体育理论辅导讲座 第七讲 课余运动训练和竞赛

<正> 第一部分课余运动训练课余运动训练是在教练员指导下,利用课余时间,全面发展学生身心,不断提高专项运动成绩的有计划、有组织的教育过程。课余运动训练是整个运动训练的一个重要环节,是我国三级训练网中的初级组织形式。课余运动训练对丰富学校课外活动,推动学校群众性体育活动的普及,培养优秀运动员后备力量,提高运动技术水平都有重要的意义。一、课余运动训练的特点运动训练不同于一般的体育锻炼,它具有专门化的性质,在训练中要求运动员承担较大的运动负荷,并且要针对每个人的不同情况进行训练,同时还要使     

促进训练管理科学化——训练局举办运动生化及营养讲座

国家体委训练局为了进一步提高广大教练员、运动员及有关部门领导的现代科技意识,促进训练管理的科学化,与美国桂格公司联     

运动生物化学讲座(四) 能量代谢和训练

肌肉工作时的能量代谢规律是现代训练中设计训练方法和选择训练手段的重要理论依据,从生理生化角度来看,运动训练的重要任务之一,就是提高专项运动所需要产生或释放能量的能力,以及全身肌肉协调配合的能力。因此,从理论上阐明它与运动训练的关系,无疑对科学地进行运动训练,促进运动水平的不断提高有着重要的意义。一、肌肉收缩时能量的来源和供能过程人体运动最基本的形式是肌肉收缩。肌肉收缩的能量供给可以归纳为三类。 (一)、三磷酸腺苷、磷酸肌酸供能肌肉收缩时的直接能源是三磷酸腺苷     

运动训练分期理论和板块理论本质及争论

运用文献资料法、专家访谈法对运动训练分期理论和板块理论进行探讨。认为这2种理论的侧重点各有不同:分期理论建立在"竞技状态"形成规律及训练实践检验之上,平行发展运动员的竞技子能力,坚持准备期中大负荷量低强度训练对"竞技状态"的基础作用;板块训练理论根据生物适应原理坚持在集中的时间内发展一二项与专项密切相关的能力,然后结合转化板块参加比赛。     

论运动训练理论创新

分析了运动训练理论创新的基本类型、基本原则,论述了运动训练理论创新的动力机制,认为理论内部的矛盾性是运动训练理论创新的根本动力、理论与实践之间的矛盾性是运动训练理论创新的现实动力、人的思维内部的矛盾性是运动训练理论创新的直接动力;指出解放思想是实现运动训练理论创新的前提,研究和解决训练实践中的问题是训练理论创新的关键和核心.     

运动训练理论新谈

本文用文献资料法对近年来出现的运动训练理论进行综述,提出当今运动训练理论的发展在注重体能的同时,更加科学化系统化。     

运动训练学理论研究进展

将运动训练学理论研究内容按发展的行程概括为萌芽、形成、深化及扩展3个阶段,并进行了综述;同时,对我国运动训练学发展研究分阶段进行了综述。     

运动训练基本理论导论

本文提出：认为运动训练学名不副实，运动训练基本理论建设才有现实意义。运动训练基本理论目前应包括体育本质、训练思路、基本概念、项群思想、原理体系、运动素质、竞争方略、技能形成、战能培养、奥运信念等10大环节，其基本功用是帮助教练员提高认知水平。     

个案运动训练理论引论

采用文献资料调研、逻辑推理法等方法,对运动训练理论进行了较系统地阐述。基于矛盾的特殊性原理和竞技体育的个案训练化特征,提出了个案训练理论。一般训练理论、项群训练理论、专项训练理论和个案训练理论,由一般到个别,构成了完整的运动训练理论体系。个案训练的基本概念是个案、个性、个体、个别和个人。个案训练的基本训练形式是个性化训练、个体化训练、个别化训练和个人化训练。     

重建运动训练理论初探

经多年思考和取证，作者认定现今的运动训练学并非一般训练理论，而是近乎体能类项群训练理论；然后指明运动训练理论发展的逻辑程序，并从竞技体育、运动训练、竞技能力和竞技状态这４个基本概念的辨识过程中尝试着重新做起。     

中国体育科学学会运动训练学分会举重、摔跤、柔道专业委员会授牌仪式在我院举行

2011年7月1日,中国体育科学学会运动训练学分会举重、摔跤、柔道专业委员会授牌仪式在我院举行。首都体育学院院长、中国体育科学学会运动训练学分会主任委员钟秉枢教授,中国体育科学学会运动训练学分会副秘书长张莉清,     

现代运动训练周期理论的思考和讨论

综述和评论了近年来国外训练学者传统的运动训练周期理论和超量恢复原则，提出了运动训练发展的方向。     

青少年运动训练急需解决的理论和方法问题

青少年体育运动的任务是进行全面身体训练,增强体质,培养后备力量。实践证明:身体训练可以全面地反映出具有才能的运动员的天赋,揭示天才运动员成长的规律性,扩大和加强对训练手段效果的认识;所采用的方式、方法,对身体发育和训练水平的影响。青少年运动训练的理论及儿童运动训练的条件和方法是本文阐述的主要内容。青少年运动员负荷量的安排要考虑到儿童入学以后的年龄及不断增长的特点,并应探索多年训练中,每一阶段的内容、方法和组织形式。在苏联发展体育运动首先是为了增强儿童及青少年的身体健康,选择一些适应     

泳运动管理中心举办高原训练学习班

由国家体育总局游泳运动管理中心举办的高原训练学习班于７月５日～９日在云南昆明海埂基地举行,来自全国１０个省市的教练员、科研人员（广西、山西、广东、云南）、医生、干部共３３人参加了这次学习班的学习。参加学习的教练员共带领９４名运动员参加了高原训练。学习班聘请了原国家队总教练陈运鹏、原副总教练冯晓东、体科所高级研究员翁庆章、生理生化研究室主任冯连世四位专家,进行了５天３６个小时的理论指导。他们分别从高原训练的分类、高原训练的方案设计、高原训练的注意事项和高原训练的营养恢复等方面进行了系统的介绍和讲解…     

运动训练分期理论与板块理论对比之新赛制下运动训练何去何从

受前苏联竞技运动训练理论的影响,我国从引入运动训练分期理论到现在为止,竞技体育取得了巨大的成就。随着现代体育赛制的变革,板块训练理论一段时间以来较为流行。运用文献资料法、比较分析法和逻辑分析法对两种运动训练理论进行对比分析后认为,板块理论是对分期理论的补充与完善。两种训练理论针对的对象不同,从不同角度阐述了运动训练的科学安排问题,对运动训练具有重要的指导意义。     

浅谈运动训练理论的新思路

通过训练理论新思路的研究和对训练理论存在的问题深入地独立思考,对具体问题进行具体分析,面对竞争态势和对方动向,找出克敌制胜的突破口。然后,理出一条系统化的训练路子来。     

身体运动功能训练理论探究

文章运用文献资料法、逻辑分析法对身体运动功能训练的相关理论问题进行分析,目的：明确身体运动功能训练的概念、理论基础、评估手段、身体功能训练与传统体能训练的关系。结论：身体运动功能训练为了预防损伤、提高运动能力,以动作模式训练为核心、以运动链理论、动作发展理论为基础的新型体能训练体系。与传统体能训练相比,身体运动功能训练重点解决关节的灵活性、身体稳定性,基本动作模式、动作效率的问题,它是传统体能训练的基础;传统体能训练是在此基础上的提高,是运动表现的关键。     

运动训练和谷胱甘肽

采用资料法分析了谷胱甘肽的生理功能以及运动训练对谷胱甘肽的影响。表明,保持体内谷胱甘肽的浓度,对防止运动疲劳的自由基损伤、提高运动能力和消除疲劳具有重要作用