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相似文献
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1.
对中小学开展健美操运动的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
对健美操的锻炼价值和科学基础的相关理论进行阐述,提出如何在中小学开展健美操运动,在中小学体育教材中适当增加健美操内容,旨在引起教育界对此问题的重视。  相似文献   

2.
大学体育教育的质量,不仅影响着学校培养全面发展合格人才的素质,同时也对实施《全民健身计划纲要》、增强国民体质、建设两个文明产生深远意义。近几年来,健美操已成为大学体育教学和课外锻炼的主要形式之一。对体育教学中开设健美操课的内容、作用进行相应的研究,说明普通高校开展健美操课的必要性。  相似文献   

3.
在专业课中开设健美操专业选修课及必修课,对提高体育专业学生的身体素质,培养高水平校代表队运动员,普及公共体育课学生健美操锻炼水平,以实施安全、有效、全面锻炼身体的手段与方法,达到教学改革的目的与成效。  相似文献   

4.
对中学女生开设健美操课的必要性研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对河北师大附中高中二年级全体女生为期四个月的实验调查研究,结果发现,在中学开展女生健美操课具有普通体育课无法达到的锻炼意义。健美操课对女生身体素质乃至形体影响具有非凡的意义。  相似文献   

5.
健美操运动以其独特的魅力深受女大学生们的喜爱,在教学中要使学生更快地掌握健美操动作要领,必须痞养学生良好的身体姿势,注重协调性、柔韧性练习及音乐知识的学习,提高学生的审美能力和表现力,使健美操课达到更好的锻炼效果。  相似文献   

6.
由于健美操在普通高校体育大纲、教材中都没有明确的规定,教师的教学常常无所遵循,式点缀于课的准备部分,或凭教师兴趣来选择教材,这就不可避免地存在着不规范等弊端。本文在倡导健美操为女大学生主体教学课程中,对其作用和教材选择与教学方法谈了一点个人的体会和认识,目的是为了更好的提高健美操教师的教学能力和健美操的教学质量。  相似文献   

7.
健美操锻炼对高校女大学生身体素质的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用实验法、体育统计法和数据分析法,通过健美操教学前后对高校女生身体形态、身体素质以及生理机能影响的研究,说明健美操锻炼对人身体有积极的影响。  相似文献   

8.
文章采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法对海南省女大学生课外体育活动中健美操锻炼情况进行了研究,提出促进女大学生课外健美操锻炼的建议,以进一步提高女大学生身体健康水平。  相似文献   

9.
本文通过文献资料、访谈、以及问卷等方法对江汉大学2005级、2006级健美操公共选修的女大学生进行调查。结果显示,健美操这一轻松活跃的运动项目具有一定的艺术性和较高的锻炼价值,非常适合女子运动健身,对女大学生有很大的吸引力。因此,健美操是女大学生进行终身体育锻炼的优先项目之一,对女大学生终身体育兴趣和能力的培养有很积极的作用。本文着重探讨通过高校女生选修课中健美操对女大学生的身心影响及在健美操教学中如何培养女大学生终身体育的能力。  相似文献   

10.
健美操以健、力、美的特点和它特有的魅力及其锻炼价值深深地扎根于体育课中 ,并且受到越来越多的大学生们的青睐。本人在教学中 ,从兴趣、能力、美育等方面对学生进行锻炼和培养 ,使他们掌握健美操的基本知识和技能 ,为终生体育打下基础  相似文献   

11.
健美操深受女大学生的喜欢.高校女生参加健美操锻炼的实践表明,健美操运动能较全面改善女大学生的身体外形结构,消除多余脂肪,增强肌力,提高身体素质,对其形体美、气质美有良好的促进作用.同时能有效地改善心肺功能,提高人体的有氧代谢能力.加强健美锻炼能为贯彻终身体育思想打下良好的基础.  相似文献   

12.
健美操是一项新兴的体育锻炼项目,由体操、现代舞和音乐相融而成,对人体有着较好的锻炼效果。近年来,已成了学校体育不可缺少的内容。  相似文献   

13.
大学生健美操教育与终身体育   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对健美操运动特点、作用的分析,阐述了健美操运动是一项符合大学生心理、生理特点,深受大学生欢迎的健身运动、分析了实施健美操终身体育教育的必要性。  相似文献   

14.
本通过健美操具有锻炼身体、美育等功能的论述来体现它独特的实用价值,以说明健美操在学校体育中开展的作用及其必要性,从而提高广大学生积极投央健康操运动的热情。  相似文献   

15.
在开封市各社区所开展的大中型健美操练习点中随机抽取16个健身点,对开封市社区健美操开展的现状进行问卷调查,调查结果表明,社区体育组织体系建设不够完善;专业的健美操社会指导员较少;参与健美操锻炼的年龄群偏高;社区中健美操比赛交流欠缺。针对以上影响因素提出了具体可行的对策。  相似文献   

16.
健美操是融体操、音乐、舞蹈等多种元素为一体,具有很高锻炼价值的健身运动。健美操自20世纪80年代末传入我国以来,越来越受到广大学生的喜爱。随着健美操运动的开展,对健美操的各项研究也逐渐加深,对健美操教授方式的研究也就尤为重要。有关资料表明,1986-2002年间全国中文体育核心期刊上,有关健美操方面的研究文章共146篇,其中教学类24篇,占总数的16.4%。本文试从健美操运动的特点来探究健美操的教学方法。  相似文献   

17.
终身体育是个人在一生中有意识的进行身体锻炼和接受体育指导及教育。健美操是深受大学生喜欢的一项体育运动,在健美操教学中非常适合终身体育意识的培养,可为大学生实施终身体育打下坚实基础。本文通过分析健美操运动的特点及健美操运动中的终身体育优势,针对在健美操教学中如何培养大学生终身体育意识提出几点建议,以期通过本文的阐述使教师在健美操教学中加强理论知识教育,使学生树立正确的健康观,为形成终身体育意识打好理论基础。  相似文献   

18.
谈普通高校体育教育专业学生健美操学习兴趣的影响因素   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对三所普通高等院校体育教育专业学生的健美操学习兴趣进行的调查和分析,得出普通高校体育教育专业的大学生健美操学习兴趣的影响因素及其规律,为推动高校健美操运动的开展提供参考.  相似文献   

19.
顾婷婷 《考试周刊》2014,(23):105-105
青少年处在长身体、长知识的重要时期,在中学开展健美操教学能引导学生科学地进行健美操锻炼,发展学生的身体素质,形成健美的体形,养成良好的行为习惯,树立正确的审美观,以达到教育目的。文章阐述了在中学体育教学中开展健美操教学的必要性和可行性。  相似文献   

20.
肚皮舞是一种独特的有氧锻炼方式,目前大多流行于健身俱乐部中。本文主要采用文献资料、逻辑分析等方法,在对我国体育院系健美操实践课的情况进行概述的基础上,根据实际情况,提出了肚皮舞应用于体育院系健美操教学的理论依据。旨在为肚皮舞走进大学体育课堂以及健美操教学质量的提高提供理论依据和参考。  相似文献   

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