胞清晰可见,管腔中有较多已分化成熟的精子;普通强度训练组,间质组织和生精小管与正常对照组差异不明显,没有明显的组织病变特征。高强度训练组,生精小管上皮次级精母细胞层数略有减少,精子细胞数目相对减少。结论：高强度长期游泳训练可导致实验动物体内激素水平改变和相关生化指标改变等,从而造成雄性小鼠精子质量的下降;普通强度长时间游泳训练对雄性实验动物血清相关激素水平,睾丸组织生化酶类及发育情况和精子质量也产生了一定影响。     

有氧运动联合核心稳定训练对脑瘫学生康复效果的影响*

目的：探讨有氧运动联合核心稳定训练对脑瘫学生康复效果的影响。 方法：随机选取脑瘫学生30名分为3个组：实验组（EXG组）、对照组1（CON1）、对照组2（CON2）。实验组采用有氧运动联合核心稳定训练、对照组1采用单纯有氧运动训练、对照组2采用单纯核心稳定训练,通过12周康复锻炼,收集三组受试者体质状况、粗大运动功能、日常生活活动能力、平衡能力和运动成就动机数据。结果：EXG组和CON1的整体体质状况有积极变化,通过多因素方差分析F检验,变化呈显著性差异（P<0.05）,CON2在骨骼肌、基础代谢率两项指标呈显著性差异（P<0.05）。EXG组在粗大运动功能方面有积极变化,呈显著性差异( P＜0. 05),在日常生活活动能力呈极其显著性变化（P＜0.001）;CON1粗大运动功能和日常活动能力有一定改善,但变化不显著（P=0.062）;CON2粗大运动功能产生了显著性变化( P＜0. 05),对日常生活活动能力影响有限（P=0.065）。EXG和CON2组整体平衡能力有积极变化,呈显著性差异( P＜0. 05);CON1的平衡功能有一定改善,但效果不明显。运动成就动机方面。三组受试者整体运动成就机均发生明显变化,回避失败动机上EXG相似文献   

力竭大鼠跟腱低功率激光照射前后IGF-Ⅰ及胶原含量的变化

摘要：目的：探讨低功率激光照射对一次性离心力竭运动大鼠跟腱IGF-Ⅰ及胶原含量的影响。方法：一月龄雄性Wistar大鼠随机分为空白组、力竭运动组,力竭运动组又分为1、2、3、7 d激光照射组和对照组。采用透射电镜观察及ELISA法进行测定,动态观察力竭运动后大鼠跟腱修复过程中低功率激光照射前后IGF-I、羟脯氨酸、Collagen-Ⅰ、Collagen-Ⅲ含量的变化。结果：电镜观察激光照射3 d组大鼠跟腱被破坏的胶原纤维排布结构已有所改善;1、2、3 d激光照射组大鼠跟腱IGF-Ⅰ含量均显著高于同一取材时间对照组（P<0.05）,7 d激光照射组显著低于7 d对照组（P<0.05）;Collagen-Ⅰ含量3、7 d激光照射组显著高于同一取材时间对照组（P<0.05）,2 d激光照射组Collagen-Ⅲ含量显著高于2 d对照组（P<0.05）,3、7 d激光照射组Collagen-Ⅲ均显著低于同一取材时间对照组（P<0.05）。结论：低功率激光照射使大鼠跟腱组织中IGF-Ⅰ蛋白的合成量增加,加快腱细胞增殖的速度,减少微损伤修复的时程;同时能够调节腱细胞外基质,加快胶原的代谢,提高微损伤修复的质量。     

微课结合PBL教学法在药理学教学中的应用效果观察

目的研究微课结合以问题为导向的教学方法(PBL)在药理学教学中的应用效果。方法选取2015年9月我校收录中西医临床专业学生112名作为研究对象,根据班级不同分为观察组(n=56)和对照组(n=56)。对照组采用传统教学方法教学,观察组采用微课结合PBL教学法教学。对比两组教学成绩、教学效果满意度及学生对教学方法评价结果。结果观察组考试成绩、学习兴趣、表达能力、知识理解、自主学习评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组考试成绩为(91.83±5.76)分,高于对照组(85.81±4.28)分,差异有统计学意义(t=6.278,P=0.000);观察组教学效果满意度为91.07%(51/56),高于对照组39.29%(22/56),差异有统计学意义(P<0.05)。结论微课结合PBL教学法应用于药理学教学中能有效提高学生成绩,有助于培养其表达能力、知识理解等综合素质,改进教学质量,值得推广应用。     

有氧运动改善AD模型中枢神经元线粒体通透性转换孔功能

摘要：目的：观察12周规律有氧运动对APP/PS1双转基因小鼠中枢神经元线粒体通透性转换孔（mitochondrial permeability transition pore, mPTP）功能的影响。方法：6月龄雄性APP/PS1小鼠（AD模型）及C57BL/6J 小鼠随机分为AD安静组（AS）、AD运动组（AE）、正常安静组（CS）、正常运动组（CE）。CE、AE组进行12 周规律跑台运动,5d/周,60min/d。前10min运动速度12m/min,后50min运动速度15m/min,跑台坡度为0°。免疫组织化学、免疫荧光染色及Dot blot检测Aβ低聚物及多聚体含量;荧光染色检测mPTP开放程度;Western Blot检测CypD、ANT1、ANT2、VDAC-1、COXIV、ABAD相对含量;比色法检测COXIV、ABAD蛋白酶活性。结果：（1）9月龄AD组额叶皮层、海马出现明显病理性Aβ沉积,低聚物Aβ显著增加（P<0.05）;运动显著降低额叶皮层、海马多聚体Aβ斑块直径和分布区域（P<0.05）以及低聚物Aβ含量（P<0.05）。（2）运动显著降低AD组额叶皮层、海马mPTP开放程度（P<0.05）;降低正常对照组额叶、海马mPTP的开放程度（P<0.05）。（3）运动显著降低AD组额叶皮层、海马mPTP相关组成蛋白CypD、ANT1及海马的VDAC-1表达（P<0.05）,提高ANT2蛋白表达（P<0.05）。同时显著降低正常对照组额叶皮层、海马CypD蛋白表达（P<0.01）,提高额叶皮层ANT2蛋白表达 (P<0.05)。（4）运动显著提高AD组海马与线粒体功能相关的COXIV蛋白表达及活性（P<0.05）,提高额叶COXIV活性;降低海马ABAD蛋白表达,提高其活性（P<0.01）;同时提高正常对照组额叶、海马COXIV蛋白表达及活性（P<0.05）。结论：12周规律有氧运动训练可有效地抑制9月龄APP/PS1双转基因小鼠Aβos含量及多聚体Aβ沉积,减少Aβ与mPTP相关组成蛋白CypD、ANT1、ANT2、VDAC-1相互作用,上调线粒体氧化磷酸化相关蛋白酶ABAD、COXIV的活性,进而调控mPTP的开放程度,增强线粒体能量代谢功能,是有氧运动促进神经可塑性的分子机制之一。     

不同强度运动对骨骼肌功能性抗交感活性的影响

摘要：目的：观察不同强度运动对骨骼肌功能性抗交感活性的影响,并探讨一氧化氮（NO）在其中的作用。方法：45只雄性SD大鼠随机分为安静对照组（C）、中等强度运动组（ME）和高强度运动组（HE）,其中C组保持安静状态,ME组进行中等强度、HE组进行高强度跑台运动,共8周。大鼠麻醉后通过电刺激（2 Hz和5 Hz）腰部交感神经诱导血管收缩反应,电刺激（2倍运动阈和5.5倍运动阈）胫神经分别诱发小腿三头肌中等强度和高强度收缩。记录安静状态下以及肌肉收缩过程中交感神经电刺激引发股血管传导性（FVC）的变化,功能性抗交感活性用安静时FVC对交感神经电刺激反应的变化率与肌肉收缩时的差值表示（△%FVC）。结果：1）△%FVC：骨骼肌中等强度收缩,交感神经电刺激为2 Hz时,HE组△%FVC高于C组和ME组（P<0.05）;交感神经电刺激为5 Hz时,HE组△%FVC高于C组（P<0.05）。肌肉高强度收缩,交感神经电刺激为2 Hz时,HE组和ME组△%FVC高于C组（P<0.05）,HE组△%FVC高于ME组（P<0.05）;交感神经电刺激为5 Hz时,HE组和ME组△%FVC高于C组（P<0.05）。2）血浆NO含量：组内与安静时比较,骨骼肌中等强度收缩时和高强度收缩时各组血浆NO含量均升高（P<0.05）;与中等强度收缩时比较,高强度收缩时各组血浆NO含量均升高（P<0.05）。组间比较,安静时和中等强度收缩时血浆NO含量在ME组和HE组均高于C组（P<0.05）,HE组高于ME组（P<0.05）;高强度收缩时血浆NO含量在ME组和HE组均高于C组（P<0.05）。结论：运动可改善骨骼肌功能性抗交感活性并呈现运动强度依赖性,其机制可能与NO介导的信号转导途径诱导血管舒张反应有关。     

运动疗法对膝骨性关节炎患者关节滑液中细胞因子的影响

目的：观察运动疗法对膝骨性关节炎（KOA）患者关节滑液中细胞因子肿瘤坏死因子-α（TNF-α）、超敏C反应蛋白（hs-CRP）和基质金属蛋白酶-3（MMP-3）含量的影响,探讨其治疗骨性关节炎的作用机制。方法：选择KOA患者80例,随机分为治疗组和对照组,各40例,治疗组患者口服双氯芬酸钠,同时进行运动疗法治疗;对照组患者口服双氯芬酸钠治疗,治疗4周。分别于治疗前后检测两组患者膝关节滑液中TNF-α、hs-CRP和MMP-3的含量。结果：治疗后,两组患者膝关节滑液中TNF-α、hs-CRP和MMP-3水平均较治疗前显著下降（P〈0.01）。治疗组患者膝关节滑液中TNF-α、hs-CRP和MMP-3含量均明显低于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05或P〈0.01）。结论：运动疗法能够降低KOA患者关节滑液中TNF-α、hs-CRP和MMP-3的水平,抑制炎症因子对关节软骨的破坏,从而延缓关节软骨退变的进程。     

有氧运动缓解化疗期间乳腺癌患者心脏毒性的效果

目的：探究有氧运动缓解蒽环类药物（anthracyclines,ANT）化疗乳腺癌患者心脏毒性的效果。方法：在肿瘤医院招募40名计划接受ANT化疗的女性乳腺癌患者,随机分配到运动组（n=21,47.38岁±9.00岁）和对照组（n=19,48.47岁±9.28岁）。两组均接受常规肿瘤护理和健康教育,在此基础上,运动组在ANT化疗期间进行有监督的中-高强度有氧运动,频率≥3次/周。在ANT化疗前（第1次ANT化疗前）、中（第2次ANT化疗前）、后（ANT化疗结束后,第5次化疗前）和ANT化疗后3个月（ANT化疗结束后,间隔3个月）时,测试心脏毒性相关指标;在运动干预期间,记录不良事件发生次数和运动依从性。结果：ANT引起乳腺癌患者心脏毒性,表现为：1）在ANT化疗后3个月时,对照组NT-proBNP显著高于其化疗中（P<0.05）,CK-MB显著高于其化疗前和化疗中（P<0.05）;2）与化疗前相比,化疗后对照组IVSd、LVIDd、LVIDs、EDV和ESV显著增加（P<0.05）,E和E/A显著降低（P<0.05）;化疗后对照组IVSs、LVM和EDV显著高于...     

针灸治疗颈椎病的临床疗效研究

目的 探究对颈椎病患者实施针灸治疗的疗效以及对其疼痛的影响。方法 将96例于某院接受治疗的颈椎病患者纳入研究,对其基本资料分析后确认患者符合入组标准,伴有不同程度的疼痛症状,为保障研究顺利实施,对患者随机分组,即对照组、观察组,对照组使用常规治疗方法,观察组则在常规治疗方法基础上增加针灸治疗,比较两组疗效。结果 比较两组患者治疗前、后的VAS评分、治疗总有效率和生活质量评分,结果显示在治疗后应用针灸治疗的观察组患者其疼痛感低于对照组,（P<0.05）,治疗总有效率和生活质量评分显著高于观察组,（P<0.01）。结论 对颈椎病患者增加针灸治疗可以达到比较理想的疗效,能够有效减轻疼痛症状,提高生活质量。     

长期太极拳锻炼对老年女性血清睾酮/皮质醇、免疫球蛋白和生长激素的影响

通过长期观察42式太极拳锻炼对老年女性血清睾酮（T）/皮质醇（C）、免疫球蛋白（Ig）和生长激素（GH）的影响。选取长期进行42式太极拳锻炼的老年女性10人为锻炼组,锻炼时间为3—8年,年龄（63&#177;8）岁,不参加任何体育锻炼的老年女性,10人为对照组,年龄（60&#177;7）岁,所有受试者皆无免疫系统疾病。在医院空腹采血并测定指标。结果显示：锻炼组的血清睾酮含量比对照组高18.7%（P〈0.05）;锻炼组皮质醇含量和对照组无显著性差异（P〉0.05）;锻炼组的血清睾酮/皮质醇比值比对照组高13.6%（P〈0.05）;锻炼组的IgG含量比对照组高24.3%（P〈0.05）;锻炼组IgA含量比对照组高40.6%（P〈0.01）;锻炼组Ig M含量和对照组无显著性差异（P〉0.05）;锻炼组生长激素含量比对照组高2倍多（P〈0.01）。得出结论：长期进行太极拳锻炼对老年女性的内分泌系统形成了良好的影响,提高了老年女性的机体工作能力。     

国外青少年运动员HIIT训练对有氧能力影响的Meta分析*

目的：舞蹈瑜伽课程将瑜伽与少数民族传统舞蹈相融合,构建完整的课程体系,并探讨舞蹈瑜伽教学对女大学生健康体适能和心理健康的影响。方法：女大学生随机分为实验组和对照组,实验组进行为期17周的舞蹈瑜伽练习,对照组保持正常的生活习惯。测试实验前和实验后健康体适能和心理健康各项指标。结果：（1）实验组体重、BMI和腰围显著降低（P<0.05或P<0.01）,体重和腰围实验后显著低于对照组（P<0.05或P<0.01）。（2）实验组肺活量和仰卧起坐显著提高（P<0.01或P<0.001）,且两项指标显著高于对照组（P<0.05）。（3）实验组坐位体前屈和闭眼单足站立的时间显著提高（P<0.001）,劈叉显著降低（P<0.001）,坐位体前屈和闭眼单脚站立的时间实验后显著高于对照组（P<0.05）,劈叉显著低于对照组（P<0.001）。（4）实验组的抑郁、焦虑、精神病性和饮食睡眠四项指标显著降低（P<0.01）,且四项指标显著低于对照组（P<0.05或P<0.01）。（5）实验组精神振作感和积极参与感显著提高(P<0.01或P<0.001)。结论：17周舞蹈瑜伽教学能有效提高女大学生的健康体适能和心理健康水平。