我国女子健美运动员形体因子选择与判别模型的确立

<正> 一、研究宗旨与技术路线健美运动在我国虽然兴起不久,但其水平在各方面已显示出迅猛发展的势头。与此相应对竞技健美的科学研究也随之走上了多元化发展的方向,如健美营养、健美训练、训练器材等。自我国开展女子健美运动以来,已先后举办了五次全国性的健美比赛。笔者利用裁判之际,在参赛队员和教练们的大力协助下,作了几年的追踪调研,逐一量测了所有参赛队员的身高、体重、胸围、皮脂厚度等二十四项形体数据,获得了大量资料,据此笔者试图应用一定的数学手段,对这些实测数据作出某些规律性的分析。众所周知,尽管每一场比赛,因竞赛规则的限判,获名次队员毕竟少数。但是在获名次与未获名次者间,除个别队员的成绩受到表演、裁判等一些不可测因素的影响外,两类成员在各项形体指标上存在着或多或少、甚至是质上的差异,在国外,教练们总是以优秀的     

我国女子健美运动员的形体类型初探

我国女子健美运动虽然起步很晚,但发展迅速。随着形势的发展,教练员和运动员们已面临着一个重要的问题。什么样的形体才能既符合我国民族特点,又适应国际健美潮流。本文根据对我国历届女子健美比赛的调研和统计,并通过数理分析,试图以形体综合评价指数等定量指标来具体描述女子健美运动员的形体类型。一、研究对象及方法(一)研究对象近两年来,跟踪测试了第四、第五届力士杯及长城杯健美赛全体参赛队员共165人次,并组织测试了上海体院学生37人和一般院校大学生62人。     

高校健美操队员形态特征的研究

本文利用形态测量、数理统计等方法,对湖北省15所高等院校健美操队员进行了身体形态、身体成分的测量分析．试图探索健美操队员形体与动作技能能力的关系,以及健美操运动训练对人体形态的影响．研究结果显示：健美操队员的身体形态、身体成分形态指数对完成高质量的动作有重要影响,而且长期的健美探训练中可以增加瘦体重,改善身体成分,提高肌肉力量;使胸、腰、臀各个部分的比例趋于协调、合理,有利于形成健康健美的形体．     

我国高校技巧啦啦操发展现状研究

通过文献资料和问卷调查等方法,对我国目前高校技巧啦啦操的发展现状做了研究,得出以下结论：参与技巧啦啦操项目的人口不足,开展该项目的地区之间存有明显的差距。比赛队伍东南与西南地区要占大多数;参赛队员基本上也是同类项目转换,大部分都曾接受过健美操的训练。在准备此次比赛之前很多参赛队员是没有经过专门的啦啦操相关训练学习;带队教练员也是同类项目转换,参加过专业培训的占多数,但是还不全面。     

精英增肌

德克斯塔·杰克逊的肩部训练绰号“刀锋战士”的杰克逊是在1998年获得北美健美锦标赛轻重量级冠军和全场冠军之后成为职业健美运动员的。在其整个职业健美生涯期间,参赛体重只有235磅的杰克逊每每都能凭借完美的身体比例和超强的竞技状态,击败那些体重超过他40磅左右的巨无霸们。虽然最近杰克逊已经年满50岁了,但这位200筛的奥赛冠军依然极具竞争力。     

国家男排后备力量现状与发展对策探析

本文根据参加95年世界青年男排锦标赛亚太地区技术统计资料,将我国青年男排队员的身体及心理素质同参赛的日本及印度青年男排各项指标做了横向比较,并与现役国家男排做了纵向比较,已求找出差距、寻求长处,达到科学选材、科学训练的目的。     

中外男篮后卫进攻能力的比较研究——以第26届男篮亚锦赛为例

运用文献资料、录像分析、数理统计等方法,对比分析对第26届男篮亚锦赛中国队与其他参赛队后卫队员在比赛中的得分、篮板球、助攻等进攻能力,结果发现:中国后卫队员在场均得分方面与参赛队后卫队员有着显著性差异(P<0.05),罚球次数远低于其他参赛对手;篮板、助攻数都高于其他参赛后卫队员;中国男篮替补后卫与主力后卫之间的能力差距明显。针对研究结论提出加强进攻的侵略性及突破造犯规能力,积极拼抢篮板球和在以后的篮球训练中要注重对后卫队员全面性技术培养的建议。     

对2015年女排世界杯中国队技术运用效果的分析

通过分析2015年女排世界杯中国女排在3场11局比赛中的进攻技术、防守技术、及参赛队员基本情况等,探讨我国女排技术的发展方向.研究结果表明:中国女排参赛队员的基本情况较为理想;在胜负场比率、胜负局比率和得失分比率三方面表现令人满意;在发球技术、扣球技术、拦网技术和传球技术等进攻技术以及在接发球技术、拦网技术和后排防守技术等防守技术方面都好于其他11支世界女排强队.依据本次女排的技战术发挥状态,有针对性的提出建议,希望为提高我国女排的竞技水平和训练效果提供理论参考依据.     

撑杆跳高运动员参赛要点

本文运用运动训练学、心理学等原理以及根据笔者多年从事撑杆跳高训练实践的经验，针对项目特点和队员的身心特点，提出了撑杆跳高运动员参赛时应注意的几个问题。     

第59届世界男子健美锦标赛调查分析

在上海举行的令人鼓舞的第59届世界男子健美锦标赛中,钱吉成获得60kg级冠军,成为中国健美史上第一个世界冠军。我国8名裁判员通过考试,成功地由亚洲A级晋升为国际C级裁判。通过对第59届世界男子健美锦标赛的组织、宣传工作,中国健美队运动员参赛情况等的探讨和分析,提出了发展中国健美健身运动的一些建议。     

中外优秀足球运动员年龄特征分析

通过查阅第17届世界杯足球赛参赛队员资料,运用文献法和数理统计法,在综合分析的基础上,对中国国家队参赛队员与17届世界杯足球赛8强球队以及韩国、日本国家队参赛队员从运动员平均年龄、位置年龄、主力运动员平均年龄的结构特征及足球运动员中各位置运动员高水平竞技能力持续的大致年龄范围等方面进行比较分析,寻求我国足球运动员与世界足球强国之间的差距所在。     

对中国国家队女子柔道运动员赛前训练节奏安排的研究

为取得1996 年奥运会女子柔道比赛参赛资格和实现奥运会夺得1 枚柔道金牌的目标,对参加1995 年世界女子柔道锦标赛和1996 年奥运会的国家队女子柔道运动员的赛前训练节奏安排进行了全面、系统的研究。研究结果提示:4 项生化指标较准确地反映了每个参赛队员每周负荷后机体的各项反应,可作为今后我国高水平女子柔道训练节奏安排的依据     

高强度与高负荷训练对健美运动员机体影响研究

目的近年来高强度训练(HIT)与高负荷训练(HVT)模式在竞技体育的田径、游泳、皮划艇等项目中,已成为优秀运动员训练计划的重要内容。该模式也已引起世界健美界的高度关注,特别是在欧美国家,该模式已成为许多世界高水平健美运动员日常训练的重要内容。目前,在我国健美项目中还没有这方面系统的研究成果,为了跟上世界竞技健美运动发展趋势,填补我国竞技健美运动负重训练模式的研究空白,该文结合中国优秀健美运动员的体能状况对HIT与HVT模式进行了系统的研究。方法该研究根据运动生理学和运动训练学原理,对筛选的12名国内优秀男子健美运动员运用肌电采集系统、等动测力系统、三维人体扫描系统等实地测试备赛期12周训练中采取HIT与HVT模式的相关数据,通过生化监测系统,追踪受试者训练时生理生化指标的变化情况,科学评价HIT与HVT模式对运动员机体状况的影响。结果 HVT对运动员静态生理生化指标、全身骨密度没有明显影响。而备赛期采用HVT会造成瘦体质量较严重流失,全身各区域肌肉发达程度差距加大;全身脂肪虽有下降,分布也有改善,但效果不是很佳;HVT对运动员心肺功能及区域肌肉力量各项指标没有明显影响,对肌肉控制与调动能力有一定提升作用。HIT对帮助运动员保持肌肉含量及减少身体脂肪含量有非常积极作用,对身体成分的改善效果明显优于HVT;HIT对控制与调动肌肉的能力优于HVT。采用HVT每周负重训练总时间约260 min,而采用HIT每周负重训练总时间约160 min,两者相差约100 min/周,表明HIT模式效能更高。结论在备赛期,若运动员减脂的同时要减少瘦体质量,以降低级别参赛,则采用HVT模式;若运动员要最大限度保留瘦体质量、降低脂肪含量,则采用HIT模式效果相对更理想。     

切磋球艺 借鉴提高——1987年《北京日报》海燕电视杯北京国际男篮邀请赛调研报告

参赛各队简况本届邀请赛,是我国举办国际邀请赛以来规模最大的一次,共有九国十一支球队参赛。其中,来自欧洲的有苏联、捷克斯洛伐克、波兰、奥地利,来自美洲的有美国,来自亚洲的有日本、马来西亚、泰国和中国的国家队、北京队、辽宁队。参赛各队,虽非世界一流强队,但多数队均有较高的训练水平和技战术水平,有丰富的国际比赛经验。苏联队: 主教练是奥泽洛夫,12名队员均是国家队员,但非国家队主力阵容。平均身高     

对中外优秀女足运动员年龄特征的分析研究

通过查阅第5届女足世界杯参赛队员资料,对中国国家队与本届世界杯足球赛8强球队以参赛的亚洲各国家队参赛队员从运动员平均年龄、位置年龄、主力运动员平均年龄的结构特征及足球运动员中各位置运动员高水平竞技能力持续的大致年龄范围等方面进行比较分析,寻求我国女子足球运动员与世界足球强国之间的差距所在。     

我国女子现代冬季两项运动中的心理训练研究

冬季两项是一项要求运动员在大负荷运动中完成高度稳定和精确技术动作的运动项目,由于运动过程的复杂性和矛盾性,因此,对运动员的身体素质、心理素质的要求很高。我们运用观察法、调查分析法、心理问卷法对备战第18届冬奥会的我国女子冬季两项国家集训队队员进行心理诊断,及时发现训练中存在的各种心理问题,并在心理咨询和心理训练阶段进行不同程度的心理咨询或心理诱导,在教练员的密切配合下,不仅帮助运动员建立技战术参赛方案,而且建立详细、具体的心理战术参赛方案,使赛前、赛中可能遇到的各种问题都有相应的解决办法,并及时应用于训练、考核和比赛中,对参赛方案进行表象训练。     

备战2008残奥会中国残疾人射击队赛前心理科技服务过程研究

在2008年残奥会前3个月开始对国家残奥射击队的13名参赛队员进行心理科技服务, 通过与教练和运动员的访谈,以及训练状态量表和心境状态量表测量,分析、诊断运动员赛前心理状态,结果显示残奥射击运动员在赛前保持了比较好的身心状态,但存在一定程度的心理疲劳和心理耗竭现象;有4名队员的心境状态出现紧张、抑郁、情绪不高等症状.运用心理训练和心理咨询法结合集体心理讲座来帮助运动员建立良好的比赛心理定向,特别是对有问题的运动员实施了个性化的心理干预措施,并帮助运动员完善心理参赛计划和预发事件对策库.     

我市儿童田径基础训练现状分析与建议

一、问题的提出儿童田径基础训练是各国奥运会的战略性根本问题,世界上许多强国在这方面取得了成功经验,尤其是民主德国的成功经验被许多专家认为正是系统科学训练,并把儿童田径基础训练列为首要训练阶段所致。1988年汉城奥运会,我国在田径项目中只拿到一块铜牌。在中国田径队员中,我市没能输送一名队员参赛。从科学训练的发展阶段寻找问题的症结,不难看出,各种原因与我市田径运动员早期基础训练重视不够有较大关系。为了在2000年实现体育强国的宏伟目标,早在1984年中共中央就发出了《关于进     

浅谈省级体校在业余训练中的重要地位

全国第十一届全运会男排比赛在山东落幕,在省篮排中心领导的关怀下,河北省体校男排教练组全体教练员有幸全程观看了小组比赛。河北省男排在参加全运会决赛的十二支球队中,是一支实力较弱的球队。但是经过四年的努力和全运会赛场上的拼搏,由第十届全运会的排名第十二提升到第十一届全运会的排名第十,也是一个不小的进步,完成了预定的目标。其中河北省男排报名参赛的十二名队员中有八名队员由河北省体校选材、训练、输送到河北省男排,占参赛人数的66%。主力队员七人中,有五人出自河北省体校,占主力队员的71%。从我省体校男排在省排球事业发展中的地位来看,省级体校在业余训练中体现出重要的作用。     

曹新丽的的冠军之路

初识曹新丽，那还是1999年10月的事了。当时，我们陪同国家健美训练基地总教练杨敬民到大十字众力健美城观看新疆健美运动开展的情况，在众多的健美男、女运动员里巧遇曹新丽。自治区体委副主任翟兰朝向杨教练介绍了训练正酣大汗淋漓的曹新丽，看着小曹健硕的肌肉，健美的身段，杨敬民伸出拇指夸赞道：好好训练，就你目前的身体条件，已具备亚洲前3名的水平。此时，曹新丽训练健美才仅仅4个月的时间。