高山滑降的肌肉工作分析

高山滑降是一项快速灵敏、技术性很强的运动。在滑行中要求运动员的肌肉工作能力要有力量而又柔韧,既要求速度又要有耐力,动作既要潇洒又要准确。高山滑降的运动技术,要求各种肌肉工作必须严格协调共济,必须使肌肉工作能力达到“随心所欲”的地步。这样就要求我们每一个教练员、运动员必须了解肌肉工作的性能,及其与其它协作肌的关系,充分发挥其原动肌的力量;采取与技术结构相似的训     

站在世界乒坛的前沿

发球方面。男线的欧洲运动员——包括亚洲的主要对手如庄智渊、吴尚垠一正手同样是半高抛，人家至少有正常的侧旋和逆旋转之分。一个动作能发出两种旋转。而我们现在的运动员有几个会发这种球?很少。到目前为止，孔令辉的发球还是差。王励勤的发球更老实。这就是问题。原来我们普遍认为。欧洲运动员接转不转比较差。接侧上、侧下比较好，这是他们的技术打法决定的，亚洲的运动员相对来说正好相反。但是。现在我们的很多省市运动员上来。入选到国家队。发球就这么一套，其它的不会。比如王励勤，你让他用反手发球。他一点感觉也没有。     

练习场上结友情

1936年8月,第11届奥运会在德国柏林举行。在奥运会的练习场上,世界短跑名将、美国选手欧文思练习休息时,见到一位亚洲运动员问道:“你是日本人吗?参加什么项目?”这位亚洲人回答:“我     

孔令辉破解直板

大家都认为你在对付直板的战术运用上是很有心得的,能否就此谈谈自己的体会? 直板运动员的反手一般都比较弱一点,中国运动员与外国运动员应该还是有区别的,国内的选手现在反面加上了横拉,在一定程度上弥补了直板第一板上手的这种缺陷吧,而且中国直板选手前三板的能力都比较强,打起球来都是比较“毒”,相持实力差点,但是前三板还是比较细腻。直板主要还是集中在亚洲,像其它国家比如韩国一般都以正手单面拉为主,相对来讲反手漏洞大一点。 那你与中国队的直板选手比如马林打和与金择洙、蒋澎龙打,在战术运用上会有一些什么区别呢? 肯定有区别。像跟马林打,比较     

高山和跳台滑雪运动的肌肉工作分析

本文运用运动解剖学肌肉工作分析的理论,论述了高山跳台滑雪运动员在训练或比赛中的肌肉用力情况。使运动员,教练员在练习或比赛中有目的的发展原动肌的力量和与对抗肌的协调关系,从而达到提高运动成绩的目的。     

不同位置足球运动员的肌肉力量和柔韧性

肌肉力量和柔韧性对足球运动员成绩的提高、伤病的预防及恢复关系重大。通过对足球运动员下肢环节肌肉力量和柔韧性的测定表明，由于他们在运动中位置的不同，其肌肉力量和柔韧性也存在差异。     

投篮时肌肉运动感觉的心理训练

现代运动生理学的研究表明:任何运动技术的形成和完成,都是从有机体产生的感觉开始,以心理活动为调节,通过运动器官的效应活动而实现的。因此,不断地提高运动员在完成动作时自身的肌肉运动感觉,是形成熟练巩固的运动技巧的重要因素,是心理训练的重要内容之一。美国佛罗里达州的职业篮球运动员圣马丁曾创造过在罚球线连续投中2036次的纪录。另一名神投手纽曼蒙住眼睛进行罚球表演,命中率也高达80%。他们为什么投得这么准?美国教练说:运动员都有很好的动力感,就是很好的肌肉运动感觉。肌肉运动感觉,是运动员完成动作的     

不同位置足球运动员的肌肉力量和柔韧性

肌肉力量和柔韧性对足球运动员成绩的提高、伤病的预防及恢复关系重大。通过对足球运动员下肢环节肌肉力量和柔韧性的测定表明 ,由于他们在运动中位置的不同 ,其肌肉力量和柔韧性也存在差异     

运动员三部曲之一从非运动员到运动员:运动天赋的展现

从非运动员到运动员，可以说是一个质的转变，这一改变使运动员脱离了普通人的行列。人们难免会问：为什么这些人成为了运动员，而且选择了这个项目，而不是其它项目?     

蹦床运动员肩关节肌肉力量与网上跳跃高度之间的关系研究

运用摄像解析及等动肌肉力量测试的方法,对天津蹦床队6名健将级蹦床运动员的网上空跳高度、无任何上肢运动的空跳高度及肩关节肌群力量进行了测试和分析,旨在研究蹦床运动员肩关节力量与网上跳跃高度之间的关系。研究结果表明：蹦床网上运动员在起跳的过程中手臂由上举的状态快速落下到生理解剖位的动作是有利于运动员增加跳跃高度的;排除下肢力量与网性的情况下,蹦床网上运动员肩关节力量与网上跳跃高度存在正相关关系。     

一种男女混合的运动——库尔夫球

在荷兰,除了足球,就数库尔夫球最受欢迎了。目前,在有一千三百万人口的荷兰,库尔夫球运动员就有十万。除此之外,荷兰的这种民族传统运动已传到欧洲其它一些国家,甚至在亚洲的印度,也有不少     

肌肉电刺激疗法应用于训练

您希望采用提高肌力而没有副作用的训练方法吗?这里指的副作用包括加大心率、出汗、疲劳等。现在有一种无副作用的肌肉训练方法——肌肉电刺激方法可以在小小的医疗室里进行。运动员身体上接着带电极的线,这些带电极的线传递电波,就可引起肌肉收缩。     

亚洲田径走向多极化

前不久在赫尔辛基结束的第10届田径世锦赛上,亚洲运动员共夺得6枚奖牌。其中3枚为亚洲传统的田径强国中国、日本运动员所获,而西亚的巴林、卡塔尔运动员也夺得3枚奖牌,且清一色全部为金牌。亚洲田径的多极之势已经难以逆转。     

对第11届亚运会足球运动员血型分布及血型与位置关系的研究

本文分析了亚洲足球运动员的血型分布特点和血型与所踢位置的关系。揭示了某种血型从事足球运动可能的优势。     

短跑运动员肌肉能量消耗与肌肉损伤的研究

通过查阅国内相关文献资料,分析了短跑运动能量消耗的基本规律。由于短跑技术动作的不规范、缺乏准备活动或准备不充分、肌肉的紧张、全程节奏紊乱、肌肉柔韧性差、过度紧张的心理,造成了运动员身体能量的大量消耗,致使能量不足而出现肌肉损伤现象。并由此论述短跑运动员肌肉能量消耗与肌肉损伤的相关机理,提出了有利于运动员能量储备的训练方法。     

从摔跤场到田径场——记十项全能运动员龚国华

在第七届亚洲田径锦标赛上,中国选手龚国华以7848分的优异成绩战胜了实力雄厚的台北选手,摘取了十项全能桂冠,并且打破了亚洲锦标赛纪录和全国纪录,创造了20多年来亚洲第二个好成绩(实际上也是电动计时亚洲最好成绩)。这个结果实出一些行家和新闻界的预料。因为多年来,亚洲十项全能的优势一直掌握在台北运动员手中,亚洲纪录也由台北运动员保持,在有台北运动员参加的亚洲田径锦标赛中,金牌也总是被他们拿走。就是在这届锦标赛之前,各方面的舆论也仍然认为这个项目的冠军将非台北运动员莫属。然而又有谁能料到在亚洲田坛上默默无闻的龚国华竟以超过第二名选手近300分的雄厚实力夺取冠     

提高我国男子冰球运动员身体冲撞能力的研究

现代冰球比赛紧张激烈,身体接触频繁,只有合理地利用身体冲撞技术,才能保证技、战术得到很好的运用。采用观察法、数据统计等方法对2005～2006赛季亚洲联赛的分析,针对我国男子冰球运动员身体冲撞能力的现状,进行研究。研究结果表明：我国男子冰球运动员身体冲撞的对抗能力较差,身体冲撞造成的犯规次数多,成功率低,与其它队伍的运动员相比有较大的差距。认为提高我国运动员的冲撞能力,首先要改善运动员专项做功肌肉力量差的不足,提高做功肌肉的力量水平;其次提高冰球运动员在高对抗情况下,承受心理压力的能力。     

亚洲与世界顶级男子网球选手前三拍技战术特点的比较研究

本文通过录像观察法、文理统计法、文献资料等研究方法,对锦炽圭、卢彦勋与世界顶级男子网球选手在单打比赛中前三拍击球的技战术特点进行比较,从而认清以锦炽圭、卢彦勋为代表的亚洲男子网球运动员首三拍的技战术特点以夏与世界顶级男子选手首三拍技战术特点的区别,为我国男子网球运动员提供参考,从而力争在重大赛事中创佳绩提供理论支持与参考依据。本研究得出的主要蛙论知下：亚洲选手一发的稳定性与威胁性都相对不足。在线路分布上,亚洲连手的一发中路比顶级选手略多8％,亚洲男子连手一发直得率相比世界顶投选手差20％,亚洲男子运动员在二发得分率比世界顶级运动互相差10％左右。亚洲男子运动员被ACE球比世界顶级选手相差10％左右,亚洲男子运动员在接一发和接二发时的失误均多余于世界顶级选手,接发球的成功率和对抗能力较好;在第三拍的对抗中,亚洲男子运动员主动进攻意识较强,善于抓对手质量不高的二发,形成场面主动或走直接得分。     

乒乓球运动员上肢等速肌肉力量的评定

一、研究对象北京体院体育系、运动系乒乓球专选生、专业生共25名,男17名,女8名。其中一级运动员15人(男8人),二级8人(男7人),三级2人。其中系统训练年限最短3月,最长16年,训练在5年以上有22人,测试部位均无伤,其它情况见表1。二、研究方法采用我院新购置的美国Biodex等速测力系统进行评定。测试前对仪器进行常规标定,误差小于±1％。正式测试前运动员作准备活动,进行臂围的测量和握力、背力的测试。测试项目为腕、肘关节屈肌、伸肌力     

浅谈预测在少年儿童游泳运动员训练中的作用

我们在挑选和训练少年儿童游泳运动员时,都会思考下面的一些问题:训练的近期和远期目标是什么?少年儿童运动员的运动潜能有多大?各游泳项目最高成绩的发展与少年儿童游泳运动员各年龄阶段训练有何关系?游泳技术、战术以及心理因素发展的趋势怎样?改进少年儿童游泳训练有什么新途径、新方法和新手段?少年儿童游泳训练中可能出现的问题和解决方法等等。