有效指导传接棒，提升接力跑授课效率

对接力跑项目来讲，加强对学生的传接棒的有效指导，可以使学生全面掌握相关的运动技巧，这样不仅可以使接力跑项目顺利完成，还可以使授课效率明显提升。对传接棒技术的有效掌握，使接力跑运动中出现的失误率明显降低，促进接力跑授课效率提升得到保障。     

初中50米迎面接力跑教学心得

迎面接力跑是指在规定的距离内,相向错位行进完成交接棒的一种短距离、多人数的接力跑。在校园内,它是学生喜闻乐见、勇于参与的项目。迎面接力跑与其它跑步类项目相比,具有较强的可观赏性和娱乐性,是发展学生速度素质,培养和检验学生集体主义精神的良好载体。下面我把自己在教学过程中所积累的一点教学心得作简要阐述。     

快乐传递 人人参与——接力跑教学浅析

<正>一、接力棒传接设计思路接力跑是田径径赛项目中以规定人数、限定距离、并以接力棒为传接工具的集体项目,由于接力棒符合儿童、青少年的心理特点,体育教材中介绍了一些接力跑游戏项目,如迎面接力、往返接力、圆周接力等,由于接力跑是集体项目,每个运动员为集体获胜表现出顽强的拼搏精神,比赛结果的难预料和多变性,因而使它成为田径运动会赛场上最引人关注和令人兴奋的项目。接力跑以身体练习为主要手段,能使学生速度、灵敏、柔韧等身体素质得到全面发展,     

浅谈接力跑教学中的“三个步骤”

<正> 接力跑是学生非常感兴趣的项目,它既能发展学生的速度、灵敏、协调等素质,也能培养学生的团结协作和集体观念。接力跑教学可以采用多种多样的教学方法,使学生掌握传接棒的基本技术,在快速跑中密切配合完成传接棒的任务。     

中学接力教材采用教学方法集锦

接力跑是田径运动径赛项目,它是以规定人数、限制距离、并以接力棒为传接工具的集体配合项目,接力跑不仅可以提高学生的身体素质,还可以培养学生团结协作和集体主义精神,它符合中学生的心理特点和要求,是深受学生喜爱的运动项目,又是中学田径教材中一个重要的内容,如何上好接力教学课却是个难题。笔者经过总结得出几种方法,愿能起到抛砖引玉的作用。     

接力跑技术的简便练习法

接力跑是由4人各自跑完规定的距离并完成传棒动作的径赛项目。在接力跑的完整技术中,传、接棒技术对接力跑成绩的影响起着至关重要的作用。在接力跑的技术训练中,传、接棒的练习通常是在跑道上进行的,由于接力     

五年级接力跑教学设计

一、指导思想 本课依据《体育与健康课程标准》学习领域水平发展目标,深度挖掘作为田径运动中的集体项目--接力跑教材的教育价值,在帮助学生学会接力跑技术的同时,引导学生学会与同伴合作,培养团队意识,提高人际交往能力,努力创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学环境,通过尝试体验、探究学习和合作学习,提高学生体育学习和增进健康的能力。     

4×100米接力跑传接棒技术教学初探

4×100米接力跑是田径运动的一项集体配合的短距离竞赛项目,是最精彩、扣人心弦的一项比赛,同时也是学校体育课田径教材的主要内容之一。通过接力跑练习,既能提高学生快速奔跑能力,又能培养学生团结协作的集体主义精神。     

迎面接力跑交接棒新法与教学

迎面接力跑是一项对抗激烈的集体性项目,它不仅可以发展学生的奔跑能力,还可以培养学生的团队协作意识和勇于拼搏精神,深受广大师生的欢迎。本文介绍了一种新的交接棒方法,以及教学实践经验,旨在为迎面接力跑教学提供参考。一、交接棒新法传统的迎面接力跑交接棒采用立棒式,奇数棒的学生握接力棒的下端,偶数棒的学生握接力棒的上端。握接力棒上端跑不自然,有时还会被接力棒碰到。本文重在介绍一种新的横棒式交接棒方法,以右手交接棒为例。     

改进接力跑教学的探索

接力跑在田径运动中既属短跑项目,又是单独的集体项目。既有短跑的特点,又有自己的独特性。从教学角度讲,它既是专项教学内容,也是提高短跑教学效果常采用的重要手段。因此,搞好接力跑教学十分重要。由于许多学校(尤其是中小学)的体育设施条件较差,场地狭小,因此进行接力跑     

对4×100米接力跑传接棒技术的分析

一、前言 接力跑是由短跑和传、接棒组成集体配合的径赛项目。而4×100米接力跑是接力项目中速度最快,对传接棒技术要求最高的项目。男子4×100米接力跑于1912年被正式列为奥运会比赛项目,原德国队以42″2的成绩首创第一个世界纪录。女子4×100米于     

小场地接力跑教法一二

<正> 4×100米接力跑教学,是中小学生十分喜爱的项目,也是各类的田径运动会最精采、激烈的项目之一。如何在小场地进行接力跑教学呢?现介绍二种接力跑教法,供同行们参考。 一、场地布置 1.画一边长为50米的正方形,四角以半径为10米的圆弧 连接(图1)。 2.画二条直道长为20米,连接半径为10米的“马蹄形”跑道(图2)。 二、练习方法 1.将学生分成人数相等的四个小组,分别站在第一、二、三、四接力区边沿。第一接力区排头学生听到信号后,沿逆时针方向跑出,     

中长跑兴趣教学有效方法

1．游戏跑 在中长跑的教学中,为了活跃课堂气氛,调动学生的积极性,可广泛地运用游戏手段组织教学。如跳绳接力跑、抱球接力跑、传递手绢接力跑、负轻物接力跑等。由于学生大都有争强好胜的特点,而且团队意识很强,谁都不想扯团队“后腿”,于是人人奋勇争先,劳累感早已被抛到脑后。     

趣味接力跑六法

<正>接力跑因具有较强的竞争性、集体性、趣味性、观赏性深受学生的喜爱。在继承传统接力跑教学的基础上,借助一些器材进行接力跑比赛,会更加具有趣味性,学生参与的积极性会更高,既能提高学生的身心健康,更有利于学生在比赛中的交流与合作以及团结协作的集体主义精神的培养。笔者在长期的     

娱乐健身合作跑

合作跑是以合作的形式与同伴一起跑动的项目。由于形式不一，其对合作的要求也不尽相同，但他们共同特点都是要求协调配合，并都以运动的流畅和速度来体现、反映合作的程度。合作跑能提高学生的合作意识、能力，发展学生的速度、肌肉力量、灵敏性、协调性，改善心肺功能。一、合作跑娱乐化健身手段1.迎面接力跑。把全班分成人数相等的几组，各组把人数平分为二，并站立，手持接力棒或其它物品进行接力跑、迎面穿梭接力跑等。2.十字接力跑。在场地上画出直径为8－10米的圆，通过圆心画两条垂直相交的十字线。把全班人数分成相等的8组，每次上…     

舞动接力棒构建特效接力跑课堂

接力跑是学校田径教学的基本内容之一,如何让接力跑的课堂充满乐趣,如何激发学生对接力跑的兴趣,是体育教师探讨研究解决的课题。接力跑就是以接力棒为媒介进行传递的一项团体性运动,大胆以棒为主题,来构建生动有趣、卓有成效的体育课堂,结合“舞动接力棒,构建特效课堂”的教学策略,来谈谈一堂接力跑课堂教学。     

在小场地上进行接力跑教学

在众多体育项目中田径中的接力跑是一个需要比较大的场地来进行的教学项目,场地太小教师不易组织练习,这就使得很多教师在进行接力跑教学时非常头痛。接力跑的教学难点有两个:1)交接棒技术;2)运动中交接棒时机的掌握(接力区交接棒)。只要解决了这     

高中体育课教案编制技能的案例分析与建议

一、案例呈现 (本例在原案例的基础上略为改动,原案例出处:刘健主编.走进高中体育与健康教学现场,首都师范大学出版社,2011:58-60): 1.教材内容 (1)篮球,复习原地运球,学习直线运球;(2)接力跑游戏 2.教学对象:高一男生 3.学情分析 球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取的拼搏精神.选择直线运球技术作为教材,是根据高一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况而定,因此,直线运球的重点确定为运球时按拍部位,难点为控制球.本课还利用篮球与呼啦圈在篮球场地中进行娱乐性的接力跑,进一步增加接力跑的难度和趣味性.     

语言传递接力跑练习新法

语言传递接力跑练习新法●杨现新郭照德如何激发学生对接力跑练习的兴趣，调动学生练习的主动性和积极性，是广大体育教师一个普遍关注的问题。笔者在教学实践中，尝试并应用了语言传递代替接力棒进行接力跑的练习方法，收到了良好的效果，现介绍如下。一、教学目的１提...     

中学接力跑“五先五后”的教学方法

<正> 接力跑在中学是一项技术要求较高的集体项目,它能培养学生的集体主义精神,发展学生的速度、灵敏、协调等素质。教材的重点主要是使学生掌握传接棒的基本技术,在快速跑中密切配合完成传接棒的任务。