对挺身式跳远起跳技术中踝关节动作的技术特点和作用分析

跳远起跳阶段技术复杂,起跳腿和摆动腿的脚踝动作在训练和教学中重视这些远端关节动作的技术特点和作用,将有助于运动员对技术动作的掌握和运动成绩的提高。本文运用运动生物力学、运动解剖学以及人体结构力学等知识对其特点和作用进行了分析,期望能为训练和教学提供一定的理论参考。     

网球正手击球技术难点分析及教法的探讨

正手击球作为一项基本技术,相比其他击球方式在力学和生理学上有相当大的优势。对于学习者具有击球点掌握不准、拍面角度控制不好以及挥拍轨迹不明确三大技术难点。正手击球的动作要素包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等七个方面,本文在这些方面做了阐述。通过对网球学习者学习正手击球的技术教学,主要围绕正手击球的动作要领,对技术难点进行了分析,并提出适应网球学习者的练习方法。     

提高篮球教学实效性的策略

一、基本技术 这些技术是篮球技术中的基础，是为了学习组合技术打好基础。在教学过程中应注意动作的规范性、熟练性。应讲清这些动作在组合技术学习中的作用，使学生明确学习的目的。     

浅谈网球正手击球常见的错误动作分析和探讨

正手击球技术是网球教学中最基本的部分,是网球运动最先接触的击球技术.初学者在学习正手击球技术时易出现诸多常见错误动作,对错误动作进行分析和改进使学生体会到正确的击球技术,才能使击球技术日趋合理.这些错误动作若不及时纠正,不但影响学习者对完整技术的掌握,影响学习效果,也可能导致伤害的事故发生.因此,如何有效的、科学的对这些错误动作进行纠正,就成为体育教师在运动技术教学和训练中的一项主要任务.本文针对正手击球的各个技术环节对常见错误动作进行探讨.     

网球教学中的错误技术动作原因分析与纠正

通过文献、观察和访谈法来研究学生网球技术动作诊断与矫正是当前体育教学研究最常见的一种方法。论文选取了几个较为典型的网球技术动作为例,分析总结了这些技术动作易范错误的原因,并提出合理纠正方法策略。学生只有在明确技术动作标准,明了技术动作产生错误的原因的基础上,才能较快地领会纠正错误技术动作的策略,提高网球技术水平。     

浅谈体育教学中讲解与示范的合理运用

讲解是体育教师在教学过程中,运用语言进行教学,使学生明确教学任务、动作名称、过程、方法、要领和要求等,指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段。示范是教师完整地向学生演示技术动作,让学生了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法,从而更好地进行模仿,形成正确的动作表象。     

谈高师体育系学生体操动作技术分析能力对教学能力的影响

体操教学能力应是一个多因素 ,多方面综合能力的体现 .它包括示范、讲解、保护、帮助、纠正错误、基本体操的编写运用、教案编写、组织教法、竞赛裁判、业余训练等方面 .而这些能力的体现 ,首先必须是对所要教学的动作技术的完整理解 ,即、在建立理性知识思维的前提下 ,产生对动作的控制和运用 .本文通过认真调查分析 ,认为体育系学生的体操动作分析理解能力是全面提高教学能力、研究、开发体操综合功能 ,实现体操教学目的的关键     

现代教育技术在速度滑冰教学中的应用

在速度滑冰专业课教学中,一方面教师的示范动作受多方面的限制,随意性往往较大,如教师对动作要领的领会程度、教师年龄、身体状况、心理等因素;另一方面学生的观察角度和时机也有很大的局限,由于动作快综合难度较高,因此学生很难清楚的观察到教师的示范动作.这些都将会影响学生训练水平的有效提高.通过现代教育技术与上述在速度滑冰教学中存在的不利因素的整合应用,可以激发学生们的学习兴趣,增强对具体动作的直观认识,形成完整的动作概念,使学生们在较短的时间内掌握技术要领,接收更多的有关知识.本文从体育院系速度滑冰专业课教学中存在的一些问题的分析出发,经过对现代教育技术的作用和优点的分析和探讨,提出了如何利用现代教育技术来更好的辅助速度滑冰专业课教学.     

短兵器械防守技术的教学剖析

通过观察、专家访谈和分析归纳等方法,依据短兵实践中器械防守技术的构成要素与时空特征,从其应用范围、动作方法、动作结构等教学方面,结合短兵技术教学实践经验,对短兵器械防守技术的练习模式、练习手段和教学应用、评价等问题进行了分析与讨论。从理论上构建利于教学的短兵器械防守技术的内容模块,以期为短兵的教学训练提供参考。     

背越式跳高错误动作分析及纠正方法的研究

背越式跳高是一项技术动作较为复杂的跳跃项目,在学校运动队的训练中占重要地位。但由于其自身动作速度快、节奏快、动作复杂以及对身体素质要求较高,使学生在学习过程中常出现错误动作,往往这些错误动作会成为练习者难以突破的瓶颈,致使错误动作动力定型而不能很好地掌握背越式跳高技术。我在教学"背越式跳高技术"时,采用了多样化教学,坚持讲解与示范相结合,明确了各环节动作路径;在整个教学过程中,多采用分解练习法,如过杆动作,则着重体     

巧设动作示范情境提升学生视觉表象

在体育技术动作教学过程中,学生对技术动作的学习首先是从观看教师的动作示范开始,在观看过程中其大脑视觉神经系统开始工作,通过视觉神经的作用,所看到的动作示范就会在大脑中形成视觉表象,这些视觉表象建立后会激发学生的行为和动作。在体育教学中,要使学生形成一定的技能,必须使学生先获得清晰、准确的视觉表象,视觉表象愈清晰、正确,愈能促进动觉表象的明确化,练习的效果就愈好,因而示范的作用在体育教学中就显得至关重要。技术动作视觉表象清晰建立,是提高体育教学有效性的重要环节之一。     

实心球投掷技术的分步教学

体育教学中技术动作结构的合理划分是技术动作教学的依据。目前体育教学中对原地双手头上正面掷实心球各技术动作环节的划分也各有其说。笔者依据各技术动作环节的任务、动作的内在特征和教学的实际情况,将原地正面双手头上掷实心球的技术动作分为握持球与预备姿势、预摆、用力前的“反弓”姿势、最后用力和维持平衡4个部分。     

教师在田径教学中的“间接帮助”之浅议

在田径技术教学中,学生由于身体素质差、技术动作概念不清或其他客观原因,在练习过程中会产生各种错误动作．教师可采用一些间接帮助法来预防和纠正,会收到明显的教学效果．“间接帮助”是指教师不直接给学生助力,而是通过信号或使用标志物及限制物等手段,提示动作要领,指示和限制动作方向位置,从而达到建立正确动作概念、改进动作技术和提高动作质量之目的．在教学实践中,我采用以下间接帮助法,使学生尽快掌握动作要领,提高动作质量,保证了教学任务顺利完成．     

背越式跳高教学中易犯错误及纠正方法

背越式跳高在学校教学中占有很重要的地位,它是各大高校体育系学生必须掌握的一门技术.但是由于背越式跳高的技术特点--动作速度快,节奏快,在背越式跳高教学中,学生在学习助跑、起跳、过杆和落地时会出现一些错误动作,而这些错误动作如不能及时地加以纠正,将会影响学生的成绩和教师的上课质量.本文旨在为纠正背越式跳高的错误动作提供一些借鉴.     

讲解与示范在体育教学、训练中的作用

一、讲解在训练中的运用 在体育教学中,教师主要运用语言法、直观法等对学生进行指导,语言法与直观法是互相渗透使用的。语言法主要以讲解实施。讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等,以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段,使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。     

篮球行进间运球上篮教法初探

篮球作为大学体育课的重要内容深受广大学生的喜爱。而篮球行进间运球上篮的技术动作是高师普体课篮球教学中的一项最基本的技术,也是篮球教学中的重点和难点。针对初学者对动作概念理解不清楚、技术动作衔接不连贯等问题,笔者在几年的篮球教学中总结了一套教学方法供大家参考。     

利用现代信息技术 促进小学数学教学

<正>一、利用现代教育技术激发学习兴趣现代信息技术与数学学科的有效整合,为我们的数学课堂教学增加了一种新的教学形式。传统的课堂教学,教师一般利用语言、文字、动作等表达方式把知识传授给学生。有时教师为了提高教学效果,达到教学目的,也会借助实物、模型、挂图等辅助手段来演示所要表达的内容。但这些教学     

虚拟现实技术在技能训练中的一些实例

布卢姆将人类的学习分为三个基本领域：认知、情感和动作技能。可见，动作技能的学习是人类学习的一个重要组成部分。动作技能的一个显著特点就是；只有经过长时期的不断练习，才能日益精确和连贯。但是在传统的教学环境下，有些动作技能并不能得到足够有效的练习。如医学上手术技能的训练、航天员的训练、战士的战斗技能训练等。虚拟现实技术的出现，为这些技能的训练提供了技术上的支持。虚拟现实技术应用领域的不断扩展也必将推动技能训练课程迈上一个更高的台阶。     

高中体育教学中的多媒体应用优势探析

本文针对高中体育教学中多媒体教学技术应用匮乏的现状,以多媒体技术的教学作用为突破口,结合教学实践,从技术动作展示、理论讲解、示范动作分解、正误动作对比等四方面具体阐述了体育教学中的多媒体应用优势。     

比较方法在体操教学中的运用

在体操教学中,恰当地运用比较,对帮助学生掌握和理解体操动作技术,提高分析问题和解决问题的能力,培养学生的创新能力等方面都有积极意义。本文从体操教学中比较方法运用的角度,进行分析讨论,旨在提高体操教学水平和质量。比较方法在体操教学中的作用体操动作技术较为复杂,学生理解和掌握动作技术时有一定的难度,往往会出现一些错误。教学中,教师借用形象的语言、直观的示范和清晰的分析比较等来拓展学生的思维空间,提高教学效果。由此可见,比较在体操教学中有其重要意义。1.有助于初学者对动作技术关键的掌握,形成正确的动力定型在体操教学…