运动减肥的科学探讨

随着人们生活水平的不断提高,物质水平的大幅度增加,肥胖人群比重在不断的增加,人们也在不断寻找科学有效的减肥方法,进而运动减肥也逐渐成为人们进行抑制肥胖最有效的方法。文章通过大量的查阅资料的方法,对肥胖的危害和运动减肥的机理及方法进行分析、讨论,总结出运动减肥的有效方法,从而论述出在健身俱乐部中运动减肥的有效方法。     

运动、健康与休闲：高校体育教育发展的方向

随着社会经济的发展,人们的生活观念也在不断转变,运动休闲已逐渐成为现代人休闲生活中一项主要内容。高校体育是社会体育的衔接点,高校体育开展运动休闲教育,利用课内外的学习与实践,既能培养大学生对运动休闲的兴趣,也可起到引导他们体会健康休闲、积极生活。同时,对培养终身体育有着积极的意义。采用文献资料法、逻辑分析法对运动、健康、休闲三者之间的关联度进行分析,提出运动、健康与休闲教育应是未来我国高校体育教育的发展方向。     

让钓鱼运动在孔孟之乡闪光——小记山东省钓鱼协会

山东，是“齐鲁之乡，礼仪之乡”。山东省也是我国的一个体育大省，竞技体育位居全国前列，在各项体育项目上具有很强的实力。山东省在全民健身运动中，群众性体育活动开展很是活跃。随着人民生活水平的不断提高，钓鱼运动也逐渐成为人们业余休闲的首选。     

武术国际化推广的现状和对策研究

武术作为我国优秀的民族传统体育项目,已经成为人们普遍采用的健身方式。随着武术不断发展,将逐渐走向世界,成为世界人民喜爱的运动。当今武术发展已经到了特殊的、关键的时期。我们应该趁着奥运的东风,把武术推向世界,使武术更快地走向国际。     

试论健美操与高校体育赛事融合发展

当前,我国高校体育教育改革不断推进,体育运动的教学内容越来越丰富,体育运动赛事也越来越受到重视。健美操作为常见的体育运动项目之一,已逐渐成为许多高校的一门重要课程。健美操是一项具有许多优势的运动,对于增强学生的体质、塑造身体形态、提高素质能力具有不可替代的作用。近年来,随着全国各地各种健美操比赛的蓬勃发展,健美操运动也迎来了新的发展机遇,高等院校逐渐成为培养我国未来优秀健美操人才的重要基地。然而,目前高校中健美操运动的发展仍存在一些不足,尤其是在竞赛体系建设方面,严重影响了健美操的可持续发展。因此,对于体育工作者而言,如何将健美操运动科学地融入高校体育赛事的项目中,已然成为一个亟待研究的课题。     

浅谈足球运动对青少年运动员身体素质的影响

众所周知,现代足球运动的发展经过了一百多年的历史,已经成为世界第一运动,成为了世界上最受人们喜欢、开展最为广泛、影响力最大的体育项目。它以普遍的职业化和广泛的群众性为动力,以其独特的魅力和其中孕育的丰富内涵,渗透到了世界的每一个角落,已经逐渐成为人们生活中不可或缺的组成部分。其发展水平和普及程度是其他任何一项运动都不可比肩的。足球这项运动,一直以来为我国国民所关注。这项运动能够在国际比赛中居身前列,也是我国体育工作者和广大球迷的强烈愿望。目前我国成年国家足球队在国际比赛中的发挥状态每况愈下,要提高我国足球运动的竞技水平,就必须培养出更多优秀的青少年运动员人才,只有这样才能在国际大赛中取得好成绩。所以研究青少年运动员的身体素质状况就显得尤为重要。笔者通过足球运动对镇江市青少年足球运动员的各项身体素质的影响进行了研究,目的在于探讨科学的训练手段及方法,为青少年足球运动员身体素质训练提供理论依据。     

我国业余网球运动的发展状况与区域分布特征研究

对我国业余网球运动的发展状况和区域分布情况进行调查,发现我国网球运动总体发展良好,网球逐渐成为人们业余活动的主要方式之一。近年来网球人口增长幅度较大,但与欧美发达国家相比大众基础仍很薄弱,普及力度差,区域分布呈现不均衡现象,整体优势呈沿海地区强于内陆地区。各地区要取长补短,加强交流。     

健美操运动的特点和价值研究分析

虽然健美操运动在我国的发展史并不长,但一经引进便受到了广泛好评,并且逐渐融入人们的生活中。相较于其他锻炼方式,健美操动作难度不大,小孩和老人都可以参与锻炼,成为一项覆盖全年龄段人群的运动。同时,健美操能够对人们的身体健康起到积极的促进作用,有益于培养健康的体魄。此外,健美操的运动理念与终身体育的观念不谋而合,因此,进行健美操锻炼意义重大。该文就健美操运动的特点及对人们身体健康产生的价值进行深入分析。     

影响我国青少年网球运动发展的主要因素分析

随着我国女子选手在国际网坛屡获佳绩以及人民体育锻炼需求的不断提高,网球运动在我国迅速发展,网球后备人才的培养同时也成为人们关注的一个焦点。本文主要分析当前影响我国青少年网球运动发展的主要因素,以推动我国青少年网球运动的健康发展,为国家输送高水平的后备人才。     

对山西省大同市大中专院校乒乓球开展现状的调查分析

乒乓球运动被誉为我国的“国球”,它是我国的优势竞技运动项目之一,其娱乐性强且对练习者的体力要求不高,可以很好地满足学生锻炼身体、休闲娱乐等需求.因此,乒乓球运动的开展在普通高校越来越普及,这也成为高校开设这一门课程的必要原因.参加乒乓球运动的学生逐渐增多,但也相应地反映出一些问题,本研究通过对大同煤校、一卫校、二卫校、大同大学乒乓球运动的现有情况进行调查。     

试论如何充分发挥高校体育场馆的效益性

随着我国体育事业的发展,人们越来越重视身体健康的发展,对于运动场地的要求也越来越高,运动设施的不足与运动群体之间的矛盾也越来越明显,而高校场地的闲置和维护费用的增加也成为高校管理的意见大事。如何最大限度的发挥高校体育场馆的效益性也越来越成为人们关注的一件事情。本文根据作者在高校场馆管理一线工作多年的经验,叙述了如何发挥高校体育场馆的效益性的基本原则和方法以及目前存在的一些弊端,仅供参考。     

玩的世界真精彩——京城休闲健身面面观

随着《全民健身计划纲要》的颁布和双休日的实行,人们的健身意识逐渐增强,越来越多的北京人把回归大自然、运动健身作为休闲的主要内容,人们从丰富多彩的玩的世界中获得了欢乐,获得了健康.休闲娱乐、运动健身已逐渐地成为北京人的一种时尚.     

海南高职院校运动训练专业学生游泳救生能力的教学策略

随着社会经济的发展,人们在满足追求物质的同时,也越来越注重娱乐、运动等活动,游泳作为一种体育运动和休闲娱乐项目,既能锻炼身体,也能放松身心,逐渐成为人们广为喜爱的运动之一。同时,有关游泳运动的安全保护话题一直备受关注。高职院校运动训练专业在进行游泳教学时,除了教会学生技能外,还应该将游泳救生能力的教学加入到高职院校运动训练专业教学中来。文章通过研究分析培养海南高职院校运动训练专业学生游泳救生能力的必要性,阐述游泳救生能力教学的要求,提出学生游泳救生能力的教学策略,以促进海南高职院校运动训练专业学生游泳救生能力的培养。     

身体运动工程学——体育科学中年轻的新兴学科

“身体运动工程学—Bio—dynamiC. S Enginering”。这个范畴,完全以新的知识内容,做为一个专门学科,被看成是珍奇而新颖地领域。世界各国,对这个领域也逐渐地由注目到重视。不久的将来,肯定会被人们利用且成为必不可少的知识。以控制论为中心的工程学方法,有利于研究身体运动的相应的知识内容,包括的非常丰富。研究成果也相当可观。身体运动,几乎包括生理学、生物力学、运动练习及其他实验性自然科学领域,     

从休闲体育谈我国体育发展趋势

人类将逐渐进入“普遍有闲”的社会,休闲在我国也正成为人们生活的主题。在沉思休闲体育与健身、休闲体育的发展趋势中试图解读我国体育的发展趋势,为我国体育的走向提供理性思考。     

运动医学专业论文综述

运动医学研究以其特有的研究领域及研究成果，成为体育科研中备受关注的一个分支，是每次体育科学大会的重头戏。本次大会运动医学领域的文章分成8个专题报告。近10、20年来，各种新方法、新技术大量涌现，为人们研究生命的奥妙提供了强有力的工具，人们对生命本质的认识也逐渐从整体、器官、组织水平深入到细胞、分子水平。分子生物学、细胞生物学、冲经科学是当代生命科学的3大带头学科。运动人体     

探析我国未来运动休闲发展趋势

运动休闲是一个重要的文化载体和窗口。随着我国国民经济的高速发展和人们生活水平的不断提高,运动休闲将成为我国经济增长点和人们日常生活不可或缺的组成部分。通过对运动休闲方式的分析,论述了运动休闲的发展对我国经济的影响和促进两个文明建设的重要作用。     

后奥运时期我国休闲体育产业的发展与对策

奥运会改变了人们的休闲方式,休闲体育正逐渐成为现代社会人们闲暇生活中的重要组成部分。受此影响,体育休闲产业也进入快速发展期：本文着重探讨奥运会对我国的休闲体育产业的影响,研究后奥运时期我国休闲体育产业的发展趋势。     

试析星巴克咖啡有限公司在我国市场的营销策略

随着我国经济的飞速提升,人们的生活水平也显著提高,进而人们的消费方式和消费理念也在发生重大变化,以中产阶级为主的高品质市场在逐渐形成,在此过程中,中国成为了具有较大发展潜力的咖啡消费市场,故而使得我国市场成为了很多外资咖啡公司角逐的对象.本文分别从产品、价格、渠道以及促销四个方面的营销为基础,分析了星巴克咖啡公司在我国消费市场中的营销策略.     

跆拳道的训练要领

跆拳道作为一种身体和心理的训练,起源于人类与自然界拼搏过程中多种搏斗方法的逐渐演变,成为现在的有意识的技击活动,根据人们身体素质上的差异,训练者采取的训练方法也是多种多样的,但只有适合的方法才能够取得事半功倍的训练效果。跆拳道运动训练的不仅仅是人们强健的体魄,还有人们的意志。实战的不断磨练,更是为人们面对生活而培养了坚忍不拔的意志品质。