2公里综合性跑对提高初中生耐力素质的实验研究

为探讨增强初中生耐力素质的有效方法和手段,采用文献资料法、实验检测法、问卷调查法和数理统计法,对我校初中生每天2公里综合性跑进行对比实验研究.结果显示,实验组较对照组在肺活量、安静心率、运动后即刻心率(男生1000米、女生800米跑)和运动成绩(男生1000米、女生8 00米跑)等方面都有明显的提高(P＜0.01).研究表明,采用形式多样的综合性跑教学与训练,能够激发学生的参与兴趣,提高耐力跑的效果,培养学生的终身体育锻炼意识,从而提高青少年的耐力素质.     

趣味田径对大学生身体素质与机能的影响

探讨趣味田径课对大学生身体素质和身体机能的影响,结果显示:(1)实验后两组实验后两组除了T型跑之外其它测试指标均无显著性性变化。(2)实验后实验组除50米和耐力跑测试之外,其它测试成绩实验后均显著高于实验前;对照组实验后立定跳远、引体向上和闭眼单脚站立测试成绩显著高于实验前测试成绩。(3)实验后实验组和对照组肺活量测试成绩均显著高于实验前测试成绩,但从两组实验前后的增长值来看,实验组的增长值高于对照组。结论与建议:趣味田径教学对大学生身体素质和身体机能方面的影响优于传统的田径教学。     

体育课发展性成绩评价对大学生速度和耐力素质的影响研究

目的：探讨体育课成绩评价方法改革对学生速度、耐力素质的影响。方法：随机抽取参加体育课教学的班级分为实验组和对照组,并测试实验前后学生的速度、耐力素质成绩进行统计分析。结果：实验后实验组学生速度、耐力成绩均明显优于对照组(P<0.05),实验组学生实验后速度、耐力成绩均明显优于实验前成绩(P<0.05);对照组学生实验前后速度、耐力成绩均无明显差异(P>0.05)。结论：实验组学生所采用的发展性成绩评价方法有利于促进学生速度、耐力素质的可持续发展。     

七年级班级管理策略之探究

七年级是初中学习的起始阶段,在整个初中阶段占有至关重要的位置。学生若在七年级发展得好,八年级、九年级就能沿着健康的轨道顺利前行。因此,班主任都应重视七年级的班级管理,积极探究相应的管理策略。     

蒙自市第二小学五年级学生体质健康测试数据研究与分析

本研究采用数理统计法,运用Excel软件对2015年蒙自市第二小学五年级632名学生的身体形态、身体机能、身体素质三方面的体质测试数据进行统计分析,其研究结果表明:蒙自市第二小学五年级学生在身体形态指标上超重、肥胖、低体重还占有一定比例,全年级男、女生肺活量机能水平整体成绩表现一般,座位体前屈测试成绩男生平均成绩高于女生,女生在柔韧性素质上的优势并不突出。50米×8往返跑测试成绩显示,该年级女生在耐力素质能力上要比男生表现的更为优越。     

拓展训练教学对学生体质健康影响的研究

采用实验法对拓展训练教学和传统选项班教学的学生进行为期16周的实验,通过数理统计法分析两组实验对象实验前后的体质健康指标数据,旨在了解拓展训练教学和传统体育选项班教学对学生身体素质产生的差异.实验结果表明,进行拓展训练教学的学生除与传统选项班教学学生的肺活量和耐力跑成绩得到提高外,50 m米跑、立定跳远成绩也得到显著进步.但教师应该丰富拓展训练教学的项目,增加发展全身柔韧性的训练内容.教师应纠正学生的审美观念,加强力量训练,灌输练习引体向上的正确方法.     

浅析力量耐力训练对2千米赛艇项目成绩的影响

本文作者运用陆上力量耐力训练、测功仪耐力训练的实验方法,通过对专项运动成绩提高的对比分析得出,力量耐力是提高赛艇运动员2千米成绩的重要因素。     

高校男生1000米跑锻炼教学方案研究

1000米成绩是反映高校男生耐力素质和中长距离运动能力的指标之一。为了增强学生体质，提高教学效果，本文采用正交试验设计方法，通过实验对1000米跑的速度、耐力、速度耐力三个因素进行定量研究，选取最佳因子组合成可供采用的1000米锻炼的教学优选方案。     

克服高校生的中长跑恐惧心态之我见

1前言中长跑是一项国家为测定学生一般耐力素质而设定的五项达标项目之一,它因其最枯燥、最单调乏味、最需一般耐力素质而令绝大多数学生望而生畏,产生厌烦乃至恐惧的心理特征。为了克服他们的恐惧心态,提高他们的中长跑成绩,从而提高他们的耐力素质,笔者就以下方面做了一些尝试。2测试与调研笔者就本校对级职大毕业生随机抽样了财会、旅游、装磺美术三个班级,从达标测试成绩和问卷调查结果中进行分析。2．通过对三个班级的问卷反馈：“五项中按困难顺序排列”,竟有88．ot％的学生把1500米（男）或800米（女）摆在困难的第一位。3分…     

大学生身体素质的灰色关联分析及对策研究——以钦州学院为例

采用灰色关联分析方法对钦州学院2010级1600名学生体能测试成绩的实际数据进行分析,得出肺活量、耐力、柔韧力量、速度灵巧等四项身体素质指标的总关联度,按总关联度排序,得到男同学四项身体素质指标成绩优劣顺序为:速度灵巧＞柔韧力量＞耐力＞肺活量,女同学四项身体素质指标成绩优劣顺序为:肺活量＞速度灵巧＞耐力＞柔韧力量.调查分析原因,提出建议及具体措施,促进体育教学改革,提高大学生身体素质.     

图片报道

近日,一场别开生面的教师趣味运动会在贵溪市象山学校拉开帷幕。全校教师积极参与,分成小学组、七年级组、八年级组和九年级组四个组别,以小组为单位进行比赛。整个趣味运动会项目丰富,有袋鼠跳火车滚滚流水作业纸衣接力趣味保龄球等项     

学生体质检测情况分析

学生健康体质的形成是多个因素共同作用的结果,学生体质的培养更是一个需要家长、老师和学生自身共同努力的过程.在2012年我校的体质检测中,我校初一年级学生的肺活量标准体重、速度、灵巧类项目成绩较好,但总体而言成绩并不理想,尤其是耐力素质、力量项目和身高体重指标达标率较低,造成了整个初一年级学生的总分等级达标率较低的结果.为此笔者提出几点建议来促进学生体质的不断提高.     

初中学生不喜欢阅读的原因及对策

<正>一、掌握现状为做到心中有数,掌握学生阅读成绩(能力)在英语学习总成绩中所占比重,本人组织对初中七、八、九年级进行了英语阅读成绩现状摸底考试。七年级(三个班130人),平均成绩72.2,其中语法23.4,听力21.1,写作17.5,阅读10.2;八年级(三个班138人),平均成绩70,其中语法24.1,听力18.8,写作18.9,阅读8.2;九年级(三个班129人),平均成绩68,其中语法22.6,听力18.4,写作18.6,阅读8.4。     

基于BP神经网络的大学生耐力跑能力的预测模型

为研究学生的身高、体重、肺活量、跳绳成绩对我国大学生耐跑能力的影响,对研究对象进行体质健康的测试,获得了35个学生的测试结果.通过分析这些数据之间的联系,在建立预测模型的基础上,将学生实际的800米(女)或1000米(男)成绩和预测值进行对比分析.结果表明:BP神经网络预测模型可以很好的预测出学生的800米(女)或1000米(男)成绩,最大误差小于7％,为研究大学生的耐力跑水平提供了一种新的方法支持.     

浅谈中学生体质与中学体育改革

青少年体质健康状况能综合体现一个国家的政治、经济和文化发展水平。通过对江苏省中学生体质健康状况的抽样调查研究和具体分项的测试数据分析,目前江苏省中学生身体基本素质各方面的机能发展状况,具体表现有：肺活量耐力指数偏低,但随着年龄的增长,这一指数不断地升高,肺活量耐力素质在高三年级达到最大值。通过问卷调查得出,1000米和800米跑在初中应届毕业生中的受欢迎程度位列被调查项目的第4,这说明耐力长跑类项目并不是学生们最不能接受的项目。在今后的中招体育考试中,     

浅谈新时期和谐班风的营造

营造良好、和谐的“班风”,促进每个学生的健康成长是班主任工作的重点。人在和谐“班级”中的时间是短暂的,但却很可能影响他的一生。从2005年秋季学期起,本人担任了一个课改班的班主任（从七年级带到九年级）,该班被授予“和谐班”的称号,该班学生考上市重点高中的比例超过了往年。回顾这三年,本班学生之所以能够取得这样优异的成绩,     

在立定跳远教学与训练中运用“分段递增教学法”初探

为了有效地克服立定跳远项目动作形式过于简单,学生产生厌学的情绪,提高立定跳远的成绩,对九年级参加中考体育加试的两个班级学生采用观察法和实验对比的方法分为对照组和实验组,对照组采用常规的方法与手段来进行立定跳远教学与训练,实验组采用＂分段递增教学法＂来进行立定跳远教学与训练,结果表明＂分段递增教学法＂对提高学生的立定跳远成绩,调动学生练习的主动性和积极性、强化练习对学生机体作用的实效性,使课内与课外相结合等方面具有显著的作用。     

农村初中作文教学现状的调查分析

为了解江西省农村初中作文教学现状,以便改进作文教学,提高学生作文水平,最近笔者作了一次问卷调查.调查的班级有1O个,共626人.其中七年级2个班,173人;八年级4个班,206人;九年级4个班,247人.调查的教师为在职语文教师,20人.     

对农村高中班级管理的几点感悟

正我校处于农村,是一所完全中学,每年高一新生有500名左右,学生进校成绩差,录取分数远远低于城里高中学生,成绩好的学生全跑到城里读书。农村高中学生父母外出打工多,留守学生多,隔代教育多,学生行为习惯差、学习能力差、自信心差。我对所在班的学生作了调查:69名学生中有30%的人在初中时是班级的后进生,有40%的学生在初中时曾有过放弃学习的念头,有30%的学生在九年级才开始认真学习,七、八年级时根本没意识到学习的重要性。所以     

无氧训练对普通高校大学女生800米跑成绩影响实验研究——以广西科技师范学院为例

在田径800米跑项目上,对实验组和对照组分别采取不同训练方法进行实验。实验数据表明:无氧间歇训练能够更好地提高学生速度耐力;有氧训练能够对女生800米跑成绩有所提高。