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“运动训练原则”体系新探 总被引:4,自引:0,他引:4
“运动训练原则”是运动训练中必须遵循的思想和行为准则,它包括运动训练指导原则和运动训练操作原则两大模块。其中,运动训练指导原则是保证运动训练沿正确方向发展的指导性依据;运动训练操作原则则是在正确训练指导思想规范下的科学化训练之动作依据。为了扩大训练操作原则的实践辐射作用,认为运动训练操作原则体系应包括以下4个分层体系;一般训练操作原则、阶段性训练操作原则、项群训练操作原则和专项训练操作原则;它们共同架构了指导运动训练实践的动态时空。 相似文献
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本研究针对当前存在的“早期专项化”、“拔苗助长”等少年田径运动员训练问题,通过回顾成材率较高的浙江省体育运动学校投掷组的训练,分析了黄志红、徐德妹、谢建华、戚莲芳、付丽敏、董晓红、李荣祥七位国际运动健将或运动健将(以后称“7T”)的少年期训练情况,从训练原则在实践中运用着手,探讨了“7T”在体校期间的训练指导思想,尤其是对系统不间断、全面与专项相结合、合理安排运动负荷这三个训练原则在“7T”少年期训练中的运用展开了讨论,并试图归纳、升华到理论的高度。 相似文献
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现代运动训练理论的建立进程中,形成了包括负荷类、周期类、系统类、全别类、区别类、动机类、直观类、控制类、导向类、恢复类和健康类在内的11类原则。由于时代背景的差异,各类原则在概念使用、语境内涵、科学依据及训练学要点等方面表现出不同的发展与演变特征。这些原则的确立与更迭,来自于不同时期优秀选手的运动训练实践和科学研究成果,并有力地指导着运动训练实践取得新的进展。 相似文献
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在运动训练中所讲的原则是指从运动实践中总结出来的带有普遍意义的基本规律。按照这些原则组织训练就能取得理想的训练效果。通过多年实践,对训练原则有了更深理解。训练的核心就是负荷的内容、负荷的量度和负荷的实施。负荷的内容实际上就是练什么的问题,负荷的量度就是应该练多少,负荷的实施就是怎样组织训练的过程。 相似文献
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《西安体育学院学报》2014,(4):481-487
运动训练原则的概念、运动训练原则的体系等的研究随着人们对运动训练实践问题的不断反思与经验总结而逐步走向成熟,在不断创新的基础上形成了具有中国特色的运动训练原则理论体系,但仍存在有待明晰的一些问题。概念方面,对于其外延的认识出现了循环定义或同语反复的情况;作为原则,其来源或者提出所依赖的依据问题至关重要,这一问题却恰恰是运动训练原则研究中所忽视的。体系方面,从一直沿用而需要保留的训练原则、需要删减的训练原则、曾经出现而未被沿用但仍需保留的训练原则、需增补的训练原则4个方面对现有运动训练原则体系进行了梳理,认为需增加运动素质发展敏感期原则。 相似文献
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通过对中长跑的训练特点及适宜负荷原则在中长跑运动训练中的实际应用,得出适宜运动负荷有助于中长跑运动员运动成绩的提高及运动训练科学合理恢复,不适宜运动负荷会引起运动员机体劣变直接导致运动成绩下降与运动损伤。 相似文献
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在运动训练学理论中,“训练原则”是运动训练中必须遵循的思想和行为准则。本文通过运用文献资料法全面总结、梳理在运动训练学中运动训练原则概念,对国内外运动训练原则的现状进行对比分析研究,重点讨论运动训练原则研究中具有中国特色的训练原则,并对运动训练原则研究的未来趋势进行思考。 相似文献
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论现代运动训练原则中的人文特性 总被引:5,自引:0,他引:5
通过对现代运动训练原则的形成演变过程;突出和加强人文特性的意义;训练原则中人文特性的表现特点;现代运动训练原则人文特性的发展趋势,四个方面进行研究分析。提出,训练原则不仅是运动训练中必须遵循的准则,也是现代运动训练理论与实践的重要结合点。加强训练原则的人文特性,对培养具有全面高素质的运动员,提高我国竞技运动水平具有重要意义。训练原则的人文特性具有通过各原则综合运用而起作用的特点。其在观念、层次和理论上都具有将自然科学和人文社会科学进行有机结合的发展趋势。 相似文献
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在我国,运动训练原则随着运动训练实践的发展而不断发展,并且随着训练实践经验的积累而不断地改进和完善。到目前,我国运动训练原则有以下三个理论体系:(1)教育学训练原则体系;(2)三从一大训练原则体系;(3)辩证协同训练原则体系。从不同角度对运动训练三个理论体系的发展、完善过程进行比较详细的阐述。 相似文献
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根据现代科学技术发展的规律及趋势,在总结研究我国原有运动训练原则的基础上,提出了现代运动训练的五大原则和方法,为实现我国运动训练水平的快速发展、为运动训练的科学化、现代化、系统化提供理论依据。 相似文献
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本文以教学建模理论为研究基础,重点讨论了训练系统中运用建模理论的原则及方法途径,并从训练体系的建模特征、模型分类等方面进行了阐述。其讨论的结果可为广大从事运动训练学研究的相关人员提供一定的参考。 相似文献
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运动训练原则是运动训练过程客观规律的反映,是科学研究取得的成果和结晶。青少年田径运动员培养过程中执行田径运动训练原则的好坏,对于运动员向更高水平发展至关重要。 相似文献
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本文就柔道运动员训练负荷的定量与定性进行了论述,提出了定量与定性训练的相应办法,供大家参考。 相似文献
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现代运动训练负荷的主要特征 总被引:2,自引:0,他引:2
在现代运动训练中,无论哪个等级和水平的运动员,都极其注重运动负荷的科学安排。本文归纳论述的现代运动训练的负荷特征,主要是就高水平运动员的训练而言,并力求反映运动负荷科学安排的某些规律,这对水平较低的运动员和业余训练运动员也是可资借鉴与参考的。 相似文献
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"三从一大"运动训练原则的发展与贯彻 总被引:4,自引:0,他引:4
近年来,在竞技体育的训练工作中出现了轻视或忽略"三从一大"运动训练原则的现象。从回顾"三从一大"运动训练原则提出的过程出发,结合理论与实践的发展趋势,对其进行阐述,旨在发展、贯彻该运动训练原则。 相似文献
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运动训练最关键的环节是对运动负荷合理调控。本文从负荷的可接受性、有效性、适时性三个方面进行了初步探讨。 相似文献