婴幼儿营养补充食品

均衡的营养是婴幼儿身体发展的物质基础。孩子新陈代谢旺盛，大脑和神经系统发育迅速，骨骼处于不断骨化过程，这样快速成长必然需要大量的营养物质。市面上婴幼儿营养补充食品琳琅满目，该如何选用呢?看看我们的调查吧!     

对运动性营养补充的探析

通过查阅大量运动营养方面的相关资料,试图从运动营养补充与运动能力的关系入手,系统的整理与分析现今国内外运动营养发展现状与研究成果,为运动训练工作提供一定的理论指导.     

宝宝多运动 营养补充好--8月宝宝也奥运

8月,奥运的日子终于来了。每个人都充满着运动热情。尤其夏天,吃完晚饭,大家都喜欢出门活动身体,大人带着孩子,尽情跑动玩耍。众所周知,孩子体力不及大人,运动后能量、营养都消耗很大,因此要及时给孩子补充水、蛋白质、维生素等营养物质。可是夏日炎炎,孩子的消化功能和食欲下降,加上大量运动,导致胃口不好、吃不下饭,严重影响孩子的营养摄入。那么,孩子运动后怎么补充营养呢?关键,就是要给孩子一个好胃口!让运动后的胃口好起来,妈妈们该怎么做?     

田径运动员赛前与赛期的营养补充

本文从营养学角度出发,并结合田径运动专项,通过对比赛前、比赛中运动员所需的营养补充问题,来揭示营养学的理论与方法在体育运动中的应用.     

网球运动项目的营养补充研究

目的 论述网球项目的运动代谢特点与营养补充,为提高网球运动员运动能力和大众网球运动健身水平提供理论依据.方法 采用文献综述的方法,从运动训练学、运动生理学、运动生物化学、运动营养学等角度,论述了网球运动的代谢特点,分析在网球运动中的营养补充.结果 网球运动项目属于技战能主导类隔网对抗性项目,由 诸多的连续短时间爆发性动作组成,在众多影响运动员竞技能力和健身效果的因素之中,体能水平是其中最为关键的一个因素,网球运动员和大众网球运动健身人群应重视营养的科学供给.结论 网球运动员和大众网球运动健身人群除了要正常摄入各种营养素之外,还应适量摄入特殊的营养素,如优质蛋白质、肌酸等.     

中长跑运动员的营养补充

合理营养是运动员保持良好训练状态的物质基础,对运动员的体能状态、体力适应过程、运动后体力的恢复防治运动性疾病有良好的作用.合理营养有助于剧烈运动后的恢复,减轻运动性疲劳的程度或延缓其发生.因此,合理的营养补充对运动员的身体健康,运动能力的提高具有不可忽视的作用.本文阐述运动员营养补充的重要性,让教练员和运动员更加重视合理的营养的补充.     

浅析高温瑜伽运动后的营养补充

高温瑜伽运动是一项男女老少皆宜的运动,具有良好的减肥功效,颇受年轻女性的青睐。随着经济的发展和医学科学的进步,人们也越来越注重生活质量,饮食营养的合理化。高温瑜伽运动使体内物质代谢加剧,能量消耗增强,而且对于不同体质的人在营养需求上也有所不同。拟从高温瑜伽运动后对水、维生素和矿物质的营养需求来讨论运动后的合理营养问题,以保证机体的健康。     

浅谈运动员的合理膳食及营养补充

运动员优异成绩的取得不仅取决于科学训练,同时在很大程度上取决于运动员的合理膳食及营养补充。通过查阅大量文献资料,对运动员的合理膳食、营养物质的作用机理以及运动员运动营养补充的相关情况详细论述,旨在为运动员进行科学合理的膳食和营养补充提供参考。     

浅谈合理补充营养对长跑运动的影响

长跑运动可造成人体内代谢平衡的紊乱,就运动员对水、电解质、糖、脂肪、蛋白质及维生素的需求和补充,对中长跑运动员在赛前与赛后的合理补充营养问题进行阐述.     

足球运动员的合理营养补充

阐述了足球运动员合理营养的意义,分析了影响足球运动员的运动能力下降与营养有关的因素,提出了足球运动员合理营养的要求以及如何进行合理的营养补充.     

足球运动员的合理营养补充

阐述了足球运动员合理营养的意义，分析了影响足球运动员的运动能力下降与营养有关的因素，提出了足球运动员合理营养的要求以及如何进行合理的营养补充。     

浅谈体育运动中的营养补充

合理的营养可以保证身体神经、激素和酶的调节过程,使机体在运动中各种代谢顺利进行,并能提高运动员的运动能力,促进体力恢复,更有利于运动员的身体健康.因此,合理的营养对体育锻炼十分重要.     

食物营养之最

含蛋白质最多的谷物是黄豆,每百克含39.3克。含蛋白质最多的肉类是鸡肉,每百克含2 3.3克。含磷质最多的是炒南瓜子,每百克含0.6 7克。含钙质量最多的是小虾皮,每百克含2克。     

乒乓球运动员的合理膳食与营养补充方法

科学健康可持续一直都是公众非常关心的领域,随着生活水平的提高,参与体育活动的人越来越多。而乒乓球作为我国国球,拥有广大的群众基础以及专业的运动员,本文根据乒乓球的运动的能量消耗以及供能特点,探讨如何合理为运动员达到营养补充,为乒乓球运动员给予合理膳食建议,在提高运动员的训练水平的同时提高运动员的竞技能力。     

浅谈足球运动员的供能方式及营养补充

通过对足球运动员比赛和训练中活动方式的研究，探讨足球运动员的供能方式以及运用营养补充加快运动员机体的恢复，为运动训练和比赛提供保障。     

速度耐力运动员能量供应特点与营养补充

速度耐力运动员能量供应主要以无氧代谢系统为主，即磷酸原供能和糖酵解供能。在周期性最大强度运动时，运动员要注意能量代谢的合理分配，在间歇运动中，由于运动时间结构的不同，参与代谢的能量供应系统有所侧重。根据速度耐力运动员的能量供应及限制因素，有针对性地对运动员进行科学的营养补充，对运动员的成绩有较大的提高。     

大学生秋冬季节体育锻炼与营养

对于大学生的健康来说,营养与体育锻炼都是促进健康的重要因素。进入秋冬季节,为了增强大学生体质,促进身体发育和提高健康水平,必须注意锻炼与营养。营养构成机体组织的物质基础,体育锻炼可增强机体机能,两者合理配合相得益彰。坚持适度的体育锻炼并配合营养代谢特点及营养补充,不仅可以     

游泳运动员的营养补充和疾病防预

一个优秀的游泳运动员运动技术是关键,补充营养,保护体能也同样关键.教练一定要根据运动员的不同运动强度均匀补充各种营养物质,维持肌体运动的主要能源.在教学过程中要引导运动员注意个人卫生,预防疾病的产生.     

浅谈足球运动员的供能方式及营养补充

足球运动员的营养补充要针对足球运动的特点以及供能特点,结合运动员自身状况和比赛情况,进行营养补充和能力储备,以适应比赛和训练的需要.     

武术项目供能的特征及营养的补充

运用文献资料法,对武术项目供能及营养补充进行了探讨,分析武术项目的供能特点,有针对性的地安排运动员的营养补充,合理的摄取糖、蛋白质、矿物质、维生素和无机盐。