杰西卡·阿尔芭 巧克力甜心

在洛杉矶这样的娱乐之都,不是所有容颜出众的女人都可以名扬世界。全世界的漂亮女人都渴望能够在天使之城拥有一席之地,她们中间的成功者,才有资格坐在斯台普斯球馆场边,面对摄像机款款而笑。     

靓汤美人的滋补秘诀

俗话说“女人是养出来的”一点也不假.现在的女人面对很大的工作和生活的压力,时常加班熬夜,心情不好,如果不能多疼自己一点,很容易容颜憔悴哦.最好的办法自然是煲些靓汤来补一补啦,当然,不同的你也需要不同的滋养.     

中年女性该不该补雌激素?

近来，宣传“雌激素”的神奇功效的广告颇为流行。“35岁的女人、25岁的容颜、20岁的身材”、“健康美丽一起来!”不管从哪个角度看，这些广告都具有难以抗拒的诱惑力。保住青春、保住容颜，几乎是所有女性的梦想。但是，35岁以后女人雌激素的分泌就开始减少，皮肤开始变得粗糙缺乏弹性，毛孔变大，脸上出现皱纹色斑，晚上失眠多梦，腰围变粗……总而言之，身体开始不可逆转地走下坡路，这是生物学的基本规律。当然，也有的女性驻颜有术，40多岁甚至50岁依然年轻，于是，人们都开始探寻其中的秘密，除了遗传因素以外，原来是美容养颜和调节…     

果汁酸奶可预防女性尿路感染

芬兰研究人员进行的一项研究表明,对于具有生育能力的女性来讲,饮食习惯对尿路感染的发生很有影响。女人如果定期饮用鲜果汁或食用酸奶,可减少尿路感染的发生。浆果汁对帮助女性减少尿路感染的发生特别有效。每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜或浓缩果汁的女人,发生尿路感染的机会比那些很少饮用果汁的女人要少34%。此外每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品也有助于女性避开尿路感染。研究人员解释说,女性尿路感染通常是由大便中的细菌所造成的。有些食品和饮料能够改变大便中细菌的含量,从而影响尿路感染的发生机会。研究还发现,一些酸性果汁…     

高中女生体育教学方法的几点实践

体育课是高中教育中的一门常规学科,对于热爱体育运动的学生来讲,这是一个难得的身心放松机会,然而对于体育运动兴趣淡薄的学生来讲,这并不是一个受欢迎的学科,特别是对于部分女学生来讲,她们“谈体育课而色变”。因此,教师在组织开展高中体育课教学时,应想方设法设计一套适配于女学生的科学教学方式。     

漂亮72变

俗话说:“女大十八变,越变越好看。”其实,对于一个精致的女人来说,一生都在变。虽然岁月是女人容貌的大敌,但,如果保养得当的话,岁月也可以是女人风韵的礼物。当然,在女人向漂亮的路上不断挺进的途中,有些美容守则是必须遵守的。     

集邮协会是我国邮政发展不可忽视的一个重要组成部分

集邮是伴随着邮政当局发行邮票而诞生的一项世界性文化活动。集邮组织则是集邮活动发展到一定阶段的产物。集邮协会,对于社会来讲,是把自发分散的群众性集邮活动提升为有组织开展的志趣高雅文化活动的民间组织;对于邮政来讲,则是为邮政企业建立了     

钓箱，还是钓台（下）

对于喜欢野外作业的钓友来讲，钓台是个不错的选择。     

好莱坞女影星热衷体育运动

好莱坞许多女影星为了保持青春的容颜和朝气,除了依靠各自独特而行之有效的美容术外,还积极参加体育锻炼。像简·芳达,由于长年坚持练健美,就真正做到了“女人年过四十一朵花”。近年星运一帆风顺的朱迪·福斯特说,她过去并不是很重视运动的人,可是现在她警觉到运动对她的重要性,她甚至推掉一些片约,为的就是让自己有充分的时间去运动与休息。目前她主要以慢     

寿夭多因诽谤胜

在中国,—部汽车很难活过15年。对于汽车,人们只爱慕它们年轻时的容颜,却没几个人愿意陪它们承受岁月无情的变迁。所以,当中国一些地方也热衷于搞老爷车活动（当然,基本都是洋老爷车）显示品位时,总会让人觉得是叶公好龙。     

女人的特别运动

在各种传说中,神造女人的方式和男人的方式都是不同的,对于运动来说,也有男女之别。如果女人希望把青春留得时间长一些,并保持迷人的魅力,应该根据女性的特点制定合理的锻炼方案,因为并不是所有的运动都适合女性。     

电子竞技赛事模式的发展——对新型“PGL模式”的评述

一项竞技体育的繁荣简单的说是三方面的互动,一是运动员,二是观众,三是联系二者的比赛。比赛一方面是运动员生存的舞台,一方面是观众关注和参与竞技体育的集中平台。而比赛最核心的内容就是比赛的模式,即一种综合性的制度。而这种制度是否合理,就对于比赛本身有着至关重要的影响。对于那些已经成熟的竞技体育来讲,赛事模式已经趋于合理,而对于那些新兴的竞技体育来讲,如何探索合理的模式,则是发展中一个十分重要的环节。     

维生素E 健康的双刃剑

“成也萧何,败也萧何”。维生素E对于女人也是如此吧。可以美容,可以延缓衰老,但也可以带来危害。     

健康基础知识教学组织形式绝招

<正>一、健康基础知识教学的简要说明对于青少年学生来讲,获得健康知识(尤其是健康基础知识)的主要途径之一是体育与健康教育课程,但是青少年学生对于健康的问题体会不深,所以关心程度与成年人相比有很大差距,普遍对健康教育课重视程度不够,因此健康基础知识部分的教学对于体育教师来讲是一个挑战,怎样上好健康基础知识部分也是一个值得研究的课题,作为体育教师有责任、有义务不断地开发课程资源,不断丰富完善教学过程、教学方法,提高教     

阳光体育课堂的构建策略浅谈

人们最初对体育的概念就是,伴随在生产、生活和军事活动过程中,对于身体发育与体能提高生产的作用而出现的。随着当今社会的不断发展,对于体育的定义有所改变,简单来说体育等于育体,从根本上来讲体育和育体的之间的关系是密不可分的。国家对于有关教育的问题十分重视,小学教育是全国人民共同关注的话题,无论是小学生的文化课还是身体素质方面都应该重点关注。对于体育教育来讲,阳光体育教育不仅符合我国的国策,而且还符合当代小学生的需求。所以,阳光体育课堂的构建十分重要。     

看得见风景的戈麦斯

女人总是喜欢看得见风景的房间,而对于像马里奥&#183;戈麦斯这样的男人,风景,是在心里的,是在眼神中的。     

上瘾怨于洋 上鱼凭运气——小记张金玲

喜爱钓鱼的名女人不多,喜爱钓鱼并上瘾的名女人更少。北京电影制片厂著名女演员张金玲就是这凤毛麟角中的一位。 说起钓鱼,张金玲到现在还对于洋老师“耿耿于怀”。原来,3年前的一天,正歇了     

美容 男人新时尚

如果说,不爱红装爱武装的女人让我们欣赏的是她的巾帼豪情,那么,讲究仪容的男人给我们的,则是两性对于精致生活的共同追求。     

利用个案工作方法缓解体育生术科考试考前焦虑问题的研究

体育术科考试对体育生来讲意义重大,体育术科考试成绩的高低直接影响他们能否考上理想大学。对于体育生来讲,考前焦虑是指体育生在体育高考测试之前,对当前的或预计的具有潜在性威胁的情境产生的一种担忧反应。文章利用个案工作方法对体育生考前焦虑问题进行干预不仅具有现实意义,也是一种新的探索和尝试。     

厨房里的美容油

爱家的女人,也是爱厨房的女人;爱美的女人,也是巧动心思的女人。厨房,不仅可以喂饱一家人的胃,也可以填满爱美女人的心。