篮球运动中的心理学应用--谈赛前准备的个人调整

篮球比寒之前,由于比赛的规模、比赛的级别、和比赛的场次不同,引起运动员不同的心理变化.特别是每个队员由于年龄的不同、性格的不同、神经类型的不同、和对大赛经验的不同,就会产生不同的心理活动.表现出不同的心理素质,这就要求教练员能因人而异,对症下药用最合理的手段、方法;把运动员调整到最佳的心理状态.     

青少年运动员的心理训练

在运动训练过程中，运动员不仅要有良好的身体训练和技术训练，还必须进行心理训练，把运动员的心态调整到最佳，使运动员精力旺盛，充满信心地参加训练和比赛，只有这样，才能取得良好的训练效果，创造优异的成绩。因此，教练员必须全面了解运动员的心理状况和身体状况，有的放矢地进行心理训练。     

中学生校园足球比赛心理初探

<正>中学生校园足球比赛,由于受各方面条件的限制,各队之间的技术水平十分接近,在比赛中与其说是比技术,不如说是比心理,哪个队的心理承受能力强,临场发挥出色,胜利的天平就会向哪边倾斜。本文通过对中学生校园足球比赛过程中出现的各种不同心理现象进行分析,初步探讨如何消除中学生比赛过程中出现的紧张心理状态,从而提高比赛成绩。一、运动员赛前不良心理状态的特征和克服方法 1.运动员赛前不良心理状态的特征中学生足球队由于训练时间短,队员好动、易兴奋,但持续时间不长,因此临近比赛时容易产生过分激动、     

谈高校篮球队运动员不良罚球心态及其矫正

普通高校篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于专业队的水平,同时也低于平时的训练水平,预断与学生运动员高度紧张有关。对参加江苏省第16届运动会高校部篮球比赛的96名普通高校篮球运动员罚球时心理状态的调查,表明影响比赛罚球命中率的主要因素是运动员自身的心理作用。尤其在以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚球技术水平的发挥。究其原因,大多与运动员缺乏长期系统的罚球时心理训练有关。因此,研究其表现,寻求消除不良心理的有效途径和方法,是本文的研究目的。     

运动员赛后心理分析及调节

参加运动竞赛会给运动员的心理带来不同程度的影响。性格类型不同的运动员，赛后所表现出的心理状态也有所不同，赛后心理状态将影响运动员的行为和其后继比赛的成绩。因此，正确分析运动员的赛后心理，并及时对运动员进行科学的赛后心理调节是十分必要的。     

射击比赛中的心理训练

比赛是对每名运动员平时训练的检验，也是激励运动员奋发进取、勇攀高峰的好时机。运动员的心理状态的好与坏，是决定他们在比赛中能否取胜的关键。特别是对于射击运动员来说，平时大家水平都比较接近，比赛时就要看谁的心理素质过硬，能控制调整好自己的心理和精神状态，只有保持正常的心理情绪，充分发挥技术动作，精力集中地打好每一发，谁就将会打出好成绩。     

浅谈心理素质在举重运动选材中的重要性

随着竞技体育运动水平的发展，运动员的心理素质与运动成绩之间的关系更加密切，从运动员心理选材、心理训练到比赛中积极的心理状态的形成，是运动员取得比赛最佳成绩的心理保证．对莆田市参加省12届运动会举重比赛运动员的选材、训练、比赛进行追踪分析比较，结果表明：心理素质在举重运动员选材中的重要性，在同等条件下，心理素质好，精力充沛、自信心强、意志顽强的运动员在比赛中成功率高，能发挥水平，反之，成功率低，建议：基层教练应重视运动员的心理选材，加强心理训练和赛前、赛中的心理调控，促进运动员最佳心理状态的形成．     

田径运动员比赛心理训练研究

心理训练对田径运动员是非常重要的,有很多著名的运动员在平时训练时有很高的水平,可是一到比赛就很难发挥出来,很大程度上都是与运动员的比赛心理有着比较密切的关系,本文主要就如何提高田径运动员的比赛心理进行分析,希望为田径运动员的比赛心理提高提供一些参考。     

篮球运动员执行罚球时心理状态的探讨

篮球运动员执行罚球时心理状态的探讨李峥一、前言罚球是篮球比赛中重要的得分手段之一。在现代篮球比赛中，由于规则的改变，运动员身体素质的不断增强，比赛节奏的加快，激烈对抗程度明显提高。因而，使得比赛中的犯规次数急剧增加，场上队员罚球的机会也就越来越多。尤...     

对高水平跳高运动员最佳比赛心理状态调适的研究

对高水平跳高运动员在比赛中心理状态受各种因素影响而产生的变化进行分析,对运动员在比赛中如何调适自己的心理状态,教练员如何针对不同性格的运动员进行调控、引导运动员调整到最佳比赛心理状态进行研究,对如何加强高水平跳高运动员心理状态调适的训练提出建议。     

对高水平跳高运动员最佳比赛心理状态调适的研究

对高水平跳高运动员在比赛中心理状态受各种因素影响而产生的变化进行分析,对运动员在比赛中如何调适自己的心理状态,教练员如何针对不同性格的运动员进行调控、引导运动员调整到最佳比赛心理状态进行研究,对如何加强高水平跳高运动员心理状态调适的训练提出建议。     

浅析篮球运动员的心理训练

根据运动心理研究的发展趋势,联系篮球运动训练与比赛的实际,提出篮球运动员的心理训练方向、任务和方法,使之形成训练与竞赛的最佳心理条件     

浅谈背越式跳高运动员的心理能力及其训练

为了进一步提高背越式跳高运动员的跳高成绩,减少比赛中由于心理原因造成的失误,通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会,阐述背越式跳高运动员心理能力及背越式跳高运动员的心理训练方法.     

试述篮球运动员赛前不良心理的调控

由于现代社会生活节奏比较快,运动员在比赛之前往往会出现各种心理不良的状况,而这种不良心理往往会带到比赛当中去。采用文献资料法,结合篮球运动项目的特点,论述影响篮球运动员心理变化的因素和篮球运动员的赛前心理训练的方法。根据现代竞技体育的比赛实践中,运动员取胜的因素体能占30%、心理占70%的特点,重点介绍运动员在运动训练及赛前活动中心理障碍的表现、产生的原因以及进行心理调控的手段,为篮球运动员心理训练提供参考。     

拳击运动员应具备良好的心理素质

拳击运动员在赛前、赛中、赛后各个阶段不同的心理表现影响着比赛成绩。因此,训练运动员具有良好的心理状态对于取得好的比赛成绩有着重要意义。教师应指导运动员进行认真的赛前准备;比赛中,注意利用种种方法调节心理;比赛后进行归因指导。同时,教练与运动员的关系应当融洽相互促进。     

散手运动员赛时心理状态分析及调节

散手是一项激烈的接触性对抗运动，比赛时运动员的心理状态对运动员技、战术水平发挥起着决定性作用，下面就运动员赛时心理状态及最佳状态的调节作简要分析，供散手教练员教学训练参考。     

比赛的心理调控

在比赛时,如何使运动员能保持最佳的心理状态,发挥出最佳的竞技水平,是每个教练员都必须认真考虑的问题。作为射击教练员,以下就是我的一些浅见。一、赛前由于运动员对比赛的认识、态度、经验和准备情况的不同,可出现各种不同的赛前状态,教     

田径运动员在比赛中的心理状态和兴奋程度自控调节刍议

提出田径运动员在比赛前和比赛中必须做到能对自己的心理状态和兴奋程度自控和调节，才能保证发挥出最高的运动水平，取得最好的比赛成绩。对赛前和比赛中运动员的心理状态、兴奋程度对比赛的影响进行了论述。     

竞技健美操运动员赛前心理状态及其训练的研究

健美操是一项对运动员的技术性和稳定性要求很高的竞技项目.由于健美操项目运动和竞赛特点;表现力、稳定性对运动员在比赛中的取胜起着非常重要的作用.表现力、稳定性与运动员的心理状态密切相关,良好的心理状态是运动员完美完成成套动作的保证.对竞技健美操运动员赛前心理状态的进行分析与研究,加强运动员心理训练,帮助运动员调整自我控制能力,以最佳的心理状态参加比赛,取得优异成绩.     

中长跑运动员心理技能训练的探讨

心理技能训练是现代竞技运动训练系统不可缺少的一部分。根据中长跑运动员在训练中和赛前不同时期的心理表现，应有针对性地采用一些心理训练方法。在训练期可采用环境变换法、自我暗示法、精神转移法、想象训练法和模拟训练法等；在赛前应针对比赛环境、比赛对手和运动员本身进行训练。