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在篮球比赛中,罚球是一种相对简单的得分方式,运动员可以在没有对方球员防守的情况下进行投篮.在激烈的中学生篮球比赛中,运动员往往在一场比赛中需要完成几次甚至几十次的罚球.罚球的得分在比赛总得分中占有很大的比重,中学生运动员在比赛中罚球命中率的高低直接影响着比赛的胜负.如何让中学生篮球运动员在激烈的比赛中更好地完成罚球,更好地理解与控制比赛已成为摆在广大体育工作者面前的重要课题. 相似文献
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了解自己的击球.在双打里面是极为重要的,它包括部署和完成——部署击球的合理落点及完成击球(得分).这两项几乎能决定比赛的胜负。部署球的目的是为完成击球做铺垫,否则就没有目的性,也就无法取得主动权。没有主动权.能赢得比赛吗7不可能。部署球的另一要素是.当你不占主动或被动时就要着眼部署,切勿抢攻。在良好部署的基础上完成(得分)球,并绝对令对手毫无机会的才有效. 相似文献
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赵卫华完成踺子后手翻转体180°接直体前空翻两周这一动作,目前还没有人用于全国性的比赛中,国际比赛中也没有见到,属于高难创新动作。本文对其技术特征从运动学角度进行定量和定性分析,研究结果可供广大教练员、运动员和科研人员参考。 相似文献
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一、最容易影响比赛的三个方面(一)在没有接到接力棒之前不要离开接力区,不好的传接棒并不是放弃比赛的主要原因。接棒运动员在接力区末端没有接到棒时,要在减速的同时及时回头寻找接力棒。(二)要坚持完成比赛。传接棒过程中掉棒,要及时捡起来。(三)把握起跑时机,起跑时要集中注意力, 相似文献
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越野世界:作为此次中国越野拉力赛的唯一一名女选手.您是用怎样的心态来面对比赛?参加此次比赛.您最大感受是什么?
郭美玲:很高兴能接受《越野世界》杂志的采访。我这次确实是中国越野拉力赛唯一的参赛女车手,不过代表”美年大健康”和“完美中国”公司来参加比赛我的内心很平和,我没有想着和别人去竞争,只想着和自己比,比能否“健康、完美”地完成比赛。因为从之前的摩托车车手转到汽车来参加汽车组的比赛,确实面临很大的挑战。最大的感受就是汽车的操控完全不同于ATV全地形车。之前一个人开就行了,现在多了一位领航,需要两个人协作共同来完成更大的汽车操控。另外,由于我的训练时间太短,赛车也刚刚运回国内,所以需要一次比赛来完成磨合,我会按照自己的节奏来跑比赛。 相似文献
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没有意志力的人,碰到一点诱惑、一点阻碍就会放弃,自然无法完成目标,而在激烈的网球比赛中,意志力占很重要的部分。我曾经遇到一位选手,有不错的成绩,体能、技术和思维逻辑都不错,但是在比赛中一旦比分落后,士气就会一落干丈,而这时,情绪也出现了,心情变得相当不稳定,完全没有想坚持的欲望。 相似文献
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一、准确的跳远踏跳的重要性1、跳远踏跳是完成完整技术的关键。在跳远的比赛中,踏跳是水平速度向上速度转变的关键环节,准确的踏跳又是完成跳远整体技术的关键,没有准确的踏跳就没有跳远成功的可能,所以,在跳远技术中,踏跳的重要性是至关重要。 相似文献
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艺术体操的艺术价值和难度价值在比赛前就已经提交并定型,真正的比赛就是将提交的艺术价值和难度价值成功的完成,决定这一比赛胜负的就是运动员们在场上的完成质量,完成质量是决定一套动作成败的关键。 相似文献
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昌西·比卢普斯曾差一点帮助西部明星队完成大逆转——如果不是他在全场比赛投中5个三分球.西部队可能坚持不到比赛的最后时刻。但德怀恩·韦德末节独得8分并干脆利落地从对方手中3次断球成功,且整场比赛拿到28分11助攻6篮板5抢断的。西部明星队只能期望卡梅隆·安东尼能在比赛最后时刻投中制胜三分。然而.得到西部明星队最高分的“甜瓜”没有得到上帝的青睐,皮球擦着篮筐而过。东部明星队最终以141比139获得最后的胜利。 相似文献
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《当代体育》2006,(17)
(三)力量素质训练要点与方法一、专项力量素质特点①要有良好的快速力量和爆发力。足球运动员在比赛中完成动作时既要有准确性,更要有突然性,如远射、突停突起、突然变向等。运动员在完成上述动作时常常处于极少的时间内,需要尽快完成动作和身体变化。因此,足球运动员的专项力量素质的重要特点之一是爆发力和快速力量训练水平要高。②要有良好的力量耐力。由于足球运动员在比赛中的活动距离大,完成动作次数多。消耗能量大,运动员常常要在较疲劳的情况下不断地完成一定距离的快跑和冲刺跑后,再完成跳起争顶、大力射门、合理冲撞等力量性的动作。因此,没有良好的力量耐力训练水平很难保证在完成这些动作时取得良好的效果。③下肢力量和腰腹力量较为突出。足球运动员在比赛中完成动作时主要是依靠 相似文献
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"以赛代练":我国运动训练界需要科学认识的问题 总被引:3,自引:0,他引:3
陶于 《西安体育学院学报》2007,24(4):1-3
"以赛代练"不是不练,而是通过高水平的比赛来完成训练不能完成的任务,如比赛经验、比赛心理和运动员的自信心等方面。"以赛代练法"实质上是"比赛训练法"中一种典型的高水平类型,也即正式比赛的类型。比赛固然重要,但不能替代训练,"以赛代练"不能"重赛轻练",比赛是发现训练问题的途径,训练是解决比赛问题的方法。"以赛代练"同样离不开训练规律的制约。 相似文献