关于促进学校课余田径训练可持续发展的思考

课余田径训练是学校体育的重要组成部分,通过运动增强体质,提高体育运动成绩只是热爱田径的学生的目的,而对于田径队队员仅仅提高身体素质还远远不够.学校课余田径队训练成绩的好坏,水平提高的快慢,取决于多方面的因素.由于学校课余田径训练队规模和人力等方面的局限,学校应在提高学校业余田径队队员身体素质、运动成绩的基础上建立完善的科学训练体系.一套适合田径训练可持续发展的训练体系的建立是学校课余田径训练健康有序发展的重要保证.笔者经过一线的田径训练经验,积累了较为丰富的训练经验,建立了较为完善的田径训练体系,为学校课余田径训练的可持续发展提供了一定的基础保障,为促进学校课余田径训练更好、更快地持续发展,特提出以下几点建议. 一、情感投入     

独立学院业余田径队培养及其训练策略的创新研究

纵观独立院校的田径训练,基本上都是采用课余训练模式,这种模式大多没有释放出自身的潜能,训练成绩一直没有太大的提高。在这种情况下,需要创新训练方式,增强内生动力,提高训练队的管理能力和运动成绩。笔者通过文献和实际调研,认为需要加强田径业余训练队的顶层设计,创新训练方式,组织课堂训练以提高训练的认可度和合理性。     

运动量要合理——浅议中学生业余田径训练

中学生业余田径训练是学校体育的重要组成部分．其主要任务是发现和培养田径后备人才,是学生打好全面身体素质基础和创造优异成绩的重要阶段。本文对中学生业余田径训练运动量合理安排进行了分析,并提出了相关建议,以期为中学生业余田径训练提供一定的理论参考。     

短跑训练方法探讨

通过对盘锦市几所业余体校和传统田径学校的田径教练、老师以及练习短跑的业余运动员进行走访,了解业余体校和传统田径学校的短跑技术训练。针对调查的结果,并根据短跑技术的特点和运动员的不同训练水平,提出在日常训练中应采用专项身体训练,起跑训练,技术训练,力量训练和心理训练等相互融合的方法,注重提高运动员的综合素质,并以此推动短跑技术的发展。     

浅析提高中学生运动员短跑速度的方法

中学生的业余田径训练是田径竟技项目的基础之一,它为田径竞技项目发现、培养和输送了大量有天赋的人才,它的科研和训练水平制约我国田径运动的发展高度和竟技成绩的发展.因此,提高我国中学业余田径运动训练水平必将有效地推动我国田径项目的发展,有鉴于此,本文从中学业余田径训练的角度,选取作为田径"灵魂"的速度作为研究对象,分析如何提高中学生运动员的短跑速度能力,为中学的田径业余训练提供理论参考.     

田径精品课程教学中学生能力的培养

根据学院"为学生成功奠定基础,为地方发展提供支撑"的办学宗旨和田径课程的特点,基于为农村中小学培养善于因地制宜的组织,指导田径教学、田径业余训练和以小型田径运动会的高素质、应用型体育师资的目标而制定方案,重点培养学生的教学能力(编制教案、讲授、组织教学、技术评价及纠错等)、社会实践能力(竞赛组织能力、裁判能力、业余训练能力等)及科研能力.实践表明,培养方案的实施使学生的上述能力都得到极大提高,在就业竞争中凸显素质优势.     

田径业余训练队存在问题及解决办法

中职学校课余田径训练是学校体育课余训练的重要组成部分,也是学校开展体育课余训练中起步最早、最为普及的。中职学校田径课余训练更是整个国家田径运动的基础之一,在多形式、多渠道、多层次培养高水平动后备人才方面有举足轻重的作用。中职学校近年来在田径训练中取得了很大的进步,在市级比赛和高考中取得了不错的成绩,但是现实中还是存在这样那样的问题,与市里或其他地区重点中职学校相比还存在一定的差距。本文通过一系列的调查研究,从中职学校课余田径训练队的现状入手,剖析中职学校在课余田径训练中存在的一些问题,进而提出中职学校课余田径训练对策,来更进一步的提高中职学校的课余田径训练水平,为国家输送优秀的田径运动员。     

如何抓好小学生田径课余训练

学校田径课余训练是学校体育工作的重要组成部分,它承载着培养和造就部分具有运动天赋的同学,为高一级学校输送体育后备人才。为参加上一级的田径比赛,为校争光奠定基础。搞好学校的田径业余训练,可引领全校师生积极参与业余体育活动,促使学校形成良好的体育氛围,进而可促使学校工作全面发展。     

浅谈提高小学课余训练成绩的策略

学校课余田径训练工作是学校体育工作的重要组成部分,是培养和发现优秀的体育后备人才的重要途径和摇篮,是群众体育和竞技体育的结合。怎样使学生在有限的训练时间内取得较好运动基础和运动成绩是学校业余训练的难点。     

谈职业院校学生业余篮球队的短期训练

篮球职业训练队与业余训练队有着本质的区别,它们在选材、训练手段、训练运动量、队伍管理等许多方面都有很大不同。业余篮球队的短期训练受训练时间和比赛任务的限制,要想取得好成绩,首先必须要正确的选材,合理安排训练时间,这样才能有好的训练效果。     

与体育教师谈少儿业余田径训练

对7－13岁这一年龄段的学生在业余田径训练的任务和年训周期中各类训练内容、手段的基本比例，以及少年儿童业务田径训练中应注意的问题做出了研究和总结，希望对提高中小学体育教师的训练水平和业务能力有所帮助，为田径后备力量的培养作出贡献。     

论400米和800米训练重点及放松恢复的重要性

在学校业余田径训练中．400米、800米是相对训练难度较大的两个项目,既要有速度,又要有耐力,如果两者能较好地结合起来,就能得到较好的成绩。现在中学业余训练中,学生训练时间紧、次数少,根据这些特点．抓住核心内容——发展速度耐力,结合其他身体素质和放松恢复手段,才能尽快提高运动成绩。     

中小学校内田径队的训练方法

正业余田径训练是构建竞技田径的基础,学校田径队的特点:(1)运动员的特殊性。运动员都是中小学生,他们正处于身体生长发育和长知识的关键时期,一方面要抓训练,另一方面要学好文化课。(2)训练时间的特殊性。只能利用课余时间进行训练。结合多年的实践经验,我坚持从以下几方面对学校田径队进行训练。一、科学选材,早期培养现在人们已达成共识,选材的成功是训练成功的一半,只要选材好,加以科学训练,就有可能培养出高水平的田径运动     

业余体校专项训练工作必须注重综合素质教育

文章结合作者自身业余田径训练的体会和认识,论述了专项训练与综合素质的关系,介绍了专项训练结合素质教育的具体作法,指明了业余体校专项训练工作必须注重综合素质教育轨道,才能培养出四化建设所需的全面发展的人才。     

对普通中学开展业余田径训练的几点看法

为了保证普通中学的业余田径训练常年开展,学校领导应有明确的办学思想,教职工应齐心协力,组成田径队时应注重科学选材、抓好梯队建设,处理好普及与提高的关系.     

泉州市高级中学田径业余训练现状调查与分析

采用调查法等研究方法,对泉州市普通高级中学课余田径训练现状进行调查研究和分析．分别从业余训练指导教师情况、参训学生情况以及影响泉州市普通高级中学课余田径训练顺利开展的因素进行分析研究,结果表明：指导教师队伍年轻化,学历基本合理;学生参加训练的动机多数为了考上大学进一步进行深造．并且针对影响因素提出改革业余田径训练现状的建议,为提高训练质量提供参考依据．     

对普通中学开展业余田径训练的几点看法

为了保证普通中学的业余田径训练常年开展，学校领导应有明确的办学思想，教职工应齐心协力，组成田径队时应注重科学选材，抓好梯队建设，处理好普及与提高的关系。     

论小学生的业余田径训练

随着素质教育的不断深入,学校业余田径训练在学校体育中的地位也越来越突出,它不仅肩负着对运动员传授基本知识、技术技能,培养运动员参与运动的兴趣,最终达成终身体育锻炼意识的任务,同时也肩负着征战各级比赛,为学校争光的重任,更是体育教师展现自我才能的舞台。但田径训练是一项反复、重复、枯燥无味的活动,使学生觉得非常的枯燥,参与运动训练的兴趣大大地降低,严重的甚至可以用“恐惧”来形容。     

肇庆职业学校田径业余训练中运动损伤和处理方法研究

运动损伤一直困扰着运动员和教练员,如何防止运动损伤,使运动员能够坚持正常的训练,也一直是各位体育教育和训练工作者所关心的问题。本研究根据学生的身体素质和训练的方法、运动训练损伤的部位以及在训练中学生出现的心理问题对肇庆职业学校近三年来16-18岁业余田径运动员在训练过程中受伤的情况进行分析与研究,找出相应的原因,并提出预防措施和处理的方法。希望能够为业余田径训练、教学中避免运动损伤的出现提供具有参考意义的借鉴。     

浅谈如何进行学校田径课余训练

<正>学校田径课余训练是指在课余时间,对一些在体育方面有一定天赋和爱好的学生,通过田径运动队的形式进行体育锻炼和系统训练,培养他们对体育运动的兴趣,全面发展他们的身心素质,提高运动技术水平,为培养优秀田径后备人才而组织的一种体育教育过程。它对于提高学校体育水平,推广学校群众性体育活动开展,及早发现和培养优秀田径人