拉大锯

形式和人数:集体比赛,分为两组,每组5～8人,面对面地排成纵队,在纵队前画一条“三八线”。游戏规则:各组除第一人以外,每人抱住前一个人的腰部。两个组的第一个     

拉大锯 扯大锯

拉大锯,扯大锯,姥姥家门口唱大戏。接闺女,请女婿,小外孙子也要去。拉大锯 扯大锯$神马卡通动画公司     

砍棵大树做牙签

一个人忙了好多天,把一棵大树砍倒了,削了枝又去了皮。接着他又天天继续不停地把大树干砍了又砍,削了又削。经过半年的工夫,树干被削得又细又小,又小又细。他要做什么呢?”原来他在做一根牙签。这个人把做成的牙签,到处拿给人家看,并且得意地说:“这是我砍倒一棵大树,花了半年的劳动,才做成的一根树心牙签呀!”大家看了都摇摇头说:“你的劳动不仅毫无意义,而且浪费了大量有用之材,简直是犯罪!”这是一篇很不错的作文。我们认为它最最好之处是短短的作文却能发人深思:为什么大干了一场却是毫无意义的劳动?你认为,这篇作文是不是有点像一篇寓…     

我防老爸砍大树

5我防老爸砍大树@孟宪平     

疲劳防治操

1.坐着时做些挺胸上背的动作,同时用手臂绕圈按摩腰部;2.身体后屈,腿、臂伸直用力摆几次;3.慢慢的做几次头向左右、前后弯曲或绕圈的动作,然后用按摩法轻轻的按摩颈肌、肩胛肌;     

溺水时的自救

夏季，不少同学要到游泳池或江河湖海中游泳，倘若这时遇到呛水、抽筋或体力不支而发生溺水情况，切勿惊慌失措，一定要保持镇静，并迅速将身体翻转成仰卧或踩水的姿势，使口鼻露出水面，以保证呼吸的畅通。呼吸时应用口充分吸气，用鼻缓缓呼气，不要将气呼完，以使肺中蓄留部分空气而让身体保持较大的浮力。同时，溺水者的两臂应连续而有节奏地在体侧轻微用力，做较小的划水、压水动作，     

海葵与双锯鱼

生活在海洋中的海葵属于无脊椎动物的庞大家族，它利用循环的水流来支持柔软的囊状身体。海葵身体的上端是一个圆盘状的口子，周围长满了柔软的触手。触手有奇异的色彩，犹如在海底盛开的菊花。     

浅谈背向滑步推铅球最后用力中左腿动作技术

背向滑步推铅球中,左腿在滑步及其与最后用力的衔接中起到了引导、驱动和支撑作用。本从滑步和最后用力这两个紧密联系又相对独立的技术环节中,对左腿的技术动作及春意义进行了探讨,旨在使我们充分认识左腿在推铅球中的作用。     

掷标枪最后用力阶段下肢动作技术分析

通过文献资料和长期教学实践研究,本文从生物力学和人体解剖学原理对掷标枪最后用力阶段下肢动作进行了深入分析.目的是为了解决掷标枪最后用力阶段下肢爆发式用力,实现快速有力地左腿蹬伸和鞭打用力,为广大教师在掷标枪教学和训练中提供理论和实践参考.     

心理放松操

1．十指伸缩法（见图①） 动作要领：抬头,挺胸,收腹,面带微笑。两手十指用力张开伸直,然后握紧,再用力张开伸直握紧,做五十个。     

浅谈原地双手头上掷实心球的发力顺序

最近,笔者查阅了大量的关于《原地双手头上掷实心球技术教学》文献资料,对文献资料中提出的“后脚蹬地→伸膝→挺髋→收腹→送肩→挥臂→拨球→鞭打、控制重心”发力顺序有着不同的看法。笔者认为“先挺髋再蹬地”的用力顺序更为合理,具体方法是：两脚前后开立,距离与肩同宽,身体重心在前脚,双手持球稍屈臂向后预摆时屈膝挺髋,在此瞬间身体重心移到后脚,预摆到位后立即后脚蹬地、收腹发力使躯干手臂向前上方作鞭打动作,要求胸部领先于肩,肩领先于大臂,大臂领先于小臂,最后甩腕、拨球。为了验证哪种“用力顺序”教学效果更好,特进行了以下教学实验。     

爱狗的方式

小狗拉迪到我们家之后,家里每个成员都用自己的方式表达了对它的喜爱之情。三猪的方式是试图通过训练把它变成一只会耍把戏的狗。拉迪曾经受过训练,可以跳起来咬住我们抛出去的肉干,让它蹲下它也听得懂。三猪看到后,想先从它熟悉的动作中热一下身,然后再开始下一步的训练计划。他拿起一块肉干,对小狗说：＂跳。＂他边说边将肉干用力扔了出去。     

大树与啄木鸟

2月1日晴在一个阳光明媚的早晨,大树醒来正在小河边喝水,一只啄木鸟飞了过来,站在大树的身上"咚咚咚……咚咚咚……"地啄了起来。"你干什么呀?疼死我了!"大树气得直发抖,边嚷嚷着边挥舞着树枝驱赶啄木鸟。"对不起,我是在给你捉虫子啊!"啄木鸟一边表示歉意一边认真地说,"你身体的表皮里已经有虫子了,如果不捉住它们,你就会得病的……""什么捉虫子呀,你分明是在折磨我!"大树怒吼着,     

眼睛从来长不大

你知道身体的哪一部分出生后就不再生长？人能做到的最快的动作是什么？阑尾的作用是什么？关于身体，我们还有很多未知的领域需要探索。     

眼睛从来长不大

你知道身体的哪一部分出生后就不再生长？人能做到的最快的动作是什么？阑尾的作用是什么？关于身体，我们还有很多未知的领域需要探索。     

我的身体会飞翔之搭桥、骑车

公路上,都有什么？有桥、有车、还有人骑车!在玩过了上期的摆形状和踢高高后,这一期的动作更加让宝宝发挥自己无穷的想象力。一起和妈妈做一做,看看自己的身体还能变得花样更多吗？     

大小标记

小班数学活动学习认识"大"的符号标记大和"小"的符号标记小。这两个标记比较抽象,并且两者又比较相像,为了帮助幼儿正确识别和记住这两个标记,教学时,我请幼儿用身体动作表现这两个符号标记。"这两个标记都有一个圆圆的头,不过头下面的动作可不一样,你可以学一学     

“洞洞”游戏

目标:发展孩子目测能力及滚球的准确性。准备:小皮球一个。玩法:大人用身体动作变出比球大的洞洞不动,孩子从离大人3米处向洞洞滚球,尽量让球滚过大人变出的各种洞洞。大人与小孩可交换角色,球不可以扔只能滚动。滚滚乐     

浅谈篮球原地单手肩上投篮的教学方法

原地单手肩上投篮是高中篮球选项教学中的一个重要的技术点,教师在选项教学中应遵循循序渐进、由易到难的原则,运用多种教学方法和手段,使学生在对原地单手肩上投篮的技术有正确的认识后,能在教师的引领下此技术动作有进一步的掌握与提高。